
Mappa dei migliori punti fotografici di Tateyama per stazione durante la stagione del foliage
Dallo specchio d’acqua di Mikurigaike, che riflette le montagne innevate, all’arcobaleno sopra la cascata artificiale della diga di Kurobe. Scopri, stazione per stazione, i punti panoramici per fotografare i colori d’autunno, l’ora dorata, la direzione del sole e gli obiettivi da portare con te.
12 ago 2026·✍️ olablog·⏱ 18 min di lettura
Dallo specchio d’acqua di Mikurigaike, che riflette le montagne innevate, all’arcobaleno sopra la cascata artificiale della diga di Kurobe. Scopri, stazione per stazione, i punti panoramici per fotografare i colori d’autunno, l’ora dorata, la direzione del sole e gli obiettivi da portare con te.
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Tra gli appassionati di fotografia giapponesi, ogni anno verso la fine di settembre si sussurra di un momento davvero speciale. Quando ci si trova sull’altopiano di Murodo, a oltre 2.400 metri di quota, è possibile racchiudere in un’unica fotografia tre stagioni diverse. Le cime già imbiancate dalla prima neve, i pendii del foliage che brillano di rosso e arancione e il cielo di un blu intenso, che conserva ancora il ricordo dell’estate. I giapponesi chiamano questo fenomeno “sanshoku”, cioè “tre colori” o “tre strati cromatici”; in tutto il Paese, sono pochissimi i luoghi dove è possibile fotografarlo in una forma così completa, e la Tateyama Kurobe Alpine Route è quasi certamente il più spettacolare.
Una volta ho percorso questo itinerario a metà ottobre, trascinandomi dietro un treppiede e due obiettivi che alla fine ho usato pochissimo, mentre cambiavo sei diversi mezzi di trasporto, tra funivie e autobus elettrici. Quello che ho imparato non è semplicemente la cosa che tutti già sanno, cioè che “la Alpine Route è bellissima”. Ho capito che la luce, la direzione del sole e l’angolazione migliore cambiano completamente da una stazione all’altra. Se si sbaglia orario, ci si può ritrovare davanti a Mikurigaike con lo specchio d’acqua completamente increspato dal vento, oppure a guardare la valle di Kurobedaira, dove il mare di colori autunnali è sprofondato interamente nell’ombra a causa del controluce.
Questa è la mappa fotografica che avrei voluto avere prima della mia prima visita. Ho raccolto cosa fotografare in ogni stazione, dove posizionarsi, quale orario scegliere, da quale direzione arriva il sole e quali obiettivi inserire nello zaino. Salvala e preparati a usarla durante la stagione del foliage.
Perché vale la pena portare la macchina fotografica in montagna in autunno
La Alpine Route attraversa la fascia alpina, partendo da Toyama, sul versante del Mar del Giappone, e arrivando a Omachi, nella prefettura di Nagano, passando per zone che raggiungono circa 3.000 metri di altitudine. Per chi fotografa, l’aspetto più interessante è che la quota cambia continuamente: il foliage non arriva tutto insieme, ma “scende” dall’alto verso il basso nell’arco di oltre un mese. Murodo, che si trova più in alto, di solito raggiunge il massimo dei colori già verso la fine di settembre; Kurobedaira e Midagahara, a quota intermedia, offrono il meglio dall’inizio alla metà di ottobre. Le aree più basse, intorno alla diga di Kurobe e a Ogizawa, cambiano più tardi e, a seconda dell’anno, possono rimanere vivaci fino alla fine di ottobre. In altre parole, qualunque settimana si scelga in questo periodo, ci sarà quasi sicuramente una parte dell’itinerario nel pieno della stagione. L’unica vera domanda è sapere quale.
Il foliage di queste montagne è diverso da quello degli aceri che si vedono nei parchi cittadini. In alta quota, i protagonisti sono i sorbi che si tingono di rosso intenso, i cespugli dai toni rosso cremisi e la vegetazione bassa che vira al giallo e all’arancione. I colori si allargano sui pendii in grandi macchie, come se qualcuno avesse rovesciato dei barattoli di vernice sulla montagna. Qui non si fotografano soltanto singole foglie in primo piano: si lavora con le masse di colore e con la luce, all’interno di paesaggi immensi.
C’è poi un altro elemento da non dimenticare: il tempo in alta montagna cambia molto rapidamente. La mattina può iniziare sotto un cielo limpido e, a mezzogiorno, le nuvole possono già aver riempito la valle. A volte, proprio quelle nuvole regalano un mare di nubi ancora più bello del cielo azzurro. Quando si parte per questo itinerario, bisogna quindi avere un piano preciso, ma anche essere pronti a fotografare ciò che il cielo decide di offrire.
Mappa dei punti fotografici stazione per stazione
Murodo — Lo specchio di Mikurigaike e i tre strati di colore
Murodo è la stazione più alta dell’intero itinerario e il grande palcoscenico dell’autunno. Dalla stazione bastano circa 10–15 minuti a piedi lungo un sentiero lastricato per arrivare a Mikurigaike. È un piccolo lago vulcanico, ma la bellezza dei suoi riflessi lo ha reso uno dei luoghi più conosciuti del Giappone per la fotografia. Nelle giornate senza vento, la superficie diventa liscia come uno specchio e riflette per intero la catena montuosa di Tateyama: le cime bianche di neve, i pendii colorati e il cielo blu.
L’angolazione più classica si trova lungo il sentiero sulla sponda occidentale e sud-occidentale del lago, con una composizione rivolta verso le cime principali a est. Poiché le montagne si trovano sul lato orientale, la luce offre due “espressioni” molto diverse:
- Al mattino presto: la superficie del lago è generalmente più immobile che in qualsiasi altro momento della giornata; il vento tende infatti a rinforzare gradualmente dalla metà della mattina. Tuttavia, ci si trova in controluce e la montagna appare come una silhouette scura, con un contorno luminoso. Se ci sono nuvole, il cielo può accendersi di colori straordinari. È il momento ideale per cercare silhouette e riflessi dal contrasto deciso. Se riesci a dormire in uno dei rifugi di Murodo, questa è la ricompensa più grande: l’autobus del primo mattino che sale dalle quote più basse arriva spesso quando il sole è già alto.
- Nel tardo pomeriggio: la luce proveniente da ovest colpisce frontalmente i versanti e fa risaltare con intensità la neve e il foliage. È il momento in cui le fotografie risultano più spettacolari. In compenso, verso sera il vento tende a increspare più facilmente il lago. Per esperienza, consiglio di rimanere in attesa con pazienza. Il vento di montagna può fermarsi all’improvviso per alcuni minuti, regalando un momento in cui la superficie sembra “trattenere il respiro” e permette di scattare diverse fotografie.
Intorno a Mikurigaike c’è un sentiero ad anello e, nelle vicinanze, si trovano anche laghetti più piccoli e meno frequentati, come Midorigake. Presta particolare attenzione a Jigokudani. Qui possono accumularsi gas vulcanici e alcuni tratti possono essere chiusi in base alle condizioni. Segui sempre la segnaletica e non correre rischi per non perdere un punto di ripresa.
Obiettivi da portare a Murodo: un grandangolo, equivalente a 16–35 mm sul full frame, permette di includere nello stesso scatto il riflesso sull’acqua, il cielo e le nuvole. Un medio teleobiettivo è invece perfetto per “ritagliare” le macchie di colore sui versanti e trasformarle in immagini più astratte. Anche un filtro CPL può essere molto utile, ma se lo ruoti troppo rischi di eliminare persino il riflesso del lago. Nelle fotografie a specchio, può essere necessario ridurre volutamente l’effetto del CPL per conservare il riflesso.
Daikanbo — La terrazza panoramica sopra Kurobedaira
Se Murodo è il palcoscenico, Daikanbo è il posto migliore da cui assistere allo spettacolo. La stazione è aggrappata a una parete rocciosa a circa 2.300 metri di altitudine e dalla terrazza panoramica sul tetto si può abbracciare con lo sguardo l’intera valle di Kurobedaira, fino al lago di Kurobe, dalle tonalità verde smeraldo. Sullo sfondo si innalza la catena del Kitatateyama. In autunno, l’intero bacino sotto di noi si trasforma in un enorme tappeto rosso, arancione e giallo, attraversato da fasce verdi di conifere. È impressionante a occhio nudo, ma in fotografia l’effetto è ancora più potente.
Per quanto riguarda la luce, la vista principale da Daikanbo è rivolta verso est. Al mattino ci si trova quindi a guardare verso il sole e il controluce è frequente. Se però nella valle si sta formando un mare di nubi, proprio quel controluce può illuminare le nuvole e creare un’immagine degna di una scena cinematografica. Se vuoi ottenere colori autunnali intensi e uniformi, il momento migliore va dalla tarda mattinata alle prime ore del pomeriggio, quando il sole è più alto e riesce a illuminare il fondo della valle.
C’è un dettaglio che molti visitatori trascurano: da Daikanbo puoi fotografare anche le cabine della funivia mentre attraversano la valle. Una piccola cabina sospesa sopra un vasto mare di foliage racconta il contrasto tra la scala umana e quella della natura, e può diventare una delle immagini più memorabili di tutto l’itinerario. Qui un teleobiettivo 70–200 mm dà il meglio di sé: comprime la distanza, avvicina la cabina ai versanti e sovrappone strati di colore.
Lo spazio della stazione è limitato e, nel pieno della stagione autunnale, può formarsi una coda per la funivia. Usa quel tempo per osservare e fotografare, invece di limitarti a rimanere fermo con lo smartphone in mano.
Funivia di Tateyama — Un punto fotografico in movimento attraverso il telaio della cabina
Il tratto di funivia tra Daikanbo e Kurobedaira è lungo circa 1,7 km. È particolare perché non presenta nemmeno un pilone intermedio: le cabine sono sospese unicamente da una fune. In Giappone viene talvolta descritta come una “cornice in movimento”. In autunno, dentro quella cornice, i versanti ricoperti di foliage scorrono lentamente sotto i nostri piedi. Il viaggio dura circa 7 minuti.
Ecco come sfruttare al meglio quei preziosi 7 minuti:
- Scegli la posizione nella cabina: se viaggi nella direzione di discesa, da Daikanbo verso Kurobedaira, posizionati nella parte posteriore e voltati indietro: vedrai la parete rocciosa e la stazione di Daikanbo aggrappata al precipizio. È un’angolazione molto scenografica. Dalla parte anteriore puoi invece guardare verso il lago di Kurobe. In alta stagione le cabine possono essere affollate come un treno nell’ora di punta; sali presto oppure aspetta la corsa successiva per assicurarti un posto vicino al finestrino.
- Impostazioni: la cabina si muove oscillando, quindi usa un tempo di scatto rapido, indicativamente almeno 1/500 s. Puoi lasciare gli ISO in automatico. Non appoggiare l’obiettivo al vetro, perché le vibrazioni si trasmetterebbero direttamente alla macchina fotografica: tienilo a qualche centimetro di distanza.
- Riduci i riflessi del vetro: indossa abiti scuri, avvicina l’obiettivo al finestrino senza toccarlo e copri lo spazio intorno con la mano o con un panno. Accetta il fatto che una fotografia scattata attraverso il vetro possa perdere un po’ di nitidezza. In cambio, avrai una prospettiva impossibile da ottenere altrove.
- Se vuoi portare un solo obiettivo nella cabina, scegli uno zoom standard, come un 24–70 mm o un equivalente. È abbastanza ampio per i panorami e offre anche una lunghezza sufficiente per isolare le macchie di colore.
Quando arrivi a Kurobedaira, non cambiare subito mezzo. Dalla terrazza della stazione c’è un’angolazione perfetta per guardare verso la funivia appena attraversata. Le cabine sospese nel vuoto, con la montagna autunnale sullo sfondo, possono essere fotografate con una composizione pulita ed equilibrata. Nei dintorni della stazione si trova anche un giardino di piante alpine, ideale per una passeggiata di qualche decina di minuti.
Diga di Kurobe — L’arcobaleno sospeso nella cortina d’acqua
La diga di Kurobe è la diga ad arco più alta del Giappone. In autunno, la grande attrazione è lo scarico turistico: diverse decine di tonnellate d’acqua al secondo vengono proiettate sotto la diga, creando una gigantesca cortina di spruzzi. Quando la luce del sole colpisce l’acqua con l’angolazione giusta, nella valle compare un arcobaleno, a volte persino doppio. Lo scarico turistico viene normalmente effettuato soltanto dalla fine di giugno circa fino alla metà di ottobre. Questo significa che coincide solo con la prima parte della stagione del foliage. Se visiti la zona alla fine di ottobre, potrebbe essere già terminato. Prima di fissare il viaggio, controlla il calendario degli scarichi sul sito ufficiale della diga.
Il principio fisico per cercare l’arcobaleno è semplice: devi avere il sole alle spalle e posizionarti in modo che la luce colpisca la cortina d’acqua davanti a te. In questa conformazione del terreno, dalla mattina fino a quasi mezzogiorno, nelle giornate serene, le probabilità di vedere l’arcobaleno sono maggiori. Ci sono due punti in particolare in cui vale la pena salire:
- Piattaforma panoramica in alto (dal lato della stazione di Kurobeko, sul lato del tunnel, si sale lungo una scalinata piuttosto lunga. I gradini sono più di 200: procedi lentamente, tenendo conto anche dell’aria più rarefatta): da qui puoi vedere in un’unica immagine il corpo curvo della diga, la cortina d’acqua e il lago di Kurobe oltre di essa. In autunno, le montagne colorate incorniciano la scena. È l’angolazione perfetta per una fotografia da copertina.
- Passaggio sulla sommità della diga e piazzola bassa ai piedi della diga: trovandoti più vicino all’acqua, l’arcobaleno apparirà più grande e definito. Sentire gli spruzzi sul viso è anche un’esperienza sorprendentemente rinfrescante. Proteggi però con cura la macchina fotografica: in questo punto l’umidità può bagnare seriamente l’attrezzatura.
Per fotografare insieme la diga e l’arcobaleno, un grandangolo è indispensabile. Anche qui il CPL è un’arma a doppio taglio, proprio come sul lago. Se lo ruoti nella direzione sbagliata, l’arcobaleno può diventare più debole; con la regolazione giusta, invece, i colori possono risultare più intensi. Ruotalo lentamente mentre osservi l’immagine nel mirino.
Altri luoghi da visitare se hai tempo
Midagahara è una zona umida che si estende a mezza montagna, attraversata da passerelle di legno tra praterie dorate e arancioni. La nebbia del primo mattino è particolarmente suggestiva e qui troverai molte meno persone rispetto a Murodo. Se arrivi dal versante di Toyama, ti consiglio anche le cascate di Shomyo, vicino a Tateyama. Sono le cascate con il dislivello più alto del Giappone e, tra la fine di ottobre e l’inizio di novembre, l’acqua che precipita tra pareti rocciose ricoperte di foliage è uno spettacolo che merita di essere raggiunto anche dedicandogli un intero pomeriggio.
Riepilogo dell’ora dorata e della direzione del sole
- Mikurigaike, Murodo: al mattino presto puoi cercare la superficie immobile e fotografie artistiche in controluce; nel tardo pomeriggio emergono invece i colori vividi delle montagne. Devi però aspettare che il vento si fermi. Le montagne si trovano a est del lago.
- Daikanbo: dalla tarda mattinata alle prime ore del pomeriggio i colori della valle risultano più intensi. Il primo mattino diventa spettacolare soltanto quando è presente un mare di nubi. La vista è rivolta verso est.
- Funivia: puoi fotografare in qualsiasi momento, ma al mattino presto e quando l’affollamento diminuisce è più facile scegliere dove posizionarti nella cabina.
- Diga di Kurobe: cerca l’arcobaleno dalla mattina fino a quasi mezzogiorno, nelle giornate serene. Non dimenticare di tenere il sole alle spalle.
Se vuoi organizzare tutto in una sola giornata, parti da Ogizawa, sul versante di Nagano, e raggiungi la diga di Kurobe durante la mattina. È l’orario più adatto per cercare l’arcobaleno. Prosegui poi verso Kurobedaira e Daikanbo, puntando alla fascia vicina a mezzogiorno, quando la luce riempie la valle, e concludi il pomeriggio a Murodo, fotografando i versanti accesi dai colori autunnali. Per gli scatti pomeridiani, questa direzione sembra quasi essere stata progettata apposta. Se percorri il tragitto nel senso opposto, dal versante di Toyama, valuta di trascorrere una notte a Murodo per poter fotografare il lago alle prime luci dell’alba. Per chi arriva dall’Italia, è utile considerare che questo itinerario richiede diversi cambi di trasporto: lascia margine nel programma e verifica in anticipo collegamenti e orari ufficiali, invece di trattarlo come una semplice escursione panoramica.
Cosa mettere nello zaino
- Due obiettivi sono sufficienti: un grandangolo 16–35 mm per il lago, la diga e i panorami e un teleobiettivo 70–200 mm per Daikanbo, le cabine della funivia e le macchie di colore sui versanti. Se vuoi portarne uno solo, scegli uno zoom tuttofare 24–105 mm o equivalente. Su questo itinerario ci si sposta e si cambia mezzo continuamente, quindi viaggiare leggeri fa davvero la differenza.
- Filtro CPL: è l’accessorio che vale maggiormente la pena portare. Rende il cielo di un blu più profondo e intensifica i colori autunnali. Fai però attenzione a non ruotarlo troppo quando fotografi la superficie del lago o l’arcobaleno.
- Treppiede: a essere sinceri, se non hai intenzione di dormire in montagna per fotografare l’alba o il cielo stellato, il treppiede resterà quasi sempre nello zaino. Durante il giorno c’è luce sufficiente per fotografare a mano libera e, nelle ore affollate, aprirlo può intralciare il passaggio e attirare richiami.
- Batteria di riserva: in autunno a Murodo la temperatura può scendere intorno a 0 °C e la batteria si scarica molto rapidamente. Tieni quella di scorta nella tasca interna per mantenerla al caldo.
- Protezione dall’umidità: un panno per gli obiettivi e una copertura antipioggia per la macchina fotografica. Servono sia contro gli spruzzi della diga sia contro gli improvvisi acquazzoni di montagna.
- Abbigliamento: tra le quote più basse e Murodo la differenza di temperatura può superare i 10 °C. Vestiti a strati e porta guanti sottili, abbastanza leggeri da permettere di usare la macchina fotografica. Ai piedi indossa scarpe con una buona aderenza: le pietre intorno al lago possono essere leggermente ghiacciate al mattino.
A proposito, c’è un’altra precauzione importante. La stagione del foliage è il periodo più affollato dell’anno. Prenota con largo anticipo i biglietti per i vari tratti e gli alloggi di Murodo attraverso il sito ufficiale. Per i viaggiatori italiani, è inoltre prudente avere con sé un po’ di contanti in yen: nelle aree montane e nei piccoli punti di servizio i pagamenti elettronici non sono sempre garantiti, anche se carte e sistemi contactless sono ampiamente diffusi nelle principali città giapponesi. Per i bagagli ingombranti, ti consiglio di utilizzare il servizio che li trasporta dal punto di partenza di un’estremità dell’itinerario fino a quello dell’altra estremità. Portarsi dietro una valigia mentre si cambiano sei diversi mezzi di trasporto è un’esperienza che, se possibile, è meglio evitare.
Domande frequenti
Qual è il periodo migliore per fotografare il foliage lungo questo itinerario?
Dalla fine di settembre alla metà di ottobre circa è il momento migliore se vuoi cercare sia i tre strati di colore di Murodo sia l’arcobaleno della diga di Kurobe. Il motivo è che lo scarico turistico termina normalmente intorno alla metà di ottobre. Se visiti la zona alla fine di ottobre, i colori più belli si concentrano nelle aree più basse intorno al lago di Kurobe. Il periodo del foliage può variare di circa una settimana da un anno all’altro in base al clima, quindi controlla le informazioni aggiornate sui colori autunnali sul sito ufficiale dell’itinerario prima della partenza.
È possibile fotografare tutti i punti in una sola giornata?
È possibile se parti molto presto da una delle due estremità dell’itinerario e non torni indietro. Tuttavia, riuscire a rispettare gli orari degli spostamenti non significa avere davvero il tempo di fotografare. In ogni stazione potresti avere soltanto una o due ore. Se vuoi dedicarti seriamente alla fotografia, trascorri una notte a Murodo o a Midagahara. Le ore dell’alba e del tramonto sono infatti quasi impossibili da vivere per chi visita la zona soltanto in giornata.
Posso scattare con lo smartphone anche senza una macchina fotografica professionale?
Per i paesaggi ampi, come il riflesso di Mikurigaike o la vista completa della diga, non avrai alcun problema. Gli smartphone recenti gestiscono molto bene le scene ad alto contrasto e, in alcuni casi, sono persino più pratici di una mirrorless o di una reflex. Il loro punto debole è la fotografia a distanza da Daikanbo, per esempio la composizione con una piccola cabina sospesa sopra il mare di foliage. Lo zoom digitale può rendere l’immagine sgranata. Un piccolo consiglio: prima di fotografare attraverso il finestrino della cabina, pulisci bene l’obiettivo dello smartphone e disattiva il flash.
Mikurigaike offre sempre un bel riflesso?
No. Servono cielo sereno e assenza di vento, e il momento con le probabilità più alte è il primo mattino. Verso la fine della stagione, inoltre, negli anni in cui il freddo arriva presto, una parte del lago può iniziare a ghiacciarsi. Preparati con l’idea che, se tutto va bene, il risultato sarà straordinario; se non va bene, potrai sempre cercare un’altra angolazione. I versanti intorno al lago sono già abbastanza belli da meritare una fotografia anche senza riflesso.
È garantito vedere l’arcobaleno alla diga di Kurobe?
No, non è garantito. Servono contemporaneamente tre condizioni: lo scarico turistico deve essere in funzione, il cielo deve essere sereno e devi trovarti in un punto che ti permetta di avere il sole alle spalle. Quando lo scarico è attivo e il tempo è limpido, tuttavia, tra la mattina e le ore vicine a mezzogiorno le probabilità sono piuttosto alte. Controlla prima il calendario degli scarichi sul sito ufficiale e, una volta alla diga, riserva almeno un’ora all’attesa dell’arcobaleno.
Servono permessi o ci sono regole da rispettare per fotografare?
La fotografia personale è libera, ma esistono alcune regole non scritte. Non bloccare gli stretti passaggi intorno al lago con il treppiede, non uscire dalle passerelle nelle zone umide — gli ecosistemi d’alta quota sono estremamente fragili —, non far volare droni senza aver verificato le norme locali e segui sempre gli avvisi relativi ai gas vulcanici nell’area di Jigokudani. Se lasci la montagna così com’è, potrai tornarci anche il prossimo autunno.
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