Scalare il Monte Fuji dal sentiero Yoshida: guida per chi sale la prima volta

Come si svolge la salita

La maggior parte dei principianti divide la salita in due giorni e trascorre una notte in rifugio. È più sicuro che salire tutto d'un fiato e ti porta in vetta per l'alba.

Primo giorno. Arriva alla 5ª stazione verso mezzogiorno e fermati lì circa un'ora per mangiare, bere e lasciare che il corpo si abitui all'altitudine. Il primo tratto fino alla 6ª stazione è un sentiero facile. Più in alto il percorso si fa più ripido, con tornanti rocciosi e tratti intorno alla 7ª stazione dove dovrai aiutarti con le mani. La maggior parte delle persone raggiunge un rifugio alla 7ª o all'8ª stazione dopo circa tre-sei ore di salita, a seconda del rifugio e del proprio passo, cena presto e dorme qualche ora.

Secondo giorno. Lascia il rifugio nel cuore della notte, con la lampada frontale accesa, per lo sforzo finale. In piena estate il sole sorge all'incirca tra le 4:30 e le 5:00. Dall'8ª stazione in su, nelle notti affollate aspettati code lente, quindi calcola tempo in più. Pause comprese, la salita completa dalla 5ª stazione richiede alla maggior parte dei principianti circa cinque-sette ore.

La vetta. Il sentiero Yoshida arriva sul lato nord-est del cratere. Il vero punto più alto, Kengamine, è sul lato opposto. Il giro completo del bordo del cratere richiede circa 90 minuti e vale la pena se hai ancora energie e il tempo è sereno.

La discesa. Si scende lungo un sentiero separato di ghiaia vulcanica instabile, che zigzaga lungo il pendio. È duro per le ginocchia e di solito richiede tre-cinque ore. Intorno all'8ª stazione, a un bivio vicino al rifugio Shita-Edoya, i sentieri di discesa Yoshida e Subashiri si dividono. Segui le indicazioni per il sentiero Yoshida e per la 5ª stazione della Subaru Line. Ogni stagione, escursionisti stanchi prendono il ramo sbagliato e finiscono sul lato opposto della montagna, lontano dal loro autobus.

Altitudine e meteo

Il mal di montagna è il motivo più comune per cui si torna indietro. I segnali d'allarme sono mal di testa, nausea e stanchezza insolita. Per prevenirlo, sali lentamente, bevi regolarmente e riposati alla 5ª stazione prima di partire. L'unica cura affidabile è scendere. Non salire tutta la notte senza dormire, un approccio che in Giappone chiamano "bullet climbing". È esattamente ciò che la chiusura notturna del cancello vuole impedire.

Anche ad agosto, in vetta prima dell'alba la temperatura può scendere intorno allo zero, e il vento fa sembrare ancora più freddo. Temporali e pioggia sferzante di traverso possono arrivare nel giro di un'ora. Se il tempo peggiora, il rifugio è il posto giusto per aspettare che passi.

Cosa mettere nello zaino

• Scarponi che sostengano la caviglia e ghette per tenere fuori la ghiaia durante la discesa.
• Più strati: uno strato base traspirante che allontani il sudore, un pile o un piumino, e cappello e guanti per la vetta.
• Giacca e pantaloni impermeabili separati. Un poncho è inutile con il vento lassù.
• Una lampada frontale con batterie di ricambio.
• Acqua e snack. I rifugi vendono entrambi, ma a prezzi di montagna, e le scorte possono scarseggiare.
• Contanti, comprese le monete. Non tutti i rifugi accettano carte, e i bagni sulla montagna richiedono un piccolo contributo.
• Crema solare e occhiali da sole, perché passerai ore sopra le nuvole. I bastoncini da trekking aiutano molto in discesa.
• Un sacchetto per i rifiuti. Sulla montagna non ci sono cestini: tutto torna a casa con te.

Il galateo del rifugio è semplice: le luci si spengono presto e si dorme stretti gli uni agli altri, quindi fai silenzio e prepara lo zaino la sera prima, così potrai partire senza svegliare nessuno.

Pianifica il viaggio

Prenota prima il rifugio e registrati per la salita, poi organizza i trasporti di conseguenza. Se hai un giorno in più, trascorrilo ai Cinque Laghi del Fuji prima o dopo la salita. Dormire alla quota dei laghi aiuta il corpo ad adattarsi, e vedere la montagna dal basso dà alla salita un significato più profondo. La nostra guida ai migliori punti panoramici sul Monte Fuji presenta i luoghi classici intorno ai laghi.