Itinerario di 5 giorni in Giappone per chi viaggia per la prima volta — Tokyo + Kyoto nel modo giusto

Giorno 1: Arrivo + terapia al neon di Shinjuku

Mattina/Pomeriggio: atterraggio, trasferimento, hotel

• Atterra a Narita (NRT) o Haneda (HND) — Haneda dista 40 minuti da Shinjuku; Narita 90 minuti
• Da Narita: Narita Express fino a Shinjuku (¥3.250, 90 minuti) — acquistalo allo sportello JR dell’aeroporto
• Da Haneda: linea Keikyu → JR Yamanote fino a Shinjuku (¥580, 50 minuti)
• Fai il check-in: la zona di Shinjuku è la base migliore. Prova APA Hotel Shinjuku Kabukicho (circa 110 €/notte), Hotel Century Southern Tower (180 €) oppure Hotel Gracery Shinjuku (l’hotel di Godzilla, 150 €)
• Lascia i bagagli e fai una doccia — non fare un pisolino. Se lo fai, il jet lag ti distruggerà il giorno 2.

Sera: Shinjuku a livello della strada

• Sumimasen, una birra per favore: cammina fino a Omoide Yokocho (Memory Lane) — un vicolo di 50 m con yakitori in stile anni ’60, sotto i binari del treno. Siediti in qualsiasi locale con posti disponibili, ordina 5-6 spiedini e una birra.
• Cammina fino a Kabukichō per vedere i neon che hanno dato origine a mille post su Instagram. È un quartiere a luci rosse, ma sicuro. La testa di Godzilla sull’Hotel Gracery è una foto gratuita da scattare dall’altro lato della strada.
• Cena economica: ramen in piedi da Menya Musashi (¥1.200), oppure onigiri del konbini se sei esausto.
• A letto entro le 22:00, ora locale — è l’unico modo per rimettere in ordine il jet lag.

Costo del giorno 1 a persona: 40-60 € (trasferimento dall’aeroporto + cena + bevande)

Giorno 2: Tokyo in tre quartieri

6:30 — Sconfiggi la folla a Sensō-ji

• JR Yamanote + linea Ginza fino ad Asakusa
• Il tempio Sensō-ji è il più antico di Tokyo (645 d.C.). Arriva alle 7:00, prima degli autobus turistici: avrai tutta per te Nakamise-dōri, lunga 200 m e fiancheggiata da lanterne rosse.
• Colazione: sandwich all’uovo del konbini + caffè caldo del distributore automatico vicino al fiume. Un’esperienza autentica.

Metà mattina: Akihabara

• 15 minuti di treno da Asakusa
• Super Potato (3 piani di videogiochi retrò, ingresso gratuito), Mandarake (figure anime), Gachapon Kaikan (200 macchine di capsule-giocattoli, ¥300 ciascuna)
• Pranzo: Gyukatsu Motomura Akihabara — cotoletta di manzo cruda al centro, da cuocere su una pietra calda al tavolo. ¥1.700.

Pomeriggio: Shibuya Crossing + Shibuya Sky

• Breve tragitto in treno fino a Shibuya
• Attraversa lo Shibuya Scramble Crossing 3-4 volte (diventa sempre più divertente)
• Foto dal secondo piano dello Starbucks Tsutaya (gratuita, con l’angolazione migliore)
• Terrazza panoramica Shibuya Sky — prenota online con 1 giorno di anticipo (¥2.500). L’ora del tramonto è spettacolare.

Sera: cena + bar di Shinjuku

• Prendi la JR Yamanote per tornare a Shinjuku
• Cena: sushi kaiten da Numazuko Shinjuku (¥150-400 per piatto)
• Facoltativo: Shinjuku Golden Gai — 200 minuscoli bar concentrati in 6 vicoli. Nella maggior parte entrano al massimo 6 persone. Cercane uno con la scritta “English OK”.

Costo del giorno 2 a persona: 50-80 €

Giorno 3: da Tokyo a Kyoto con lo Shinkansen

7:00 — Colazione al mercato esterno di Tsukiji

• Metropolitana/taxi fino al mercato esterno di Tsukiji (il mercato interno è stato trasferito a Toyosu, ma il mercato esterno resta la zona dedicata al cibo)
• Uogashi Chaya per una ciotola con uni e tonno (¥2.500)
• Spiedino di capesante alla griglia (¥500), tamagoyaki (¥200)

Mattina: bagagli + Shinkansen

• Torna in hotel, fai il check-out e porta i bagagli alla stazione di Tokyo
• Shinkansen Nozomi Tokyo → Kyoto: 2 ore e 15 minuti, ¥14.170 solo andata
• Compra un ekiben (bento da stazione) sul marciapiede — il viaggio sul treno proiettile è ancora più piacevole mangiando anguilla alla griglia, riso e sottaceti per 10 € a 280 km/h
• Arriva alla stazione di Kyoto — un’opera architettonica che merita di essere ammirata prima di uscire
• Fai il check-in nel tuo hotel di Kyoto: vicino alla stazione di Kyoto (Hotel Granvia, 180 €), oppure a Gion (Riverside Takase, 220 €)

Pomeriggio: rallenta e immergiti nell’atmosfera di Kyoto

• Cammina o prendi un taxi fino al quartiere di Gion — lo storico quartiere delle geisha
• Vie laterali (Hanamikoji, Shirakawa) — autentiche strade di case tradizionali in legno
• Regola per le foto: NON inseguire né fotografare le maiko — è vietato dal 2024, con una multa di ¥10.000, oltre a essere irrispettoso

Sera: cena + passeggiata notturna a Pontocho

• Pontocho Alley — uno stretto vicolo lungo 500 m lungo il fiume, pieno di ristoranti kaiseki e izakaya
• Concediti qualcosa di speciale: Kiln Restaurant Kyoto (menzionato dalla Michelin, 80 €) oppure il più informale Gion Tanto per un okonomiyaki in stile Kyoto (25 €)
• Dopo cena: passeggia lungo la riva del fiume Kamogawa — la gente del posto si rilassa sulle pietre

Costo del giorno 3 a persona: 110-170 € (Shinkansen + hotel a Kyoto + cibo)

Giorno 4: i templi classici di Kyoto + passeggiata in kimono

6:00 — Fushimi Inari prima della folla

• 20 minuti con il treno JR o Keihan dal centro di Kyoto fino al santuario Fushimi Inari
• Il celebre tunnel dei 10.000 torii arancioni — servono 45-60 minuti per salire fino al belvedere di Yotsuji, e 2 ore per raggiungere la cima
• Perché alle 6:00: alle 9:00 ci sono turisti spalla contro spalla. Un luogo vuoto significa foto migliori e un’esperienza molto più intensa.
• Torna alla stazione di Kyoto intorno alle 9:00 per la colazione

Metà mattina: noleggia un kimono (facoltativo, ma divertente)

• Cammina fino a Yumeyakata, Wargo oppure Okamoto Kimono, vicino a Kiyomizu
• Noleggio completo del kimono: 30-80 € al giorno, acconciatura inclusa
• Terranno i tuoi vestiti e il tuo telefono al sicuro fino alla riconsegna alle 18:00

Tarda mattina/pomeriggio: quartiere di Higashiyama

• Tempio Kiyomizu-dera — una splendida terrazza in legno con vista su Kyoto
• Passeggia lungo Ninen-zaka + Sannen-zaka — strade del periodo Edo perfettamente conservate, fiancheggiate da negozi di matcha
• Pranzo: yudofu (tofu cotto lentamente) al Tofu Restaurant Shoraian, tra le vie di Higashiyama
• Souvenir: Yatsuhashi (il caratteristico mochi triangolare di Kyoto) da Shogoin Yatsuhashi

Sera: riconsegna del kimono + cena al mercato di Nishiki

• Riconsegna il kimono entro le 18:00
• Cammina fino al mercato di Nishiki (“la cucina di Kyoto”) — una strada coperta del cibo lunga 400 m
• Stile di cena: assaggi qua e là — takoyaki, capesante alla griglia, verdure sottaceto e degustazione di sake

Costo del giorno 4 a persona: 70-120 € (kimono + pasti + ingressi)

Giorno 5: mattina ad Arashiyama + ritorno

6:00 — Il bosco di bambù di Arashiyama prima degli autobus

• Linea JR Sagano dalla stazione di Kyoto → Saga-Arashiyama (15 minuti)
• Bosco di bambù di Arashiyama — un sentiero di 500 m che prima delle 7:30 sembra appartenere a un altro mondo. Dopo le 9:00 diventa un nastro trasportatore di turisti.
• Tempio Tenryū-ji — il giardino zen numero 1 di Kyoto
• Ponte Togetsukyo + foto mattutine del fiume e delle montagne
• Colazione: Arabica Coffee Kyoto Arashiyama — cappuccino di livello mondiale

Metà mattina: ritorno a Kyoto, check-out

• Torna all’hotel di Kyoto entro le 10:00 e fai il check-out
• Lascia i bagagli in un armadietto della stazione di Kyoto (¥700), oppure spediscili in anticipo all’hotel vicino all’aeroporto di Tokyo tramite Yamato Takkyubin (¥2.500, arrivo il giorno successivo — servizio molto affidabile)

Pomeriggio: Shinkansen di ritorno + volo

• Kyoto → Tokyo Nozomi: 2 ore e 15 minuti, ¥14.170
• Se parti da Narita: prendi il Narita Express dalla stazione di Tokyo
• Se parti da Haneda: prendi la monorotaia o la linea Keikyu da Hamamatsucho

Sera: volo per casa

Costo del giorno 5 a persona: 90-140 € (mattina + Shinkansen + trasferimento all’aeroporto)

Budget completo (a persona, fascia media)

JR Pass? NO per questo viaggio.

Un JR Pass di 7 giorni costa ¥50.000 (333 €). La tua spesa per i treni in questo viaggio sarà di ¥28.340 (andata e ritorno Tokyo ↔ Kyoto) + circa ¥1.500 per i trasporti locali = circa ¥30.000 (200 €). I biglietti singoli fanno risparmiare 130 €. Lascia perdere il pass.

Hotel che abbiamo provato nel 2026

Tokyo (Shinjuku):

• APA Hotel Shinjuku Kabukicho — economico (95-130 €). Camere minuscole, posizione eccellente.
• Hotel Century Southern Tower — fascia media (170-220 €). Il migliore per l’accesso alla JR Yamanote.
• Keio Plaza Hotel Shinjuku — medio-alto (200-280 €). Una scelta affidabile sotto ogni aspetto.

Kyoto:

• Kyoto Garden Hotel Omiya — economico (90-120 €). A pochi passi dal mercato di Nishiki.
• Hotel Granvia Kyoto — medio-alto (180-250 €). Collegato direttamente alla stazione di Kyoto.
• The Thousand Kyoto — lusso (350 €+). A 5 minuti dalla stazione, con camere splendide.

Cosa NON provare a fare in 5 giorni

Non infilare Osaka nell’itinerario. Dista 15 minuti da Kyoto con lo Shinkansen, ma aggiungere una notte significa perdere una giornata tra rifare i bagagli e cambiare nuovamente treno. Tieni Osaka per un viaggio successivo.

Non tentare di visitare il monte Fuji. Trascorreresti oltre 4 ore tra treni e autobus per una vista da lontano. Hakone è appena fattibile; la vera salita al Fuji richiede un viaggio dedicato a luglio-agosto.

Non tentare di visitare Hiroshima. Sono 4 ore solo andata da Tokyo, 2 ore da Kyoto: non avrai abbastanza tempo per visitare in modo significativo sia il cuore di Kyoto sia Hiroshima.

Non prenotare hotel fuori dalle zone centrali di Shinjuku o dalla stazione di Kyoto/Gion. Perderai più di 45 minuti e 15 € per ogni tragitto, in ciascuna direzione.

FAQ per chi viaggia per la prima volta

D: 5 giorni bastano per il Giappone?
R: Bastano per assaporare in profondità due città. Non bastano per capire il Giappone. La maggior parte delle persone torna.

D: Quando dovrei prenotare?
R: Voli: con 4-6 mesi di anticipo per viaggi ad aprile-maggio o ottobre-novembre. Hotel: con 2-3 mesi di anticipo in queste stagioni; per il picco della fioritura dei ciliegi (25 marzo-7 aprile) servono 4-6 mesi.

D: Contanti o carta?
R: Porta entrambi. Nelle grandi città il Giappone accetta carte nell’80% dei casi, ma i piccoli ristoranti di ramen nelle zone rurali accettano solo contanti. Tieni sempre con te ¥20.000 in contanti. Consulta la nostra guida alle carte di credito statunitensi in Giappone.

D: Devo parlare giapponese?
R: No. Nelle zone turistiche di Tokyo e Kyoto te la caverai bene in inglese. Consulta la nostra classifica delle città giapponesi per l’inglese per un quadro realistico.

D: E per il VISTO?
R: I cittadini statunitensi entrano senza visto per 90 giorni. Consulta le regole sul visto per il Giappone per cittadini statunitensi.

D: Qual è il mese migliore?
R: Aprile (fioritura dei ciliegi, costoso), da fine ottobre ai primi di novembre (autunno, prezzi medi), inizio dicembre (cieli limpidi, più economico).

Prenota una versione con tour guidato

Se organizzare tutto da solo ti sembra opprimente, OlaChill offre un tour guidato di 5 giorni tra Tokyo e Kyoto con guide che parlano inglese, notti in ryokan prenotate in anticipo, biglietti dello Shinkansen e ingresso anticipato a Shibuya Sky + Fushimi Inari. Consulta la pagina di prenotazione per i prezzi aggiornati.

In sintesi

Cinque giorni sono pochi, ma bastano per lasciare il Giappone con il desiderio di tornarci (e, per un primo viaggio, questo è proprio l’obiettivo). Due città. Uno Shinkansen. Mattine presto nei luoghi più iconici. Non pianificare ogni minuto: Tokyo e Kyoto premiano chi si lascia guidare dalla curiosità.