
Morioka à déguster : découvrez ses trois grandes spécialités de nouilles
Wanko soba, jajamen et reimen : un itinéraire gastronomique à travers Morioka, ses rues historiques et les lieux incontournables d’Iwate.
25 août 2026·✍️ olablog·⏱ 9 min de lecture
Wanko soba, jajamen et reimen : un itinéraire gastronomique à travers Morioka, ses rues historiques et les lieux incontournables d’Iwate.
Morioka et ses trois grandes spécialités de nouilles
Au Japon, certaines villes restent dans les mémoires pour un temple, un paysage ou une spécialité culinaire. Morioka, capitale de la préfecture d’Iwate, réunit les trois, mais son meilleur — et plus délicieux — emblème reste ses trois grandes spécialités de nouilles : le wanko soba, le jajamen et le reimen.
Chaque plat raconte une histoire différente. Le wanko soba transforme le repas en petit défi de vitesse ; le jajamen est réconfortant, intense et profondément local ; quant au reimen, il apporte une touche rafraîchissante de tradition coréenne adaptée aux goûts japonais. Goûter les trois est l’une des meilleures façons de comprendre la personnalité de Morioka.
La ville se trouve au nord de Honshu, entourée de montagnes et baignée d’une atmosphère paisible qui invite à la promenade. Sa gare constitue en outre une étape très pratique pour tout itinéraire dans le Tohoku.
Comment se rendre à Morioka
Depuis Tokyo, l’option la plus pratique est le Tohoku Shinkansen, qui relie directement la capitale à la gare de Morioka. Le trajet dure environ deux heures et demie, selon le service choisi. Vous pouvez également venir de Sendai par le même train, généralement en une heure et demie environ.
La gare de Morioka est idéalement située pour commencer la visite. De là, vous pouvez rejoindre le centre à pied, prendre les bus urbains ou faire correspondance avec d’autres lignes desservant la préfecture. Si vous arrivez du nord du Tohoku, le Tohoku Shinkansen et l’Akita Shinkansen sont les principales références ferroviaires.
Pour une première visite, prévoyez une journée complète. Vous aurez ainsi le temps de goûter les trois plats, de parcourir le centre historique et de visiter quelques musées ou bâtiments historiques. En passant une nuit à Morioka, vous pourrez découvrir la ville sans vous presser et garder du temps pour une excursion à proximité.
Les trois plats incontournables
| Plat | Ce que vous trouverez | Comment le déguster généralement |
|---|---|---|
| Wanko soba | De petits bols de soba au sarrasin servis les uns après les autres | Comme une expérience gastronomique participative, en comptant le nombre de bols avalés |
| Jajamen | Des nouilles plates nappées d’une sauce à la viande, au miso et aux condiments | On mélange le tout, puis on ajoute un œuf à la fin pour préparer le chitantan |
| Reimen | Des nouilles froides, fermes et élastiques, dans un bouillon clair et savoureux | Servi avec du kimchi, des fruits et d’autres ingrédients frais |
Wanko soba : quand le plat devient un jeu
Le wanko soba est servi dans de minuscules bols. Un serveur ajoute une nouvelle portion chaque fois que vous terminez la précédente, tout en vous encourageant à continuer dans un joyeux ballet. L’expérience ne consiste pas seulement à manger beaucoup : observer le déroulement du rituel et décider du moment où poser le couvercle sur son bol fait aussi partie de la tradition.
Les portions sont petites, ce qui permet de goûter différents accompagnements comme la ciboule, le wasabi, le radis daikon ou le poulet. Certains établissements spécialisés enregistrent le nombre de bols consommés, mais rien ne vous oblige à en faire une compétition. L’essentiel est de profiter de l’ambiance.
Dans le centre de Morioka, vous trouverez des restaurants traditionnels réputés pour leur wanko soba, notamment des établissements historiquement associés à cette coutume, comme Azumaya. Il est conseillé de vérifier à l’avance le fonctionnement des files d’attente, les disponibilités et les horaires officiels, car ils peuvent changer.
Jajamen : mélangez, ajoutez et terminez par un chitantan
Le jajamen est né à Morioka sous l’influence d’un plat venu de Chine, avant de devenir au fil du temps une spécialité entièrement locale. Il se compose de nouilles plates recouvertes d’une sauce épaisse à la viande et au miso, généralement accompagnée de concombre, de ciboule, de gingembre et d’autres condiments.
Ici, inutile d’attendre que le plat arrive parfaitement mélangé : une partie du plaisir consiste justement à combiner les ingrédients selon ses goûts. Vous pouvez ajouter du vinaigre, de l’ail, de l’huile pimentée ou du gingembre afin d’équilibrer l’intensité, le sel et la fraîcheur.
Lorsqu’il ne reste plus beaucoup de nouilles, il est temps de commander un œuf cru. Celui-ci est ajouté dans le bol avec un peu de sauce restante, puis le tout se transforme en chitantan, une soupe chaude et réconfortante. C’est presque comme déguster deux plats en un.
Pairon est l’un des noms les plus étroitement liés à l’histoire du jajamen à Morioka. Si vous souhaitez y goûter sur place, ou dans un autre établissement spécialisé, consultez les informations officielles avant votre venue, car les horaires et les conditions de service peuvent varier.
Reimen : froid, élastique et rafraîchissant
Le reimen de Morioka possède des racines coréennes et se distingue par ses nouilles particulièrement fermes et élastiques. Elles sont servies froides dans un bouillon clair, généralement accompagnées de viande, de kimchi et de fruits. Le résultat peut surprendre au premier abord : il est à la fois savoureux, épicé, rafraîchissant et légèrement sucré.
Le fruit n’est pas un simple élément décoratif. Une tranche de pastèque ou de poire aide à équilibrer le piquant et apporte une note de fraîcheur, surtout pendant les mois chauds. La texture des nouilles joue également un rôle essentiel : plus résistantes que celles de nombreuses soupes japonaises, elles se dégustent mieux sans se presser.
Le reimen se mange toute l’année, même s’il est particulièrement apprécié en été. Les restaurants de barbecue coréen et les établissements spécialisés du centre en proposent souvent. Shokudoen est l’un des restaurants les plus connus pour goûter cette version de Morioka ; vérifiez toujours les informations pratiques sur le site officiel de l’établissement.
Que voir autour du centre
L’itinéraire gastronomique se combine facilement avec une promenade dans le quartier historique de la ville. L’ancien château de Morioka, dont il reste les remparts de pierre, occupe le centre d’un agréable parc où flâner. Au printemps, les cerisiers en fleurs en font l’un des plus beaux endroits de la ville ; en automne, le feuillage lui ajoute une nouvelle palette de couleurs.
À proximité se trouve le Sakurayama Shrine, un petit sanctuaire très apprécié, entouré de restaurants et de rues à l’atmosphère locale. C’est une halte idéale avant ou après le repas, notamment si vous souhaitez manger ou boire quelque chose sans vous éloigner du centre.
Le Bank of Iwate Red Brick Building mérite également le détour. Cet élégant édifice en briques rouges témoigne de l’histoire moderne de Morioka. Ses façades et les rues voisines offrent une autre image de la ville, avec leur architecture occidentale de la fin du XIXe et du début du XXe siècle.
Si vous souhaitez mieux découvrir la culture locale, le Morioka History and Culture Museum permet de mieux comprendre l’histoire de la ville et de la préfecture. Pour compléter la promenade, suivez le cours de la rivière Kitakami et observez comment Morioka mêle quartiers paisibles, montagnes à l’horizon et vie urbaine sans agitation.
Quand partir
Morioka offre des attraits toute l’année, mais chaque saison modifie l’atmosphère de la visite :
- Printemps : les cerisiers du parc du château fleurissent généralement vers la fin avril et le début mai, selon l’année.
- Été : c’est le moment idéal pour savourer un reimen froid et se promener au bord de la rivière.
- Automne : les couleurs des parcs et des montagnes voisines offrent des paysages spectaculaires, généralement entre octobre et le début novembre.
- Hiver : la neige confère à la ville une atmosphère particulière, tandis que les plats chauds, notamment le jajamen et son chitantan final, sont encore plus réconfortants.
Les dates exactes de floraison des cerisiers et de changement des couleurs varient chaque année. Consultez les informations touristiques locales avant de fixer votre itinéraire.
Un itinéraire simple pour une journée
Commencez à la gare de Morioka et dirigez-vous à pied vers le centre pour prendre un petit-déjeuner tardif ou déjeuner avec un wanko soba. Rejoignez ensuite le parc du château et le Sakurayama Shrine. En milieu d’après-midi, visitez le bâtiment en briques rouges, puis poursuivez votre promenade le long de la rivière Kitakami.
Pour le dîner, choisissez entre jajamen et reimen selon la saison et votre envie de goûter un plat consistant ou rafraîchissant. Si vous n’avez le temps de découvrir que deux spécialités, associez le wanko soba au reimen : le contraste entre tradition, texture et température est alors particulièrement marqué.
Vous souhaitez organiser d’autres étapes gastronomiques et culturelles au Japon ? Consultez le guide des destinations d’OlaChill pour trouver des idées, des visites et des expériences adaptées à votre itinéraire.
Questions fréquentes
Est-il possible de goûter les trois plats en une seule journée ?
Oui. Les trois spécialités sont disponibles dans le centre de Morioka et ne nécessitent pas de longs déplacements. Le plus pratique est de manger le wanko soba à midi, puis de garder le jajamen ou le reimen pour la fin d’après-midi ou le soir, en partageant les portions si vous voyagez à plusieurs.
Lequel des trois plats est le plus facile pour commencer ?
Le reimen semblera généralement plus familier si vous aimez les soupes froides et les saveurs fraîches. Le jajamen est un bon choix pour ceux qui apprécient les plats intenses et personnalisables. Le wanko soba se distingue avant tout par l’expérience qu’il propose.
Le jajamen est-il très épicé ?
Cela dépend du restaurant et de la quantité de condiments que vous ajoutez. La sauce possède une saveur profonde grâce au miso et à la viande, mais vous pouvez ajuster le piquant avec de l’huile, de l’ail ou du vinaigre.
Combien de temps faut-il pour visiter Morioka ?
Une journée complète permet de découvrir le centre et de goûter ses trois spécialités. Si vous souhaitez visiter des musées, vous promener tranquillement ou utiliser Morioka comme base pour explorer Iwate, mieux vaut y passer une ou deux nuits.
Faut-il réserver pour manger un wanko soba ?
Pas toujours, mais il peut y avoir de l’attente, notamment pendant les périodes de forte affluence touristique et les week-ends. Vérifiez directement auprès du restaurant les modalités de réservation et les horaires avant de vous déplacer.
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