
Campi di girasoli in Giappone: mari dorati da inseguire in estate
La stagione dei girasoli in Giappone va da luglio ad agosto, dall'Hokkaido al Kanto: ecco dove trovare i campi migliori e come fotografarli da professionisti.
6 feb 2026·✍️ olablog·⏱ 7 min di lettura
La stagione dei girasoli in Giappone va da luglio ad agosto, dall'Hokkaido al Kanto: ecco dove trovare i campi migliori e come fotografarli da professionisti.
Ogni luglio e agosto, mentre il caldo estivo del Giappone entra a pieno regime, i campi di himawari (girasoli) del Paese esplodono in oceani dorati ondulati. Per i viaggiatori indipendenti, questa è una delle deviazioni più appaganti della stagione: davvero stupenda dal vivo e un dono assoluto per il rullino della fotocamera.
Quando sbocciano i girasoli in Giappone?
A differenza dei ciliegi in fiore, che vi impongono di riorganizzare l'intero itinerario attorno a un'unica settimana frenetica, la stagione degli himawari è piacevolmente indulgente e si estende all'incirca da metà luglio a fine agosto, a seconda della regione:
| Regione | Picco di fioritura | Cosa sapere |
|---|---|---|
| Kanto (Tokyo, Saitama, Chiba) | Metà luglio - inizio agosto | Facile gita in giornata da Tokyo |
| Hokkaido (Hokuryu, Nayoro) | Fine luglio - metà agosto | I campi più grandi e spettacolari del Giappone |
| Kansai (Hyogo, Shiga) | Fine luglio - inizio agosto | Scala moderata; si abbina bene a Kyoto/Osaka |
| Tohoku (Yamagata, Akita) | Inizio - metà agosto | Gli sfondi di montagna regalano scatti drammatici |
Se potete scegliere una sola finestra, puntate sulla prima settimana di agosto: quasi tutti i campi del Paese sono al picco di fioritura contemporaneamente, migliorando nettamente le probabilità di arrivare in condizioni perfette da cartolina.
I migliori campi di girasoli che valgono il viaggio
🌻 Hokuryu Himawari-no-Sato (Hokkaido): la nave madre
La più grande destinazione di girasoli del Giappone, con oltre 1,5 milioni di fiori distribuiti su 57 acri. È a circa 2,5 ore di auto da Sapporo, quindi qui un'auto a noleggio ha più senso. L'ingresso ai campi è gratuito; il gigantesco labirinto di girasoli costa circa 300 ¥, e sono disponibili biciclette a noleggio per girare i terreni. Il festival Himawari Matsuri si tiene ogni anno da metà luglio a metà agosto.
🌻 Festival dei girasoli di Zama (Kanagawa): il più vicino a Tokyo
A poco meno di un'ora da Shinjuku in treno, Zama è la scelta ovvia se avete base a Tokyo con poco tempo. I fiori sono piantati in due aree, l'area di Zama presso il ponte Zakaebashi e l'area di Yotsuya, entrambe raggiungibili con un autobus locale dalla stazione di Zama sulla linea Odakyu, e ogni estate la città vi tiene il suo festival dei girasoli. Controllate l'associazione turistica di Zama per le date di quest'anno prima di partire.
🌻 Akeno Himawari Batake (Yamanashi)
Annidato ai piedi delle montagne Yatsugatake, il trucco di Akeno sono le viste nelle giornate limpide del monte Fuji che si erge sopra i girasoli, il tipo di scatto che va dritto in cima al vostro feed Instagram. Picco di fioritura: da fine luglio a metà agosto.
🌻 Campi di girasoli di Nanko, Sayo (Hyogo)
Una scelta solida se avete base nella regione del Kansai. Nella cittadina rurale di Sayo, nella Hyogo occidentale, diversi campi piantati in successione sbocciano uno dopo l'altro da metà luglio a inizio agosto. Più piccolo dei mega-campi dell'Hokkaido, ma in cambio è più tranquillo: meno lotta per un'inquadratura senza estranei.
Come ottenere davvero le foto migliori
Dopo aver visitato diversi campi di varie dimensioni, ecco cosa fa davvero la differenza:
- Arrivate presto, sul serio presto. La finestra tra le 6:30 e le 8:00 del mattino è dorata in ogni senso: luce morbida e direzionale, fiori freschi prima che il sole pomeridiano li appassisca e, soprattutto, quasi nessuna folla. Entro le 10 il caldo picchia forte: stare in un campo esposto a 33-35 °C (91-95 °F) senza ombra è la via più rapida verso una giornata miserabile.
- La protezione solare non è negoziabile. Cappello a tesa larga, crema solare SPF 50+ e almeno una bottiglia d'acqua piena a testa. I campi di girasoli non offrono assolutamente nessun riparo dal sole.
- Trucco per l'angolo della fotocamera: accovacciatevi all'altezza dei fiori e inclinate leggermente l'obiettivo verso l'alto per catturare il cielo azzurro come sfondo. La profondità e la drammaticità che ne risultano battono ogni volta uno scatto dall'alto.
- Cosa indossare: completi bianchi, blu navy o rosso/arancione intenso risaltano splendidamente contro il giallo. Evitate di indossare il giallo: sparireste nel campo.
- Attenti alle api. I girasoli sono calamite per le api. Lasciate perdere il profumo pesante e non date manate se una vi vola vicino.
Come arrivarci: la valutazione onesta
È qui che la maggior parte degli itinerari incontra un intoppo, perché i migliori campi di girasoli tendono a trovarsi in zone rurali con trasporti pubblici poco frequenti. Le vostre opzioni principali:
1. Treno + autobus locale: il percorso più economico, ma la frequenza degli autobus è spesso una o due volte all'ora, e le coincidenze possono essere strette. Funziona bene per Zama (Kanagawa), la più comoda del gruppo per i mezzi. Controllate gli orari in anticipo con lo strumento di ricerca treni del Giappone: perdere l'ultimo autobus di ritorno è un rischio reale.
2. Auto a noleggio: massima flessibilità, e davvero la scelta giusta per l'Hokkaido o lo Yamanashi, dove i campi possono essere a 30-60 minuti dalla stazione più vicina e potete concatenare sorgenti termali, villaggi storici o soste lungo il lago. Un'utilitaria costa all'incirca 40-55 $ al giorno (6.000-8.000 ¥) escluso il carburante. Vi servirà un permesso di guida internazionale (IDP): procuratevelo prima di partire tramite ACI o l'ufficio postale.
3. Auto privata con autista: l'opzione più comoda, soprattutto per famiglie con anziani o bambini piccoli. Niente ansia da guida a sinistra, niente stress da navigazione, comodità porta a porta.
👉 Potete prenotare un'auto privata con autista con OlaChill su un programma personalizzato, ideale per gite in giornata come Tokyo → Zama → Yamanashi, oppure Sapporo → Hokuryu.
Esempio di gita in giornata: Tokyo → girasoli di Zama
- 6:00 – Prendete la linea Odakyu da Shinjuku alla stazione di Zama (circa 1 ora), poi un autobus locale fino ai campi
- 7:30 – Arrivate al campo di Zama; fotografate nella morbida luce del mattino
- 9:30 – Pausa per un caffè freddo vicino alla stazione
- 10:30 – Treno per Odawara per un pranzo a base di sushi
- 13:00 – Esplorate il lago Ashi (Hakone) o rientrate a Tokyo per lo shopping a Shinjuku
- 18:00 – Cena yakiniku a Shibuya
Esempio di viaggio di 2 giorni: Sapporo → Hokuryu → Biei
- Giorno 1: Sapporo → Hokuryu Himawari-no-Sato (2,5 ore di auto), pomeriggio in tutta calma nei campi, sosta al villaggio di Numata sulla via del ritorno, pernottamento ad Asahikawa.
- Giorno 2: mattina ai campi di fiori delle quattro stagioni di Shikisai-no-Oka a Biei, zuppa di curry dell'Hokkaido per pranzo, rientro a Sapporo nel pomeriggio.
Qualche piccola cosa che conta molto
- Controllate i social del campo prima di partire. I tempi di fioritura possono spostarsi di una o due settimane a seconda del meteo dell'anno. Molti campi pubblicano ogni giorno foto reali sui loro account Instagram ufficiali.
- Portate contanti. I campi rurali di solito fanno pagare l'ingresso solo in contanti, e il bancomat più vicino può facilmente essere a 5-10 km di distanza. I bancomat dei 7-Eleven accettano carte straniere e sono la vostra scommessa migliore nelle piccole città.
- Una SIM o eSIM dati è essenziale per Google Maps e gli orari degli autobus in tempo reale. Se non l'avete ancora sistemata, date un'occhiata a una eSIM da viaggio per il Giappone che si attiva nel momento in cui atterrate.
- Non cogliete i fiori. Molti campi vendono steli già tagliati a circa 0,75-1,50 $ (100-200 ¥) l'uno, un souvenir molto migliore di un fiore rubato che appassisce, e sostiene davvero i contadini che rendono possibile tutto questo.
Le estati del Giappone sono calde, umide e a tratti sfibranti, ma stando nel mezzo di un campo dorato di himawari sotto un cielo incredibilmente azzurro capirete esattamente perché i giapponesi amano questa stagione con tanta intensità. Alla buona luce e alle schede di memoria piene. 🌻
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