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東京近郊五大溫泉鄉怎麼選
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東京近郊五大溫泉鄉怎麼選

草津、箱根、伊香保、鬼怒川還是那須?比較東京近郊五個溫泉鄉的泉質、氛圍與交通時間,並附上交通路線和訂房建議,幫你挑出最適合的一處。

2026年5月4日·✍️ olablog·⏱ 9 分鐘閱讀

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草津、箱根、伊香保、鬼怒川還是那須?比較東京近郊五個溫泉鄉的泉質、氛圍與交通時間,並附上交通路線和訂房建議,幫你挑出最適合的一處。

從東京出發兩、三個小時,就能抵達個性截然不同的溫泉鄉:泉水酸到會刺痛皮膚的山間高原、擁有湖泊和纜車的火山度假區、沿著石階而建的山坡小鎮、飯店林立的河谷,還有位在活火山山坡上的高原避暑地。與其尋找「最好」的那一個,不如挑選最適合自己行程的地方。

五大溫泉一覽

溫泉 所在縣 泉質 從東京出發 適合
草津 群馬縣 強酸性、硫磺泉 約3小時 溫泉控、雪中冬日
箱根 神奈川縣 源泉眾多、泉質多樣 約1.5小時 第一次旅行、一日遊、觀光
伊香保 群馬縣 富含鐵質的「黃金之湯」與清澈的「白銀之湯」 約2.5小時 老街氛圍、夜間散步
鬼怒川 栃木縣 溫和鹼性、對肌膚友善 約2小時 親子旅遊、搭配日光
那須 栃木縣 乳白色硫磺泉 約2.5小時 高原健行、歷史悠久的公共浴場

草津:溫泉愛好者評價最高的地方

草津位於群馬縣山區海拔約1200公尺處,整座小鎮圍繞著「湯畑」展開——那是中央廣場上一片熱氣蒸騰的源泉,泉水沿著木槽流淌。這裡的泉水呈強酸性,pH值約為2,而且溫度極高。正因為太燙,才誕生了「湯揉」:用長木板攪動泉水,在不加水稀釋的情況下讓它降溫。在湯畑旁的「熱乃湯」可以觀賞湯揉表演。

泡湯的話,推薦前往西之河原露天風呂,它位在一座公園裡,溫熱的泉水就從溪流中汩汩湧出;也可以試試鎮中心的小型免費公共浴場,例如白旗之湯。酸性泉水碰到傷口會刺痛,如果皮膚敏感,最後一次泡完後用清水沖洗一下。

交通: JR特急「草津・四萬號」從上野到長野原草津口約2個半小時,再轉搭JR巴士約25分鐘。從新宿和東京站出發的直達高速巴士約需4至5小時,不必轉車。第三種方式是搭北陸新幹線到輕井澤,再轉搭巴士。

箱根:輕鬆的首選

箱根是五個溫泉中離東京最近、也最多元的一個。「箱根」指的是整片山區,包含許多各自獨立的溫泉區,從入口處的箱根湯本一路延伸到強羅和仙石原。它之所以適合第一次來,是因為溫泉周邊的一切:火山谷大涌谷,用溫泉煮熟的雞蛋殼會變成黑色;蘆之湖上的觀光船;箱根雕刻之森美術館;天氣晴朗時還能眺望富士山。

交通: 小田急浪漫特快從新宿直達箱根湯本,約85分鐘。也可以搭JR到小田原,再轉乘箱根登山鐵道。火山活動增強時,大涌谷部分區域會不定期關閉,出發前請確認開放情況。

伊香保:石階與兩種泉水

伊香保沿著榛名山的山坡向上延伸,主街是一段長長的石階,共365階,兩旁是旅館、小吃攤和復古遊戲店,石階頂端是伊香保神社。入夜後燈籠亮起,住客穿著浴衣漫步其間,是五個溫泉中最有情調的一個。這裡有兩種泉水:「黃金之湯」是傳統的含鐵泉,接觸空氣後會變成褐色;「白銀之湯」則清澈透明。位在石階旁的公共浴場「石段之湯」,是體驗黃金之湯的便利去處。

交通: 從上野出發的特急列車停靠澀川站,從那裡搭巴士上山,約25分鐘即可抵達。

鬼怒川:為輕鬆住宿而生的河谷

鬼怒川溫泉沿著鬼怒川狹窄的河谷延伸,距離日光的神社寺院不遠,大型度假飯店緊貼著懸崖而建。泉水是清澈溫和的鹼性泉,對小孩和敏感肌膚都很友善。來這裡住宿,重點是在舒適的飯店裡泡著俯瞰河流的大浴池,再加上附近的親子景點,例如搭船順流遊覽峽谷、江戶時代主題樂園「江戶仙境日光江戶村」,以及展示世界名勝迷你模型的「東武世界廣場」。

交通: 東武特急從淺草直達鬼怒川溫泉站,約2小時;部分JR與東武直通列車從新宿發車。

那須:高原空氣與歷史悠久的浴場

那須溫泉分布在栃木縣北部活火山茶臼岳的山坡上,夏天明顯比平地涼爽,日本皇室在這一帶也有夏季別墅。根據當地傳說,這裡的溫泉發現於1300多年前。泡湯首選「鹿之湯」,這是一座古老的木造浴場,裡面排列著一排小浴池,一個比一個燙。乳白色的硫磺泉刺激性強,在最燙的幾個池子裡請只短暫浸泡。附近還有與九尾狐傳說相關的「殺生石」,以及冬季以外可搭乘、通往山頂方向的那須纜車。

交通: 搭東北新幹線到那須鹽原站,從東京出發約70分鐘,再轉搭當地巴士上山到那須湯本一帶。

通用小撇步

  • 一日遊還是過夜? 箱根和鬼怒川適合一日遊;草津、伊香保和那須值得在旅館住上一晚。
  • 週末要提早訂。 週六晚上、紅葉季和新年期間很快就會客滿。
  • 大件行李提前寄送。 山區巴士和石階很難拖著行李箱走;從東京的飯店寄送行李的宅急便服務相當普及。
  • 刺青: 許多公共浴場至今仍謝絕有刺青的客人。預訂附私人浴池的旅館客房是最簡單的解決辦法。

行程規劃

如果只住一晚,可以依季節選擇:春夏選箱根或鬼怒川,賞紅葉和雪景選草津或那須,想在任何季節逛可步行的老街則選伊香保。鬼怒川可以搭配日光,草津搭配輕井澤,箱根搭配富士山一帶。想進一步了解最受歡迎的兩個溫泉,請閱讀我們的草津溫泉指南和箱根溫泉一日遊指南。

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本地區文章 — 東京・關東

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