Escursione di un giorno sul monte Takao: sentieri, Yakuo-in e vista dalla vetta
4 mag 2026 · ✍️ olablog · ⏱ 6 min di lettura
Come salire sul monte Takao da Shinjuku: quale sentiero numerato scegliere, cosa vedere a Yakuo-in e in vetta, e quando andare per i colori d'autunno e la vista sul Fuji.
Il monte Takao (Takaosan) è la montagna che Tokyo sale quando vuole una vera collina senza una vera spedizione. Raggiunge i 599 m al margine occidentale della città, il treno da Shinjuku si ferma a pochi minuti a piedi dagli inizi dei sentieri, e una serie di percorsi numerati permette di scegliere tra un viale lastricato che porta al tempio e una salita rocciosa lungo un torrente. Non è natura selvaggia, e una domenica d'autunno sembra più una festa che un'escursione, ma è uno dei posti più facili vicino a Tokyo per vedere il monte Fuji.
Come arrivare dal centro di Tokyo
Il percorso più semplice è la linea Keio da Shinjuku a Takaosanguchi, la stazione ai piedi della montagna, circa 50 minuti con i treni più veloci. Cerca i treni diretti a Takaosanguchi; con altri potresti dover cambiare a Kitano. Una carta Suica o PASMO copre la tariffa.
Con un JR Pass, prendi la linea JR Chuo fino alla stazione di Takao e cambia sulla linea Keio per l'unica fermata fino a Takaosanguchi, che il pass non copre.
Da Takaosanguchi, una breve via di locali di soba porta alla stazione a valle della funicolare e della seggiovia, dove iniziano la maggior parte dei sentieri.
Scegliere come salire
Funicolare o seggiovia. Entrambe salgono fino a metà montagna e ti risparmiano ben più di metà del dislivello. La funicolare impiega circa sei minuti ed è una delle linee di funicolare più ripide del Giappone; la seggiovia aperta corre accanto e impiega circa dodici minuti. Dalle stazioni a monte ci sono circa 40 minuti a piedi fino alla vetta.
Sentiero 1 (Omotesando). L'accesso principale, quello che attraversa il complesso del tempio. È in gran parte lastricato e, partendo dal basso, conviene calcolare circa un'ora e mezza. Aspettati compagnia: è il percorso più frequentato della montagna, e il migliore per una prima visita.
Sentiero 6. Un sentiero più stretto che segue un torrente attraverso un bosco di cedri, passando accanto alla piccola cascata Biwa, dove gli asceti di montagna praticano ancora stando sotto l'acqua. Aspettati rocce bagnate, radici e pietre per guadare. È il modo più suggestivo per salire, e una pessima scelta in scarpe da ginnastica dopo la pioggia.
Sentiero Inariyama. Un percorso di cresta che parte vicino alla stazione a valle della funicolare e sale tra gli alberi, con alcuni punti panoramici aperti. È meno affollato del Sentiero 1 e più asciutto del Sentiero 6.
Per chi è allenato, una buona soluzione è salire dal Sentiero 6 o dalla cresta di Inariyama e scendere dal Sentiero 1, così arrivi al tempio in discesa con la parte faticosa già alle spalle.
Cosa vedere sulla montagna
Vicino alla stazione a monte della funicolare, un piccolo parco delle scimmie e un giardino di piante selvatiche sono una sosta facile per le famiglie. Poco più avanti sul Sentiero 1 si trova Tako-sugi, il "cedro polpo", un vecchio albero le cui radici scoperte si attorcigliano come tentacoli. Oltre la porta del tempio, il sentiero si divide brevemente in una ripida scalinata di pietra e un pendio più dolce; la scalinata ha 108 gradini, un numero legato ai 108 desideri terreni dell'insegnamento buddhista.
Il cuore della montagna è Yakuo-in, un tempio che secondo la propria tradizione fu fondato nell'VIII secolo ed è ancora un centro dello Shugendo, la pratica di culto della montagna che fonde buddhismo e credenze più antiche. Cerca le figure di tengu nel complesso: spiriti della montagna dal naso lungo o dal becco di corvo che, si dice, proteggono Takao.
La vetta è un'ampia radura affollata con un centro visitatori e case da tè. Nelle giornate limpide il Fuji si innalza a sud-ovest dietro i monti Tanzawa, e la pianura del Kanto si estende a est fino ai grattacieli del centro di Tokyo. Per qualche giorno attorno al solstizio d'inverno, visto da qui, il sole tramonta quasi esattamente dietro la vetta del Fuji, e i fotografi si radunano per l'occasione.
Se hai ancora gambe, prosegui. Momijidai, a breve distanza oltre la vetta, offre una vista più tranquilla sul Fuji. Shiroyama, che si raggiunge con una camminata di cresta di circa un'ora, ha pendii erbosi aperti e case da tè famose per le enormi coppe di granita estiva. Dalla cresta, alcuni sentieri scendono verso fermate dell'autobus nella valle, con autobus per tornare alla stazione di Takao.
Quando andare
L'autunno è l'alta stagione. Gli aceri di solito si colorano tra metà e fine novembre, e nei fine settimana le code per la funicolare possono essere lunghe. Arriva presto o vieni in un giorno feriale.
L'inverno porta l'aria più limpida e le viste sul Fuji più affidabili. I tratti in ombra dei sentieri non lastricati possono essere ghiacciati al mattino.
La primavera porta ciliegi in fiore sparsi ad aprile e foglie verdi nuove a maggio, entrambi piacevoli senza la folla autunnale.
L'estate è calda e umida. Il Sentiero 6 e il suo torrente restano più freschi, e una birreria all'aperto vicino alla stazione a monte della funicolare trasforma la montagna in una meta serale. La stagione delle piogge di giugno rende fangosi i sentieri naturali.
Consigli pratici
- Sul Sentiero 1 vanno bene le scarpe da ginnastica. Per il Sentiero 6 e la cresta di Inariyama, indossa scarpe con una buona presa.
- Bevande e snack si vendono lungo il Sentiero 1 e in vetta, ma porta acqua sui sentieri non lastricati.
- Non contare di trovare cestini; preparati a riportare giù i tuoi rifiuti.
- Assaggia il tororo soba, spaghetti di grano saraceno con igname di montagna grattugiato, la specialità locale.
- La seggiovia chiude prima della funicolare. Controlla l'ultima corsa prima di attardarti in vetta.
- Accanto alla stazione di Takaosanguchi, Keio Takaosan Onsen Gokurakuyu è uno stabilimento termale che chiude la giornata in modo ottimo.
Pianifica il tuo viaggio
Funicolare, Sentiero 1, tempio e vetta stanno comodamente in mezza giornata. Aggiungi la camminata di cresta fino a Shiroyama e un pranzo a base di soba senza fretta, e diventa una giornata intera che comunque ti riporta a Shinjuku in serata. Per un confronto sentiero per sentiero, le soste per mangiare e la birreria estiva più nel dettaglio, consulta la nostra guida completa al monte Takao, e se preferisci abbinare Takao ad altre attrazioni intorno a Tokyo, dai un'occhiata ai nostri tour di un giorno.
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