渋谷＆新宿 1日観光モデルコース
明治神宮の杜から渋谷スクランブル交差点、提灯が灯る新宿の路地裏まで巡るセルフガイドの1日コース。タイムスケジュール、費用、おすすめの食事スポットも掲載。
Last updated 2026-09-03 · 1-day self-guided plan
渋谷＆新宿
緑豊かな神社、スクランブル交差点、そしてネオン輝く路地裏へ
東京西部を代表する2大人気エリアを、電車を最小限に抑えて徒歩中心で楽しみたい初めての方にぴったりのプランです。
1Meiji Jingu
朝8:30頃に原宿駅を出発し、混雑する前に大鳥居をくぐって砂利道を抜け、スギの森へと進みましょう。本殿の参拝は無料ですが、御苑の入場には別途料金がかかります。同じ門から戻り、竹下通りに向かってクレープを味わい、ティーンファッションの街並みを楽しみましょう。
1〜1.5時間Cost: 無料- 2
Omotesando & Cat Street
10:30頃、ケヤキ並木が続く表参道を歩いた後、キャットストリートへ入ります。小さなブティックやコーヒースタンドが並ぶ低層の小道で、なだらかな下り坂を歩いて20分ほどで渋谷に到着します。
1〜1.5時間Cost: 無料 - 3
Shibuya Scramble Crossing & Shibuya Sky
正午頃、世界で最も賑わう交差点を渡り、渋谷スクランブルスクエア屋上にあるオープンエアの展望台「SHIBUYA SKY」へ上がります。日時指定チケットは数日前にオンライン予約しておきましょう。日没の時間帯は一番早く完売します。昼食は駅ビルのデパ地下グルメがおすすめです。
1.5〜2時間Cost: ¥2,500–3,000 
4Omoide Yokocho
JR山手線で2駅の新宿駅へ移動し（約5分）、17:30頃から西口近くにある煙立ち込める焼き鳥の横丁へ。カウンター席は6〜8席ほどです。串数本とお酒を軽く楽しんだら、次の人のために席を譲りましょう。
1時間Cost: ¥1,500–3,000
5Kabukicho & Golden Gai
東へ10分ほど歩き、ゴジラヘッドを通り過ぎてネオンが煌めく歌舞伎町へ。その後、約200軒もの小さなバーがひしめく6本の細い路地、ゴールデン街へ向かいます。入口に料金が明記されている店を探すのが安心です。席料（チャージ）は数百円から千円程度が相場です。新宿発の終電は深夜0時前後まで運行しています。
1.5〜2時間Cost: ¥1,000–2,000
Day 1 Estimated Cost
- 飲食代¥4,000–6,000
- 交通費（ICカード）¥300–600
- 入場料・施設利用料¥2,500–3,000
Tips
SuicaまたはPASMOを利用する： 一日を通じて乗る電車は山手線1区間程度で残りは徒歩のため、一日乗車券を買う必要はありません。
徒歩12〜15kmを想定する： 明治神宮の砂利道や表参道から渋谷までのウォーキングで歩数が増えるため、歩きやすい靴を履きましょう。
渋谷でのランチは早めに： 駅直結のレストランフロアやデパ地下は12:00から混み合います。夕食は思い出横丁の焼き鳥を満喫するのがこの夜の醍醐味です。
交差点のベストフォトスポット： 駅前カフェの2階の窓際席、または街の灯りがともり始める夕暮れ時のSHIBUYA SKY展望デッキがおすすめです。