高尾山日帰りハイキング
東京が誇る名山：ケーブルカーでの登頂、薬王院の天狗像、山頂からの富士山の眺望ととろろ蕎麦、沢沿いの森を下るトレイル、そして駅直結の温泉へ。
Last updated 2026-09-03 · 1-day self-guided plan
高尾山
ケーブルカー、寺院、山頂、渓流、そして温泉
新宿から1時間、水筒ひとつ持って、本格的な山歩き、寺院参拝、温泉を1日で満喫したい方にぴったりです。
1Takaosanguchi and the cable car
新宿から京王線で高尾山口駅まで約50分。学校の団体客が訪れる前の8:30頃に到着できるよう、7:30までに電車に乗りましょう。谷を5分ほど歩いた山麓駅からは、日本一の急勾配を誇るケーブルカーと開放的な2人乗りリフトが中腹まで運行しています。晴れた日には、背後に広がる絶景を楽しめるリフトがおすすめです。
45分Cost: ¥500–1,000- 2
Yakuoin Temple
山上駅から舗装された1号路を歩いて約20分、さる園や「たこ杉」を通り抜けて薬王院へ向かいます。千年以上の歴史を持つこの寺院は、日本の伝説に登場する山の守護神、長い鼻の天狗像に守られています。朱塗りの門をくぐって本堂へ進むと、朝の護摩祈祷が行われている日もあり、立ち込める線香の香りが迎えてくれます。
1時間Cost: 無料 - 3
Summit and tororo soba
寺院から木陰の階段や小道をさらに20分ほど登ると、11:00頃に標高599メートルの山頂に到着します。西側の展望台からは、空気が澄んだ晴れた日に正面に富士山を望むことができ、11月から2月にかけてが最も見頃です。山頂の売店で名物のとろろ蕎麦を味わうか、ピクニックテーブルで持参したお弁当を広げましょう。
1時間Cost: ¥1,000–1,500 
4Trail 6 down the stream valley
山頂からは6号路を下ります。杉林の中を沢沿いに下る未舗装のトレイルで、下流部には沢を渡る飛び石や、修験者が修行を行う小さな琵琶滝があります。麓までは約90分で、1号路よりも静かで涼やかです。雨天時や雨上がりの後は沢が増水するため、代わりに稲荷山コースを利用してください。
1.5–2時間Cost: 無料- 5
Keio Takaosan Onsen
トレイルの終点は高尾山口駅から歩いてすぐの場所にあり、温泉施設は駅に直結しています。木々に囲まれた濁り湯の露天風呂や檜風呂があり、湯上がりにはレストランや休憩所でビールを楽しめます。フロントでタオルのレンタルも可能です。新宿へ戻る電車は夜まで数分おきに運行しています。
1.5時間Cost: ¥1,000–1,500
Day 1 Estimated Cost
- 食事代¥2,000–4,000
- 交通費¥900–1,500
- ケーブルカー・温泉代¥1,500–2,500
Tips
新宿から京王線の準特急・特急で高尾山口へ直行： 京王線新宿駅では、往復乗車券とケーブルカーまたはリフトがセットになったお得な割引チケットを販売しています。
1号路は舗装されていますが、6号路は木の根、岩、飛び石があります： 履き慣れたスニーカーやライトハイキングシューズを着用し、温泉用の替えの靴下を用意しましょう。
山頂で蕎麦を食べ、1人あたり1リットルの水を持参しましょう： 薬王院周辺には自動販売機がありますが、6号路には一切ありません。
山頂からの富士山は、霞が出る前の午前中、 特に寒い季節が最も美しく見えます。ケーブルカー周辺の紅葉は11月下旬に見頃を迎えます。