東京ディズニーランド1日満喫プラン
東京ディズニーランドの開園待ちプラン：行列ができる前にお目当てのアトラクションに乗り、お城前のデイパレード、夜のライトアップを楽しみ、帰り道には東京駅のキャラクターストリートに立ち寄ります。
Last updated 2026-09-03 · 1-day self-guided plan
東京ディズニーランド
開園待ちから夜のパレード、そしてキャラクターストリートへ
1日パスポートを最大限に活用したいファミリーや初心者向けプラン。帰り道には東京駅のお土産街に立ち寄って締めくくります。
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Maihama arrival and rope drop
東京駅からJR京葉線で舞浜駅へ（約15分）、イクスピアリを通り過ぎてディズニーランドのエントランスゲートまで徒歩5分。混雑日は開園時間より早くオープンすることが多いため、公式開園時間の1時間前には入園待機列に並びましょう。公式アプリで日付指定チケットを表示できるように準備しておきます。アプリは終日、待ち時間の確認や最新アトラクションのエントリー受付にも使用します。
1時間Cost: 無料 - 2
First rides in Fantasyland and Tomorrowland
開園直後の1時間はパーク内で最も空いている時間帯なので、一番乗りたいアトラクションへ直行しましょう。ニューファンタジーランドの「美女と野獣“魔法のものがたり”」やトゥモローランドの「ベイマックスのハッピーライド」は開園後数分でアプリの予約枠が埋まるため、まずは予約を確保してから「プーさんのハニーハント」や「スペース・マウンテン」などの定番アトラクションへ向かいます。今10分待ちの列も、正午には1時間待ちになります。
2時間Cost: 無料 
3Lunch and the daytime parade at Cinderella Castle
レストランが混雑する前の11:00頃に昼食を済ませ、午後のパレードの約30分前にはシンデレラ城前のパレードルートの縁石エリアを確保しましょう。日本のゲストはレジャーシートを敷いて静かに待つのが定番なので、一緒に並びます。お土産用のバケットに入ったポップコーンはスタンドごとに味が異なり、3つも持ち歩く人がいる理由が分かります。
2時間Cost: ¥1,500–3,000- 4
Evening parade and the castle lit up
夕方の時間帯は、帰宅する人が出始めて待ち時間が減るウエスタンランドやアドベンチャーランドなどの西側エリアを回り、暗くなったら「エレクトリカルパレード・ドリームライツ」の鑑賞スポットを確保します。フロートは無数の光に包まれ、背後にはライトアップされたシンデレラ城が輝きます。トゥーンタウン寄りのエリアは、パレード通過後に最も早く人が引けます。退園時の大混雑や電車の混雑を避けるため、花火を待たずにパレード終了直後に退園しましょう。
2時間Cost: 無料 
5Character Street at Tokyo Station
京葉線で東京駅まで戻り（約15分）、地下通路を歩いて八重洲側へ向かいます。地下街にある「東京キャラクターストリート」には、ポケモン、ジブリ、サンリオ、各テレビ局のマスコットなどの公式ショップが並んでいます。夜には閉店してしまうため、パークをスムーズに退園できた場合のみ立ち寄れます。一日中パーク内で持ち歩くのが大変だったお土産を買うのに最適な場所です。
45分Cost: ¥1,000–5,000
Day 1 Estimated Cost
- 食事代¥3,000–6,000
- 交通費¥500–1,000
- パークチケット¥8,000–11,000
Tips
東京駅から舞浜駅へのJR京葉線： ホームは主要な改札口から徒歩10分ほど離れているため、往復ともに時間に余裕を持っておきましょう。
約15km歩き、コンクリートの上に何時間も立ち続けます： 履き慣れたスニーカーを用意し、パレード待ち用の折りたたみレジャーシートを持参し、傘の代わりにレインポンチョを使いましょう。
混雑を避けるため、昼食は11:00、夕食は16:30に済ませましょう： アプリでモバイルオーダー対応のレストランや待ち時間なしの店舗を確認できます。
開園直後の30分間と夜のパレード中は、お城前の人混みが落ち着きます： パレード自体は、シンデレラ城を背景にできる中央広場の反対側から撮影するのが最も綺麗に撮れます。