งานพาร์ตไทม์ในญี่ปุ่นสำหรับนักเรียนต่างชาติ — 28 ชั่วโมง/สัปดาห์ ค่าจ้าง และแหล่งหางาน
คู่มือปี 2026 สำหรับนักเรียนเวียดนามในญี่ปุ่นเกี่ยวกับงานพาร์ตไทม์: กฎ 28 ชั่วโมง/สัปดาห์ ค่าจ้างใน konbini/izakaya/ซูเปอร์มาร์เก็ต แอป Baitoru/Townwork/Hello Work และเคล็ดลับสัมภาษณ์งานภาษาญี่ปุ่น
16 เม.ย. 2569·✍️ olablog·⏱ 6 นาทีในการอ่าน
คู่มือปี 2026 สำหรับนักเรียนเวียดนามในญี่ปุ่นเกี่ยวกับงานพาร์ตไทม์: กฎ 28 ชั่วโมง/สัปดาห์ ค่าจ้างใน konbini/izakaya/ซูเปอร์มาร์เก็ต แอป Baitoru/Townwork/Hello Work และเคล็ดลับสัมภาษณ์งานภาษาญี่ปุ่น
งานพาร์ตไทม์ (arubaito / baito / アルバイト) คือวิธีที่นักเรียนเวียดนามในญี่ปุ่นส่วนใหญ่ใช้หารายได้มาช่วยค่าใช้จ่ายในการใช้ชีวิต กฎหมายอนุญาตให้ทำงานได้สูงสุด 28 ชั่วโมง/สัปดาห์ ในช่วงเปิดภาคเรียน และ 40 ชั่วโมง/สัปดาห์ ในช่วงปิดเทอม ซึ่งเพียงพอสำหรับการหารายได้ประมาณ 80,000-120,000 เยน/เดือน คู่มือนี้ครอบคลุมทุกเรื่อง ตั้งแต่การขอใบอนุญาตและการหางาน ไปจนถึงการสัมภาษณ์งานเป็นภาษาญี่ปุ่นสำหรับผู้เริ่มต้น
ใบอนุญาตทำงานพาร์ตไทม์ — สมัครที่สนามบิน
วีซ่านักเรียน ไม่ได้ อนุญาตให้คุณทำงานพาร์ตไทม์โดยอัตโนมัติ คุณต้องยื่นขอ "Permission to Engage in Activity Other Than That Permitted Under the Status of Residence Previously Granted" (資格外活動許可 — shikakugai katsudo kyoka):
- ช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดในการสมัคร: ยื่นที่เคาน์เตอร์ตรวจคนเข้าเมืองในสนามบินเมื่อเดินทางเข้าญี่ปุ่นครั้งแรก เจ้าหน้าที่ตรวจคนเข้าเมืองจะให้แบบฟอร์มฟรี ให้ติ๊ก "Yes" แล้วเจ้าหน้าที่จะประทับตราบนบัตรพำนัก (zairyū card) ให้ทันที
- หากลืมสมัครที่สนามบิน: ให้ไปสมัครที่สำนักงานตรวจคนเข้าเมืองในพื้นที่ (nyukan) แทน โดยใช้เวลาพิจารณา 1-4 สัปดาห์ และระหว่างนั้นคุณ ไม่ได้รับอนุญาตให้ทำงาน การทำงานอย่างผิดกฎหมายอาจนำไปสู่การถูกส่งตัวออกนอกประเทศ
- ค่าธรรมเนียม: ฟรี
เมื่อได้รับใบอนุญาตแล้ว ด้านหลังบัตรพำนักของคุณจะระบุว่า "許可 (週28時間以内・風俗営業等の従事を除く)" ซึ่งหมายถึง "ได้รับอนุญาตให้ทำงานไม่เกิน 28 ชั่วโมง/สัปดาห์ โดยไม่รวมงานในธุรกิจบันเทิงสำหรับผู้ใหญ่"
กฎ 28 ชั่วโมง — การฝ่าฝืนอาจนำไปสู่การถูกส่งตัวออกนอกประเทศ
นี่เป็นกฎที่ต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด Nyukan ตรวจสอบข้อมูลผ่าน 2 แหล่ง:
- รายงานภาษีจากนายจ้าง: ทุกปี นายจ้างจะส่ง 源泉徴収票 (gensenchoshuhyo) ให้หน่วยงานภาษี หากรายได้รวมของคุณเกินประมาณ 1,2 ล้านเยน/ปี ระบบจะตรวจพบและตั้งค่าสถานะโดยอัตโนมัติ
- ประวัติธนาคาร: อาจมีการตรวจสอบเงินเดือนที่โอนเข้าบัญชีเป็นประจำมากกว่า 100k เยน/เดือน
บทลงโทษ หากถูกจับได้:
- การต่อวีซ่าของคุณอาจถูกปฏิเสธ ซึ่งหมายความว่าคุณต้องเดินทางกลับเวียดนามภายใน 30 วัน
- ในกรณีร้ายแรง คุณอาจถูกขึ้นบัญชีดำและห้ามกลับเข้าญี่ปุ่นเป็นเวลา 5-10 ปี
วิธีคำนวณ 28 ชั่วโมงอย่างถูกต้อง:
- หนึ่งสัปดาห์เริ่มตั้งแต่เช้าวันจันทร์จนถึงคืนวันอาทิตย์
- ให้นับรวมชั่วโมงจากงานทั้งหมด (ชั่วโมงจาก 2 งานต้องนำมารวมกัน)
- ช่วงพักระหว่างกะ (15-30 นาที) ไม่นับรวม
- ในช่วงปิดเทอมยาว (ฤดูร้อนในเดือนสิงหาคม ฤดูหนาวในเดือนธันวาคม-มกราคม และฤดูใบไม้ผลิในเดือนมีนาคม) คุณสามารถทำงานได้ 40 ชั่วโมง/สัปดาห์
⚠️ คำเตือน: เจ้าของร้าน izakaya ชาวเวียดนามจำนวนมากรับนักเรียนต่างชาติให้ทำงาน 50-60 ชั่วโมง/สัปดาห์ และจ่ายเงินสดโดยไม่แจ้งรายได้ อย่าหลงไปกับค่าจ้างที่สูงกว่า เพราะหากถูกจับได้แม้เพียงครั้งเดียว คุณอาจต้องเสียวีซ่า
ค่าจ้างตามประเภทธุรกิจ — 2026
ค่าแรงขั้นต่ำปี 2026 แยกตามภูมิภาค:
| ภูมิภาค | ค่าแรงขั้นต่ำต่อชั่วโมง |
|---|---|
| Tokyo | 1,163 เยน |
| Kanagawa (Yokohama) | 1,162 เยน |
| Osaka | 1,114 เยน |
| Aichi (Nagoya) | 1,077 เยน |
| Fukuoka | 992 เยน |
| Hokkaido (Sapporo) | 1,010 เยน |
| Okinawa | 952 เยน |
ค่าจ้างโดยทั่วไปตามประเภทธุรกิจ (Tokyo ซึ่งพบได้บ่อยในปี 2026):
Konbini (7-Eleven, Lawson, FamilyMart)
- ค่าจ้าง: 1,150-1,300 เยน/ชั่วโมง (+25% สำหรับกะกลางคืน)
- หน้าที่: คิดเงินที่แคชเชียร์ เติมสินค้า ทำความสะอาด และเตรียมโอเด้ง
- ระดับภาษาญี่ปุ่นที่ต้องใช้: N3 ขึ้นไป (ต้องอ่านชื่อรายการที่ลูกค้าสั่งและนับเงินได้)
- โอกาสได้งาน: เป็นงานประเภทที่สมัครง่ายที่สุด แทบทุกร้านกำลังเปิดรับสมัคร
ร้าน Izakaya / ร้านอาหารญี่ปุ่น
- ค่าจ้าง: 1,200-1,400 เยน/ชั่วโมง
- หน้าที่: ให้บริการลูกค้า (งานหน้าร้าน) และช่วยงานในครัว
- ระดับภาษาญี่ปุ่นที่ต้องใช้: N2 สำหรับงานหน้าร้าน และ N4 สำหรับงานครัว
- เคล็ดลับ: ร้านเครืออย่าง Torikizoku และ Watami สมัครได้ง่าย และมีการฝึกงานให้
ซูเปอร์มาร์เก็ต / ร้านขายยา
- ค่าจ้าง: 1,100-1,250 เยน/ชั่วโมง
- หน้าที่: คิดเงินที่แคชเชียร์ เติมสินค้า และรับสินค้าที่จัดส่งมา
- ระดับภาษาญี่ปุ่นที่ต้องใช้: N3 ขึ้นไป
- ข้อดี: มีกะกลางวัน ความเครียดน้อยกว่า และเหมาะกับการแบ่งเวลาให้สมดุลระหว่างงานกับการเรียน
โรงงาน / โรงงานการผลิต (kojō)
- ค่าจ้าง: 1,200-1,600 เยน/ชั่วโมง (กะกลางคืนอาจสูงถึง 1,800+)
- หน้าที่: บรรจุสินค้า คัดแยกสินค้า และทำงานในสายการผลิต
- ระดับภาษาญี่ปุ่นที่ต้องใช้: N5-N4 ก็เพียงพอ (เพียงเข้าใจคำสั่งสั้น ๆ)
- ข้อดี: ค่าจ้างสูงที่สุดและแทบไม่ต้องพูดคุย
- ข้อเสีย: มักอยู่ไกลจากใจกลางเมือง และอาจต้องนั่งรถบัสรับส่ง
งานแปล / สอนภาษาเวียดนาม
- ค่าจ้าง: 2,500-5,000 เยน/ชั่วโมง (งานฟรีแลนซ์)
- หน้าที่: แปลเอกสาร ล่ามที่โรงพยาบาล/nyukan และสอนภาษาเวียดนามให้คนญี่ปุ่น
- คุณสมบัติ: ภาษาญี่ปุ่นระดับ N2 ขึ้นไป และภาษาเวียดนามในระดับเจ้าของภาษา
- แพลตฟอร์ม: ConyacJapanese และแพลตฟอร์มงานแปลที่ดำเนินการโดยสำนักงานกฎหมาย
งานส่งอาหาร Uber Eats / Wolt / demaekan
- ค่าจ้าง: 1,500-2,500 เยน/ชั่วโมง (ขึ้นอยู่กับพื้นที่)
- คุณสมบัติ: มีจักรยาน/สกูตเตอร์ และภาษาญี่ปุ่นระดับ N4 ขึ้นไป
- ข้อดี: จัดเวลาได้ยืดหยุ่น ค่าจ้างอาจเพิ่มเป็น 2 เท่าในช่วงฝนตกและวันหยุด
5 วิธีที่ดีที่สุดในการหางาน
1. Baitoru (バイトル) — แอปอันดับ 1
- ลิงก์: baitoru.com
- แพลตฟอร์มหางานที่ใหญ่ที่สุดในญี่ปุ่น มีงานให้สมัครมากกว่า 500k ตำแหน่งตลอดเวลา
- ใช้ตัวกรอง "Gaikokujin kangei" (歓迎外国人) เพื่อค้นหานายจ้างที่เปิดรับแรงงานต่างชาติ
- แอปมีเวอร์ชันภาษาอังกฤษ แต่หน้าจอภาษาญี่ปุ่นใช้งานได้ง่ายกว่า
2. Townwork
- ลิงก์: townwork.net
- เน้นงานแยกตามพื้นที่ จึงหางานใกล้บ้านได้ง่าย
- มีหนังสือพิมพ์ฉบับฟรีตามสถานีรถไฟ หยิบมาอ่านระหว่างรอรถได้
3. Hello Work (ハローワーク)
- บริการจัดหางานของรัฐบาลที่ไม่มีค่าใช้จ่าย
- แต่ละเขตมี 1 สำนักงาน โดยปกติจะอยู่ใกล้ kuyakusho
- เจ้าหน้าที่ให้คำแนะนำสามารถช่วยหางานที่เหมาะกับวีซ่านักเรียนได้
- งานมักมีคุณภาพสูงกว่างานในแอป แต่ผ่านการคัดกรองที่เข้มงวดกว่า
4. ชุมชน Facebook / Zalo ของชาวเวียดนาม
- กลุ่มอย่าง "Part-Time Jobs in Tokyo/Osaka/...": มีสมาชิกมากกว่า 50k คนต่อกลุ่ม
- ข้อดี: คุณสามารถถามคำถามเฉพาะเจาะจงได้ และมีธุรกิจของชาวเวียดนามจำนวนมากกำลังรับสมัคร
- ข้อเสีย: นายจ้างบางรายจ่ายเงินสดโดยไม่แจ้งรายได้ ซึ่งทำให้วีซ่าของคุณมีความเสี่ยง
5. เพื่อนจากบ้านเกิด / รุ่นพี่ที่โรงเรียน
- การให้เพื่อนร่วมชั้นแนะนำงานเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดสำหรับนักเรียนเวียดนาม
- Konbini และ izakaya มักมีพนักงานเวียดนามอยู่แล้ว 2-3 คน เมื่อมีคนแนะนำ คุณอาจได้รับเข้าทำงานทันที
- หากโรงเรียนมี "บอร์ดประกาศ" ในบริเวณสำหรับนักเรียน ให้ลองตรวจสอบประกาศรับสมัครงาน
การสมัครงาน + การสัมภาษณ์เป็นภาษาญี่ปุ่น
การโทรนัดสัมภาษณ์
นายจ้างหลายรายต้องการให้คุณโทรไปก่อน แทนการสมัครออนไลน์ ตัวอย่างประโยค:
もしもし、（バイトル）を見て、お電話しました。ベトナム人留学生の（NGUYEN）と申します。アルバイトの面接をお願いしたいのですが… (Moshimoshi, Baitoru o mite, odenwa shimashita. Betonamu-jin ryugakusei no Nguyen to moshimasu. Arubaito no mensetsu o onegai shitai no desu ga…)
คำแปล: สวัสดีครับ/ค่ะ ผม/ดิฉันโทรมาเพราะเห็นประกาศรับสมัครงานใน Baitoru ชื่อ Nguyen เป็นนักเรียนต่างชาติชาวเวียดนาม ต้องการขอนัดสัมภาษณ์สำหรับตำแหน่งงานพาร์ตไทม์ครับ/ค่ะ…
การเตรียม rirekisho (履歴書) — CV แบบญี่ปุ่น
- ซื้อแบบฟอร์ม CV ที่ konbini (~200 เยนสำหรับ 3 แผ่น)
- หรือดาวน์โหลดไฟล์ PDF จาก rirekisho.com แล้วพิมพ์ออกมา
- ติดรูปถ่ายขนาด 4x3cm ที่มุมขวาบน (สวมเสื้อเชิ้ตสีขาวและใช้พื้นหลังสีขาว)
- เขียนด้วยหมึกสีดำด้วยลายมือที่เรียบร้อย (เรื่องนี้สำคัญมากในญี่ปุ่น)
การสัมภาษณ์ — คำถามที่พบบ่อย
| คำถาม | ตัวอย่างคำตอบ |
|---|---|
| 自己紹介お願いします (กรุณาแนะนำตัว) | 私はNguyenと申します。ベトナムから来た留学生です。（校名）で日本語を勉強しています。 |
| どうしてこの仕事を選びましたか？ | 日本語を使いながら、日本文化を学びたいからです。 |
| 週何時間働けますか？ | 平日は1日3-4時間、週末は8時間働けます。週28時間以内です。 |
| いつから始められますか？ | 来週の月曜日から可能です。 |
| 何か質問はありますか？ | 時給とシフトの詳細について教えていただけますか？ |
หลังการสัมภาษณ์
- โดยปกตินายจ้างจะโทรกลับภายใน 2-3 วันเพื่อแจ้งผล
- หากได้รับเข้าทำงาน นายจ้างจะส่ง 雇用契約書 (koyo keiyakusho — สัญญาจ้างงาน) ให้ อ่านอย่างละเอียดทั้งเรื่องค่าจ้าง ชั่วโมงทำงาน กะงาน และที่อยู่ร้าน
- สำคัญ: เก็บสำเนาสัญญาไว้ เพราะตอนต่อวีซ่า nyukan อาจขอหลักฐานการจ้างงาน
5 เคล็ดลับป้องกันการถูกเอาเปรียบ
- จ่ายต่ำกว่าค่าแรงขั้นต่ำ = ผิดกฎหมาย: แจ้ง Hello Work (สำนักงานมาตรฐานแรงงาน) เพื่อให้เจ้าหน้าที่ตรวจสอบและลงโทษนายจ้าง
- ไม่มีสัญญา: งานที่รับเงินสดทำให้นายจ้างค้างจ่ายค่าจ้างได้ง่าย ขอ "kyūryō meisai" (給料明細 — สลิปเงินเดือน) 1 ใบทุกเดือน
- ช่วงฝึกงานต้องได้รับค่าจ้าง: กฎหมายญี่ปุ่นระบุไว้อย่างชัดเจนว่า การฝึกงานในช่วง 3-7 วันแรกยังต้องได้รับค่าจ้างอย่างน้อย ≥90% ของค่าจ้างปกติ
- ทำงานล่วงเวลา (zangyō) +25% หลังทำงานเกิน 40h/สัปดาห์ กะกลางคืน (22h-5h) +25% และวันหยุด +35% หากนายจ้างปฏิเสธจ่ายค่าจ้าง ให้แคปหน้าจอข้อความต่าง ๆ และแจ้งสำนักงานมาตรฐานแรงงาน
- เจ็บป่วยหรือบาดเจ็บจากการทำงาน = นายจ้างต้องเป็นผู้จ่าย (rōsai hoken — ประกันอุบัติเหตุจากการทำงาน) อย่าออกค่า medicamentos เอง
การจัดการค่าจ้าง + ภาษี
- นายจ้างจ่ายเงินเดือนด้วย การโอนเข้าบัญชีธนาคาร ทุกเดือน (วันที่ 15 หรือ 25) บัญชี Yuucho/Shinsei/Rakuten ใช้ได้ทั้งหมด ดู วิธีเปิดบัญชี Yuucho
- รายได้ต่ำกว่า 1,030,000 เยน/ปี = ได้รับยกเว้นภาษีเงินได้ (shotokuzei) นักเรียนต่างชาติส่วนใหญ่ที่ทำงาน 28h/สัปดาห์จะอยู่ในช่วงรายได้นี้
- อย่างไรก็ตาม คุณยังต้องจ่าย ประกันสุขภาพแห่งชาติ Kokumin Kenko Hoken (~1,500-3,000 เยน/เดือน ขึ้นอยู่กับภูมิภาค)
- เมื่อเดินทางกลับเวียดนาม อย่าลืมยื่นขอ เงินคืน nenkin (年金脱退一時金) — ดู วิธีขอเงิน nenkin คืน
สรุป
นักเรียนต่างชาติในญี่ปุ่นสามารถทำงานได้ 28 ชั่วโมง/สัปดาห์ (40 ชั่วโมงในช่วงปิดเทอม) และมีรายได้ 1,100-1,600 เยน/ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับประเภทธุรกิจ หรือประมาณ ~80-120k เยน/เดือน ซึ่งเพียงพอสำหรับใช้ชีวิตและเก็บออมได้บางส่วน ยื่นขอใบอนุญาตที่สนามบิน ค้นหางานผ่าน Baitoru/Townwork/Hello Work และเตรียม rirekisho ที่เขียนด้วยลายมือ รวมถึงเตรียมสัมภาษณ์ภาษาญี่ปุ่นระดับ N3-N4 อย่าทำงานอย่างผิดกฎหมายหรือทำงานเกิน 28 ชั่วโมง เพราะคุณอาจสูญเสียวีซ่าได้
กำลังเตรียมย้ายไปญี่ปุ่นอยู่หรือเปล่า? สั่งซื้อ Japan eSIM ก่อนขึ้นเครื่อง เพื่อให้มีอินเทอร์เน็ตใช้ทันทีที่เดินทางถึง และสามารถโทรหานายจ้างเพื่อยืนยันเวลาสัมภาษณ์ได้อย่างสะดวก อยากเที่ยว Tokyo, Osaka และ Kyoto ในช่วงปิดเทอมไหม? 7-day JR Pass มีราคาถูกกว่าการซื้อตั๋วแยกแต่ละเที่ยวมาก
บทความในภูมิภาคนี้ — อื่น ๆ
ดูทั้งหมด →
วางแผนเที่ยวญี่ปุ่นตั้งแต่ A–Z: เลือกฤดูกาล ภูมิภาค และประสบการณ์
6 min · tips
คู่มือเทศกาลมัตสึริญี่ปุ่นตามฤดูกาล: ควรไปเทศกาลไหนในแต่ละเดือนของปี
3 min · events
พยากรณ์ใบไม้เปลี่ยนสีญี่ปุ่นปี 2026 แยกตามภูมิภาค: จากฮอกไกโดช่วงปลายเดือนกันยายน ถึงคิวชูช่วงต้นเดือนธันวาคม
3 min · seasonal
ประวัติมัทฉะและพิธีชงชา: จากวัดเซนสู่สัญลักษณ์ของญี่ปุ่น
2 min · culture