ญี่ปุ่น 7 วัน สำหรับผู้เดินทางครั้งแรก
Tokyo + Hakone + Kyoto + Nara + Osaka ในหนึ่งสัปดาห์ เส้นทาง Golden-Route สุดคลาสสิกอัดแน่นสำหรับผู้เดินทางมาเยือนญี่ปุ่นเป็นครั้งแรก
Last updated 2026-05-03 · 7-day self-guided plan
เดินทางถึง Tokyo — Shinjuku & Shibuya
ลงเครื่อง เดินเที่ยว อย่าเพิ่งรีบนอน
เอาชนะอาการ jet lag ด้วยการอยู่ข้างนอกจนถึงเวลา 22:00 น.
1Shinjuku Gyoen
สวนหลวงที่มีการจัดภูมิทัศน์ 3 สไตล์ — ฝรั่งเศส อังกฤษ และญี่ปุ่น
1.5 ชั่วโมงCost: ¥500
2Tokyo Metropolitan Government Observatory
จุดชมวิวสูง 202 เมตรเข้าฟรี สามารถมองเห็น Mt. Fuji ได้ในวันที่ฟ้าโปร่งช่วงฤดูหนาว
1 ชั่วโมงCost: ฟรี
3Shibuya Crossing & Hachiko
ทางข้ามแยกที่คึกคักที่สุดในโลก + รูปปั้นสุนัขยอดซื่อสัตย์
1 ชั่วโมงCost: ฟรี
4อาหารเย็นที่ Omoide Yokocho
ตรอกร้าน yakitori ยุคหลังสงครามใต้ทางรถไฟ JR เล็กๆ มีควันอบอวล เหมาะกับมื้อเย็นมื้อแรกเป็นที่สุด
1.5 ชั่วโมงCost: ¥2,500
Day 1 Estimated Cost
- Narita Express ไปยัง Shinjuku¥3,250
- ค่าอาหาร¥4,000
- Shinjuku Gyoen¥500
- รถไฟใต้ดิน¥600
Tips
บัตร IC Suica/Pasmo ที่จุดผู้โดยสารขาเข้า Narita = ไม่ต้องซื้อตั๋วเที่ยวเดียวตลอดสัปดาห์
รองเท้าเดินที่ใส่สบายแล้วก่อนลงเครื่อง — วันแรกเดินเฉลี่ย 8+ กม.
ข้าวปั้น onigiri ร้านสะดวกซื้อ ช่วยแก้หิวช่วง jet lag ตอน 03:00 น. ได้ — เปิดตลอด 24 ชั่วโมงทุกที่
ช่วงพระอาทิตย์ตกที่ Shibuya Sky ถูกจองเต็มล่วงหน้า 2 สัปดาห์ — หรือเลือกไปจุดชมวิวฟรีที่ MetGov แทน
Tokyo — Asakusa & Akihabara
เช้าสัมผัส Tokyo ยุคเก่า บ่ายลุยโลกโอตาคุ
สองมุมมองที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงของ Tokyo ในวันเดียว
1Sensoji Temple
วัดที่เก่าแก่ที่สุดใน Tokyo เดินชมถนน Nakamise และเสี่ยงทายใบเซียมซี omikuji ที่อาคารหลัก
2 ชั่วโมงCost: ฟรี
2ล่องเรือ Sumida River ไปยัง Hamarikyu
ล่องเรือล่องแม่น้ำ 40 นาทีไปยังสวนริมทะเลสมัยซามูไร
1 ชั่วโมงCost: ¥1,040
3Akihabara Electric Town
อนิเมะ เกมเรโทร และชั้นมังงะ ร้านโดจิน Mandarake มีถึง 8 ชั้น
2 ชั่วโมงCost: งบสำหรับการช้อปปิ้ง
4Shinjuku Golden Gai
บาร์ธีมเล็กๆ กว่า 180 ร้านใน 6 ตรอก ส่วนใหญ่ต้อนรับนักท่องเที่ยว บางร้านมีค่าเข้า ¥1,000
2 ชั่วโมงCost: ค่าเข้า ¥1,000+
Day 2 Estimated Cost
- ค่าอาหาร¥4,000
- ล่องเรือ Sumida¥1,040
- รถไฟใต้ดิน¥800
- ค่าบาร์¥3,000
Tips
Asakusa → Akihabara = นั่งสาย Ginza Line ต่อเดียว 8 นาที ¥180
พื้นวัด Sensoji เป็นหินปู — ควรงดส้นสูง
Asakusa monjayaki ที่ร้าน Mugitoro — แพนเค้กคาวกะทะร้อน ¥1,800
Sensoji ช่วงกลางคืน มีการเปิดไฟโคมแดงหลัก — คนน้อยกว่า ได้บรรยากาศสวยงามไปอีกแบบ
Hakone — เที่ยวแบบ Day Trip ไปชม Mt. Fuji
กระเช้าลอยฟ้า ทะเลสาบ & ออนเซ็น
เที่ยวรอบเมืองตากอากาศออนเซ็นสไตล์คลาสสิก พร้อมชมภูเขาไฟที่ยังไม่ดับ + วิวทะเลสาบ
1Hakone-Yumoto Station
นั่งรถไฟ Romance Car จาก Shinjuku ใช้เวลา 85 นาที บัตร Free Pass ครอบคลุมการเดินทางต่อทั้งหมดใน Hakone
0.5 ชั่วโมงCost: Hakone Free Pass ¥6,100
2Owakudani Volcanic Valley
นั่ง Hakone Ropeway ข้ามบ่อแก๊สกำมะถัน ชิมไข่ดำ (¥500/5 ฟอง)
1.5 ชั่วโมงCost: รวมอยู่ในตั๋วแล้ว
3Lake Ashi Pirate Ship
ล่องเรือ 30 นาทีข้ามทะเลสาบปล่องภูเขาไฟ ชมวิว Mt. Fuji + เสาโทริอิของ Hakone Shrine ในวันที่ฟ้าโปร่ง
1 ชั่วโมงCost: รวมอยู่ในตั๋วแล้ว
4Hakone Open-Air Museum
พิพิธภัณฑ์ประติมากรรมกลางแจ้งบนเขา พร้อมพาวิลเลียนแสดงผลงาน Picasso กว่า 300 ชิ้น
1.5 ชั่วโมงCost: ¥2,000
Day 3 Estimated Cost
- Hakone Free Pass (2 วัน)¥6,100
- ตั๋วระบุที่นั่ง Romance Car¥1,290
- Open-Air Museum¥2,000
- ค่าอาหาร¥4,000
Tips
Hakone Free Pass แบบ 2 วัน ¥6,100 จาก Shinjuku — คุ้มค่าตั้งแต่เดินทางไป-กลับรอบเดียว
แต่งกายแบบหลายชั้น — Owakudani อยู่สูงกว่าระดับน้ำทะเล 800 เมตร และเย็นกว่า Tokyo ประมาณ 5°C
ไข่ดำ เชื่อกันว่ากินแล้วอายุยืนขึ้น 7 ปี (ความเชื่อท้องถิ่น) — เปลือกไข่กลายเป็นสีดำเนื่องจากปฏิกิริยากับกำมะถัน
เรือโจรสลัด + Mt. Fuji จะมองเห็นได้ชัดเจนที่สุดช่วงเรือออกเวลา 09:00 น. จาก Hakonemachi
Shinkansen → เส้นทางฝั่งตะวันออกของ Kyoto
รถไฟความเร็วสูง + เดินเที่ยววัด
มุ่งหน้าสู่ทิศตะวันตก ฝากกระเป๋า แล้วขึ้นไปเที่ยว Higashiyama
1Shinkansen Tokyo → Kyoto
Nozomi ใช้เวลา 2 ชม. 15 นาที, Hikari ใช้เวลา 2 ชม. 45 นาที มองเห็น Mt. Fuji ทางฝั่งขวาในนาทีที่ 40 จาก Tokyo
2.5 ชั่วโมงCost: ¥14,170
2Fushimi Inari Taisha
อุโมงค์เสาโทริอิสีแดงชาดขึ้นสู่ Mt. Inari เดินวนถึงจุดแยก Yotsutsuji = 1.5 ชม. เดินถึงยอดเขาเต็มรูปแบบ = 3 ชม.
2 ชั่วโมงCost: ฟรี
3Kiyomizu-dera
อาคารไม้โบราณบนเนินเขา มองเห็นวิวเมือง Kyoto แสงยามพระอาทิตย์ตกดินสวยงามเหมือนภาพโปสการ์ด
1.5 ชั่วโมงCost: ¥500
4เดินเล่นยามเย็นที่ Gion
ถนน Hanamikoji + คลอง Shirakawa ช่วงยามเย็น ห้ามเปิดแฟลชถ่ายรูปเมื่ออยู่ใกล้เกอิชา
1.5 ชั่วโมงCost: ฟรี
Day 4 Estimated Cost
- Shinkansen Hikari¥14,170
- ตั๋วรถบัส 1-day pass¥700
- ค่าเข้าชม Kiyomizu¥500
- ค่าอาหาร¥4,000
Tips
จองที่นั่ง Shinkansen ที่นั่งฝั่งขวาติดหน้าต่าง (ที่นั่ง D) เพื่อชมวิว Mt. Fuji
ยอดเขา Fushimi Inari = ความสูง 233 เมตร เผื่อเวลาเดินขาละ 1 ชั่วโมง
อาหารเช้าสไตล์ Kyoto — yudofu (เต้าหู้ต้ม) ที่ร้าน Gontaro ใกล้ Yasaka
เจดีย์ Hokan-ji จากถนน Yasaka-dori ในช่วง golden hour — มุมถ่ายรูปที่เป็นไอคอนของ Kyoto
เส้นทางฝั่งตะวันตกของ Kyoto
ป่าไผ่ สะพาน & ปราสาททอง
Arashiyama → Kinkaku-ji → ย่านชา
1Arashiyama Bamboo Grove
อุโมงค์ป่าไผ่สีเขียวอันเป็นเอกลักษณ์ แนะนำให้ไปช่วง 7:00–9:00 น. เพื่อหลีกเลี่ยงผู้คน
1 ชั่วโมงCost: ฟรี
2Tenryu-ji Temple
วัดเซน มรดกโลก UNESCO ที่มีสวนสวยงดงามโดยดึงทัศนียภาพของ Mt. Arashiyama มาเป็นฉากหลัง
1 ชั่วโมงCost: ¥800
3Kinkaku-ji Golden Pavilion
ปราสาททองคำตั้งอยู่เหนือน้ำสะท้อนเงา ถ่ายภาพได้จากจุดชมวิวเฉพาะที่จัดไว้
1 ชั่วโมงCost: ¥500
4Uji Tea District
ต้นกำเนิดมัทฉะเกรดพรีเมียม เข้าชม Byodo-in Phoenix Hall (¥600) + พิธีชงชาที่ Tsuen
1.5 ชั่วโมงCost: ¥600
Day 5 Estimated Cost
- ค่าอาหาร¥4,500
- Randen + JR Nara Line¥1,300
- Tenryu-ji + สวน¥800
- Kinkaku-ji¥500
- Byodo-in¥600
Tips
ตั๋ว Kyoto City Bus แบบ 1-day pass ¥700 คุ้มค่าหากเดินทางตั้งแต่ 3 เที่ยวขึ้นไป
ทางเดินป่าไผ่เป็นหินกรวด — ควรงดใส่รองเท้าพื้นเรียบ
ไอศกรีมมัทฉะ ที่ร้าน Itohkyuemon Uji — เกรดพรีเมียมราคา ¥500 อร่อยเข้มข้นเป็นมาตรฐาน
Kinkaku-ji ช่วง 10:00 น. แสงแดดจะส่องสว่างกระทบตัวปราสาททองคำเต็มที่
เที่ยว Nara แบบ Day Trip
กวางโค้งคำนับ & พระพุทธรูปองค์ใหญ่
นั่งรถไฟครึ่งวันจาก Kyoto
1Nara Park
กวางดาวธรรมชาติกว่า 1,200 ตัวที่ก้มหัวโค้งขอขนมเซมเบ้ (ชุดละ ¥200 จากร้านค้าที่ได้รับอนุญาตเท่านั้น)
1.5 ชั่วโมงCost: ฟรี
2Todai-ji Great Buddha Hall
อาคารไม้ที่ใหญ่ที่สุดในโลก ประดิษฐานองค์พระพุทธรูปสำริดสูง 15 เมตร หล่อขึ้นในปี ค.ศ. 752
1 ชั่วโมงCost: ¥600
3Kasuga Taisha Shrine
ศาลเจ้าสีแดงชาดท่ามกลางป่าสน โคมไฟหินและโคมไฟสำริดกว่า 3,000 ดวงจะถูก จุดไฟปีละ 2 ครั้ง
1 ชั่วโมงCost: ฟรี (โซนข้างใน ¥500)
4อาหารเย็นที่ Pontocho Alley (กลับมา Kyoto)
ตรอกโคมไฟริมแม่น้ำ ให้บริการอาหารบนระเบียงริมน้ำ Kawayuka ในช่วงเดือนพฤษภาคม–กันยายน
2 ชั่วโมงCost: ¥4,000
Day 6 Estimated Cost
- ค่ารถไฟ JR ไป-กลับ Kyoto-Nara¥1,500
- Todai-ji + โซนข้างใน Kasuga¥1,100
- ขนมเซมเบ้สำหรับกวาง¥400
- มื้อเย็นที่ Pontocho¥4,000
Tips
รถไฟด่วน JR Nara Line ใช้เวลา 45 นาทีจาก Kyoto — สามารถใช้บัตร IC card ได้
สวนเป็นเนินหญ้า — ควรใส่รองเท้าผ้าใบเพื่อความสะดวกในการเดินชมกวาง
Kakinoha-zushi ที่ร้าน Hiraso — ซูชิห่อใบพลับ เมนูขึ้นชื่อของ Nara
กวางโค้งคำนับ รอให้คุณโค้งให้ก่อน ย่อตัวลงระดับสายตาเพื่อถ่ายภาพสวยๆ
Osaka & เดินทางกลับ
ปราสาท, Dotonbori & ตระเวนกินมื้อสุดท้าย
ปิดทริปอย่างสมบูรณ์แบบก่อนเดินทางไปสนามบิน
1Osaka Castle
ป้อมปราการแห่งศตวรรษที่ 16 พร้อมชั้นชมวิวเมือง
1.5 ชั่วโมงCost: ¥600
2Kuromon Ichiba Market
แผงขายอาหารกว่า 150 ร้าน ทั้งซาชิมิปลาทูน่า วากิว A5 เสียบไม้ และไดฟุกุสตรอว์เบอร์รีสด
1 ชั่วโมงCost: งบสำหรับการกิน
3Dotonbori Glico Sign
ป้ายไฟนีออนกูลิโกะอันเป็นเอกลักษณ์ ชิม takoyaki + okonomiyaki เพื่อสัมผัสรสชาติของ Osaka แบบจัดเต็ม
1.5 ชั่วโมงCost: ฟรี
4สนามบิน KIX ด้วยรถไฟ Haruka
รถไฟด่วน Limited Express Haruka ใช้เวลา 75 นาทีจาก Tennoji ถึง Kansai International Airport
1.5 ชั่วโมงCost: ¥2,400
Day 7 Estimated Cost
- Shinkansen Kyoto→Shin-Osaka¥1,420
- รถไฟใต้ดิน¥820
- Osaka Castle¥600
- ค่าอาหาร (รวมสตรีทฟู้ด)¥5,000
- Haruka KIX¥2,400
Tips
แพ็กเกจ **Haruka KIX Express** + บัตร ICOCA ราคา ¥3,200 ช่วยประหยัดได้ ¥800
วันสุดท้าย = รองเท้าเบาสบาย เพราะต้องลากกระเป๋าเดินทางไปยัง Tennoji
กฎ takoyaki ของ Osaka — อย่างน้อย 8 ลูก/¥600 ตามร้านสตรีทฟู้ดทั่วไป
ป้ายกูลิโกะ Glico Running Man ถ่ายจากสะพาน Ebisu ช่วงพลบค่ำ — เวลา 17:30 น. ดีที่สุดในฤดูหนาว