国営ひたち海浜公園と大洗海岸を巡る日帰り旅
国営ひたち海浜公園の花の丘、松林と砂丘を抜けるサイクリング、那珂湊での魚市場ランチ、大洗の荒波に立つ磯の鳥居、そして巨大水族館を巡ります。
Last updated 2026-09-03 · 1-day self-guided plan
国営ひたち海浜公園＆大洗
花の丘、魚市場、白波の中に立つ鳥居
東京から日帰りで有名な花の丘を楽しみ、さらにその先にある活気ある港町や海岸を訪れたい方に最適です。4月下旬、10月中旬、または秋のコスモスの見頃が特におすすめです。
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Miharashi Hill, Hitachi Seaside Park
東京駅または上野駅から特急ひたちに乗車し、勝田駅まで約85分。駅からバスで15〜20分ほどで公園の西口に到着します。午前中の開園時間に合わせて到着し、まっすぐ「みはらしの丘」へ向かいましょう。4月下旬にはネモフィラで青一面に染まり、10月中旬には丸いコキアで赤く色づき、その間の季節は爽やかな緑に包まれます。頂上からは太平洋を見渡せます。
1.5〜2時間Cost: ¥500–1,000 - 2
The rest of the park by bicycle
ゲート内でレンタサイクルを借りましょう。園内は広大で、サイクリングコースは松林を抜け、コスモスやヒマワリの畑を通り、海沿いの砂丘エリアへと続いています。お子様連れなら観覧車があるプレジャーガーデンも楽しめます。南方面へのバスやタクシーに間に合うよう、12:00までに西口へ戻る計画がおすすめです。
1時間Cost: ¥500–1,000 
3Nakaminato fish market lunch
那珂川の河口に位置する那珂湊おさかな市場へは、公園からタクシーで約15分、または勝田駅からひたちなか海浜鉄道の小さな列車に乗ってアクセスできます。十数軒の店舗や食事処が並び、港に水揚げされたばかりの新鮮な海の幸が味わえます。海鮮丼や焼きホタテ、冬には名物のあんこう鍋が人気です。混雑する前の12:30頃の昼食がおすすめです。
1時間Cost: ¥1,500–3,000
4Oarai Isosaki Shrine and the Kamiiso torii
橋を渡って大洗へ向かいます。タクシーまたは路線バスで約10分です。神社は高台に鎮座していますが、必見なのはその眼下に広がる景色です。荒波が打ち寄せる岩礁の上に立つ白い「神磯の鳥居」は圧巻の光景です。階段を降りて防波堤へ向かい、海岸沿いを散策しましょう。満潮時や波が高い時間帯は特に迫力ある眺めが楽しめます。
1時間Cost: 無料- 5
Aqua World Oarai
海岸通りの道を南へ徒歩約15分、または路線バスですぐのアクアワールド大洗へ。東日本屈指の規模を誇る水族館で、多彩なサメの飼育や巨大なマンボウ専用水槽で知られています。15:30頃に合わせてイルカ・アシカオーシャンライブを楽しむのがおすすめです。ここから鹿島臨海鉄道の大洗駅へバスで向かい、水戸駅経由で特急に乗れば約70分で東京へ戻れます。
1.5〜2時間Cost: ¥2,000–2,500
Day 1 Estimated Cost
- 食事代¥2,500–4,500
- 交通費（往復特急＋現地交通）¥8,000–11,000
- 入場料・レンタサイクル代¥3,000–4,500
Tips
花のハイシーズンは特急ひたちの往復指定席を事前に予約しましょう。 行きは勝田駅下車ですが、帰りは水戸駅から乗車する方がスムーズです。
丘や海岸沿いの遊歩道でかなり長い距離を歩きます。 スニーカーを履き、帽子を持参し、風を通さない上着を用意しましょう。大洗海岸は5月でも海風が強く肌寒く感じることがあります。
那珂湊の飲食店は週末の昼時に非常に混み合います。 早めまたは遅めの時間帯に訪れるのが得策です。11月から3月の間に訪れるなら、茨城の冬の名物であるあんこう料理をぜひ味わってみてください。
神磯の鳥居は日の出スポットとして有名ですが、 午後は防波堤から長秒時露光で撮影すると白波が滑らかに写り、順光で綺麗に撮影できます。