知床1日観光モデルコース
オシンコシンの滝、知床五湖の高架木道、羅臼岳を望む知床峠、断崖絶壁をめぐる観光船、そしてウトロでの温泉と夕日。
Last updated 2026-09-03 · 1-day self-guided plan
知床半島
ヒグマ、断崖絶壁、そして海を望む峠路
ウトロや斜里を拠点に、夏や秋の1日で知床の魅力を凝縮して味わいたい自然派旅行者向け。
1Oshinkoshin Falls
知床斜里駅からの道路は、海に出るまで農地をまっすぐに走り抜けます。沿岸バスなら約40分、レンタカーなら30分ほどでオシンコシンに到着します。道路沿いの崖から流れ落ちる滝は途中で2つに分かれ、短い階段を上がって上の展望台に行けばオホーツク海も視界に収まります。観光バスが到着する前の8:30頃に訪れるのがおすすめです。
30分Cost: 無料- 2
Shiretoko Goko, the Five Lakes
ウトロから車で20分ほどの知床五湖では、一湖へと続く高架木道が無料かつ電気柵でヒグマ対策が施されており、誰でも安全に散策できます。五湖すべてを巡る地上遊歩道は、5月から7月のヒグマ活動期には事前レクチャーの受講が必要となり、時期によってはガイドの同行が義務付けられています。風のない穏やかな朝には、湖面に知床連山が美しく逆さに映り込みます。夏と秋にはウトロからの路線バスも運行しています。
1.5–2時間Cost: 無料 
3Shiretoko Pass
半島の背骨を越える道路は、ウトロから峠まで約30分で登り、晩春から秋にかけてのみ開通しています。頂上の駐車場からは羅臼岳の雄大な山頂が間近に迫り、晴れた日には海峡越しに国後島を望むことができます。シーズン中は斜里バスが羅臼行きを1日往復数便運行していますが、それ以外の場合は車やタクシーで往復します。
45分Cost: 無料- 4
Lunch and a cliff cruise from Utoro
13:00までにウトロに戻り、港周辺で季節のサケ、ウニ、ホタテなどを盛り付けた海鮮丼を味わったら、観光船に乗り込みましょう。カムイワッカや知床岬へ向かう小型クルーザーは断崖近くまで迫り、海岸沿いのヒグマを目撃する確率が高いのが魅力です。波がある日は大型船の方が揺れにくく安定しています。7月と8月の午後の便は事前予約が賢明です。
2時間Cost: ¥4,000–8,000 - 5
Yuhidai and the Utoro onsen sunset
ウトロは西を向いており、港を見下ろす夕陽台の展望所は港から歩いて10分ほどの場所にあります。すぐ下にある公衆浴場の露天風呂からも同じ景色が楽しめるので、日没前の1時間に合わせて入浴するのがおすすめです。夏場なら19:00頃が目安です。宿泊しない場合でも、斜里行きの路線バスが夕方以降まで運行しています。
1時間Cost: ¥500–1,000
Day 1 Estimated Cost
- 食事代¥2,500–4,000
- 交通費（バスまたはレンタカー、観光船）¥6,000–10,000
- 入浴料¥500–1,000
Tips
女満別空港や斜里でレンタカーを借りると移動が非常にスムーズです。 路線バスのみで巡る場合、知床峠や滝での待ち時間がかなり長くなります。
地上遊歩道を歩く際は長ズボンと歩きやすい靴を着用してください。 湖周辺はヒグマの生息地であり、フィールドハウスで熊鈴も販売されています。
ウトロ港周辺の飲食店は閉まるのが早いです。 昼食は観光船に乗る前に済ませ、夕食は街中の店舗をあてにせず宿泊先の宿で予約しておくのが無難です。
峠からの羅臼岳は早い時間帯が最も鮮明に見えます。 夏の日は午後になると尾根に雲がかかりやすくなります。