Lịch Trình Nhật Bản 7 Ngày Cho Người Đi Lần Đầu
Tokyo + Hakone + Kyoto + Nara + Osaka trong một tuần. Cung đường Vàng kinh điển được thu gọn cho du khách lần đầu đến Nhật Bản.
Last updated 2026-05-03 · 7-day self-guided plan
Đến Tokyo — Shinjuku & Shibuya
Đáp Xuống, Dạo Phố, Chưa Được Ngủ Vội
Đánh bại hiện tượng lệch giờ bằng cách ở lại bên ngoài đến 22:00
1Shinjuku Gyoen
Khu vườn hoàng gia với ba phong cách cảnh quan — Pháp, Anh, Nhật Bản.
1.5 GiờCost: ¥500
2Đài quan sát Tokyo Metropolitan Government Observatory
Đài quan sát miễn phí ở độ cao 202m. Có thể nhìn thấy Mt. Fuji vào những ngày mùa đông quang mây.
1 GiờCost: Miễn phí
3Shibuya Crossing & Tượng Hachiko
Giao lộ đông đúc nhất thế giới + bức tượng chú chó trung thành.
1 GiờCost: Miễn phí
4Bữa tối tại Omoide Yokocho
Những con hẻm yakitori thời hậu chiến bên dưới đường tàu JR. Đầy khói, nhỏ nhắn, một bữa tối đầu tiên hoàn hảo.
1.5 GiờCost: ¥2,500
Day 1 Estimated Cost
- Narita Express đến Shinjuku¥3,250
- Ăn uống¥4,000
- Shinjuku Gyoen¥500
- Tàu điện ngầm¥600
Tips
Thẻ IC Suica/Pasmo tại sảnh đến Narita = không cần mua vé lẻ cả tuần.
Giày đi bộ đã đi quen chân TRƯỚC KHI đáp máy bay — ngày đầu tiên trung bình đi bộ 8+ km.
Onigiri cửa hàng tiện lợi giúp đánh tan cơn đói do lệch giờ lúc 03:00 — mở cửa 24/7 ở khắp mọi nơi.
Khung giờ hoàng hôn tại Shibuya Sky cần đặt trước 2 tuần — hoặc hài lòng với đài quan sát miễn phí MetGov.
Tokyo — Asakusa & Akihabara
Buổi Sáng Tokyo Cổ Kính, Buổi Chiều Otaku
Hai bộ mặt đối lập của Tokyo trong cùng một ngày
1Sensoji
Ngôi chùa cổ nhất Tokyo. Dạo bước trên phố Nakamise, rút quẻ omikuji tại điện chính.
2 GiờCost: Miễn phí
2Du thuyền sông Sumida đến Hamarikyu
Chuyến thuyền 40 phút xuôi dòng sông đến khu vườn ven biển từ thời samurai.
1 GiờCost: ¥1,040
3Akihabara Electric Town
Các tầng tràn ngập anime, game retro, manga. Cửa hàng doujin Mandarake có tới 8 tầng.
2 GiờCost: Dự trù cho mua sắm
4Shinjuku Golden Gai
Hơn 180 quán bar nhỏ theo chủ đề nằm trong 6 con hẻm. Hầu hết đều đón khách du lịch; một số nơi có phí vào cửa ¥1,000.
2 GiờCost: ¥1,000+ phí vào cửa
Day 2 Estimated Cost
- Ăn uống¥4,000
- Du thuyền Sumida¥1,040
- Tàu điện ngầm¥800
- Hóa đơn quán bar¥3,000
Tips
Asakusa → Akihabara = đi một chuyến duy nhất trên tuyến Ginza Line, 8 phút, ¥180.
Sensoji lót đá bằng phẳng — không nên đi giày cao gót.
Asakusa monjayaki tại Mugitoro — bánh xèo chiên chảo thơm ngon, ¥1,800.
Sensoji ban đêm khi đèn lồng chính thắp sáng — ít đám đông hơn, không gian lung linh ấn tượng.
Hakone — Chuyến Đi Trong Ngày Đến Mt. Fuji
Cáp Treo, Hồ Nước & Onsen
Hành trình vòng quanh khu nghỉ dưỡng suối khoáng nóng cổ điển với núi lửa đang hoạt động + cảnh hồ
1Ga Hakone-Yumoto
Tàu Romance Car từ Shinjuku 85 phút. Thẻ Free Pass bao gồm TẤT CẢ phương tiện di chuyển tiếp theo tại Hakone.
0.5 GiờCost: Hakone Free Pass ¥6,100
2Thung lũng núi lửa Owakudani
Đi cáp treo Hakone Ropeway đi qua các lỗ khí lưu huỳnh. Thưởng thức trứng đen (¥500/5 quả).
1.5 GiờCost: Đã bao gồm
3Tàu cướp biển Lake Ashi
30 phút đi thuyền băng qua hồ miệng núi lửa. Ngắm cảnh Mt. Fuji + cổng torii Đền Hakone vào ngày đẹp trời.
1 GiờCost: Đã bao gồm
4Bảo tàng ngoài trời Hakone Open-Air Museum
Công viên điêu khắc bên sườn núi với khu trưng bày Picasso có hơn 300 tác phẩm.
1.5 GiờCost: ¥2,000
Day 3 Estimated Cost
- Hakone Free Pass (2 ngày)¥6,100
- Ghế đặt trước Tàu Romance Car¥1,290
- Bảo tàng Open-Air Museum¥2,000
- Ăn uống¥4,000
Tips
Hakone Free Pass 2 ngày ¥6,100 khởi hành từ Shinjuku — hoàn vốn chỉ sau 1 chuyến khứ hồi.
Mặc nhiều lớp áo — Owakudani ở độ cao 800m, lạnh hơn Tokyo 5°C.
Trứng đen giúp tăng 7 năm tuổi thọ (theo dân gian) — vỏ trứng chuyển sang màu đen do lưu huỳnh.
Tàu Cướp Biển + Mt. Fuji nhìn rõ nhất vào chuyến khởi hành lúc 09:00 sáng từ Hakonemachi.
Shinkansen → Vòng Lặp Phía Đông Kyoto
Tàu Cao Tốc + Leo Núi Thăm Chùa
Di chuyển về phía tây, gửi hành lý, leo núi Higashiyama
1Shinkansen Tokyo → Kyoto
Nozomi 2 giờ 15 phút, Hikari 2 giờ 45 phút. Ngắm Mt. Fuji bên cửa sổ bên phải ở phút thứ 40 từ Tokyo.
2.5 GiờCost: ¥14,170
2Fushimi Inari Taisha
Đường hầm cổng torii màu đỏ son dẫn lên núi Inari. Lên tới giao lộ Yotsutsuji = 1.5 giờ, leo toàn bộ lên đỉnh = 3 giờ.
2 GiờCost: Miễn phí
3Kiyomizu-dera
Đài ngắm cảnh bằng gỗ trên đỉnh đồi nhìn về phía Kyoto. Ánh hoàng hôn = khung hình bưu thiếp tuyệt đẹp.
1.5 GiờCost: ¥500
4Tản bộ buổi tối ở Gion
Phố Hanamikoji + kênh Shirakawa lúc chạng vạng. Không chụp ảnh có đèn flash gần geisha.
1.5 GiờCost: Miễn phí
Day 4 Estimated Cost
- Shinkansen Hikari¥14,170
- Vé xe buýt 1 ngày¥700
- Vé vào cửa Kiyomizu¥500
- Ăn uống¥4,000
Tips
Đặt trước chỗ ngồi Shinkansen Cửa sổ bên phải (ghế D) để ngắm cảnh Mt. Fuji.
Đỉnh Fushimi Inari = độ cao 233m, tính trung bình một giờ mỗi chiều đi/về.
Bữa sáng kiểu Kyoto — yudofu (đậu phụ luộc) tại Gontaro gần Yasaka.
Hokan-ji Pagoda nhìn từ Yasaka-dori vào giờ vàng — bức ảnh biểu tượng của Kyoto.
Vòng Lặp Phía Tây Kyoto
Tre, Cầu & Vàng
Arashiyama → Kinkaku-ji → khu vực trà
1Rừng tre Arashiyama Bamboo Grove
Đường hầm tre xanh biểu tượng. Nên đến lúc 7–9 giờ sáng để có những lối đi vắng người.
1 GiờCost: Miễn phí
2Tenryu-ji
Di sản UNESCO Thiền tông với khu vườn mượn cảnh từ núi Arashiyama.
1 GiờCost: ¥800
3Kinkaku-ji
Ngôi chùa dát vàng soi bóng xuống hồ nước. Được chụp ảnh từ một góc nhìn cố định duy nhất.
1 GiờCost: ¥500
4Khu vực trà Uji
Nơi xuất xứ của matcha cao cấp. Ngôi điện Byodo-in Phoenix Hall (¥600) + thưởng thức trà đạo tại Tsuen.
1.5 GiờCost: ¥600
Day 5 Estimated Cost
- Ăn uống¥4,500
- Tàu Randen + JR Nara Line¥1,300
- Tenryu-ji + khu vườn¥800
- Kinkaku-ji¥500
- Byodo-in¥600
Tips
Vé xe buýt thành phố Kyoto 1 ngày ¥700 nếu bạn đi từ 3 chuyến trở lên.
Lối đi trong rừng tre là đường đá dăm — không nên đi giày đế bằng nhẵn.
Kem matcha tại Itohkyuemon Uji — loại hảo hạng ¥500 chuẩn vị.
Kinkaku-ji lúc 10 giờ sáng khi ánh mặt trời chiếu sáng hoàn toàn mặt dát vàng.
Chuyến Đi Trong Ngày Đến Nara
Nai Cúi Đầu & Tượng Phật Khổng Lồ
Nửa ngày đi tàu từ Kyoto
1Nara Park
1,200 chú nai sika hoang dã biết cúi đầu xin bánh (¥200/gói chỉ mua từ các quầy bán được cấp phép).
1.5 GiờCost: Miễn phí
2Đại Phật Điện Todai-ji
Tòa nhà bằng gỗ lớn nhất thế giới. Tượng Phật bằng đồng cao 15m được đúc vào năm 752 AD.
1 GiờCost: ¥600
3Kasuga Taisha Shrine
Ngôi đền màu đỏ son trong rừng tuyết tùng. 3,000 đèn lồng bằng đá + đồng được thắp sáng hai lần một năm.
1 GiờCost: Miễn phí (¥500 khu vực bên trong)
4Bữa tối tại hẻm Pontocho (trở về Kyoto)
Con hẻm đèn lồng ven sông. Trải nghiệm ăn uống trên sàn gỗ ven sông Kawayuka từ tháng 5 đến tháng 9.
2 GiờCost: ¥4,000
Day 6 Estimated Cost
- Khứ hồi JR Kyoto-Nara¥1,500
- Vé Todai-ji + bên trong Kasuga¥1,100
- Bánh thưởng cho nai¥400
- Bữa tối tại Pontocho¥4,000
Tips
Tàu JR Nara Line rapid 45 phút từ Kyoto — dùng được thẻ IC.
Công viên là đồi cỏ — cần đi giày thể thao để theo đuổi những chú nai đòi bánh.
Kakinoha-zushi tại Hiraso — sushi gói trong lá hồng, đặc sản của Nara.
Nai cúi đầu sẽ chờ cho đến khi bạn cúi đầu trước; hãy ngồi xổm xuống ngang tầm mắt để chụp ảnh.
Osaka & Khởi Hành
Lâu Đài, Dotonbori, Món Ngon Cuối Cùng
Kết thúc trọn vẹn trước khi ra sân bay
1Lâu đài Osaka Castle
Pháo đài thế kỷ 16 với tầng quan sát toàn cảnh thành phố.
1.5 GiờCost: ¥600
2Kuromon Ichiba Market
150 gian hàng sashimi cá ngừ, xiên bò wagyu A5, mochi dâu tươi.
1 GiờCost: Dự trù cho ăn uống
3Biển hiệu Dotonbori Glico
Biển hiệu neon người chạy nổi tiếng. Thưởng thức takoyaki + okonomiyaki để trải nghiệm trọn vẹn Osaka.
1.5 GiờCost: Miễn phí
4Đến sân bay KIX bằng tàu Haruka
Tàu Limited Express Haruka 75 phút từ Tennoji đến Sân bay Quốc tế Kansai.
1.5 GiờCost: ¥2,400
Day 7 Estimated Cost
- Shinkansen Kyoto→Shin-Osaka¥1,420
- Tàu điện ngầm¥820
- Lâu đài Osaka Castle¥600
- Ăn uống (bao gồm ẩm thực đường phố)¥5,000
- Tàu Haruka đến KIX¥2,400
Tips
Gói vé Haruka KIX Express + thẻ ICOCA ¥3,200 tiết kiệm được ¥800.
Ngày cuối = giày nhẹ nhàng vì bạn sẽ phải mang vác hành lý đến Tennoji.
Quy tắc takoyaki Osaka — tối thiểu 8 viên/¥600 ở bất kỳ gian hàng đường phố nào.
Biển hiệu Glico Running Man nhìn từ Cầu Ebisu vào lúc chạng vạng — 17:30 là đẹp nhất vào mùa đông.