Một ngày mùa hè ở Hakuba
Đi cáp treo gondola đến lối đi lát ván trên đầm lầy Tsugaike, leo lên tháp nhảy ski Olympic, chèo thuyền trên Hồ Aoki vào buổi chiều và ngâm mình tại Happo trước bữa tối.
Last updated 2026-09-03 · 1-day self-guided plan
Hakuba vào mùa hè
Đầm lầy núi cao, đài nhảy ski, một hồ nước và suối nước nóng onsen
Dành cho những du khách ghé thăm dãy Alps Nhật Bản vào mùa hè muốn ngắm cảnh núi non mà không phải leo trèo vất vả, cùng một buổi chiều thư giãn trên mặt nước.
1Tsugaike Nature Park
Xe buýt từ Ga Hakuba đến cáp treo gondola Tsugaike mất khoảng 25 phút; hãy đi chuyến gondola đầu tiên vào khoảng 8:00, sau đó tiếp tục đi cáp treo ropeway phía trên để lên độ cao gần 1.900 mét. Công viên là một đầm lầy trên cao gồm các ao nước và lối đi bằng ván gỗ nép mình dưới các đỉnh núi Hakuba, rực rỡ cỏ bông vào tháng Sáu và chuyển sang sắc đỏ vào cuối tháng Chín; toàn bộ vòng đi bộ mất khoảng 90 phút trên địa hình bằng phẳng. Thời tiết ở đây thay đổi rất nhanh, vì vậy hãy mang theo áo khoác chắn gió chống nước.
2 GiờCost: ¥3,000–4,000
2Hakuba Ski Jumping Stadium
Đi xe buýt trở lại thung lũng và xuống gần các đường nhảy trượt tuyết Olympic, khoảng 20 phút, vào khoảng 12:00. Vào mùa hè, các đường trượt được phủ thảm nhựa để các vận động viên tập luyện; một tuyến ghế treo và thang máy bên trong tháp sẽ đưa bạn đến cổng xuất phát ở đỉnh đồi nhảy lớn, nơi con dốc nhìn xuống dường như thẳng đứng không tưởng. Ăn trưa tại các quán cà phê bên kia đường ở làng Happo.
45 PhútCost: ¥500–1,000
3Lake Aoki, kayak or paddleboard
Đi tuyến JR Oito một hoặc hai ga về phía nam từ Hakuba đến Yanaba hoặc Shinano-Kizaki, hoặc đi taxi 15 phút, để đến bờ Hồ Aoki vào khoảng 13:30. Nước hồ trong vắt đến mức những chiếc thuyền trông như đang lơ lửng trên đáy, nước hồ từ các mạch nguồn nên luôn mát lạnh ngay cả trong tháng Tám. Các cửa hàng cho thuê ở bờ bắc có sẵn thuyền kayak và ván chèo SUP theo giờ; bờ bên kia có một bãi tắm yên tĩnh để bơi lội.
2 GiờCost: ¥2,000–4,000- 4
Happo-no-yu onsen
Trở lại làng Happo trước 16:30, nhà tắm công cộng gần bến xe buýt có bồn tắm ngoài trời nhìn lên sườn núi Happo-one, với làn nước có tính kiềm cao bất thường rất mềm mại cho da. Khăn tắm có bán tại quầy. Nếu vẫn còn năng lượng, cáp treo gondola Happo chạy đến đầu buổi tối vào mùa hè và sân thượng trên đỉnh là nơi lý tưởng để ngắm hoàng hôn buông xuống các đỉnh núi.
1 GiờCost: ¥500–1,000 - 5
Dinner in Echoland
Dãy nhà hàng dọc con đường giữa Happo và Ga Hakuba, được gọi là Echoland, là nơi đám đông mùa trượt tuyết thường tụ tập ăn uống và vào mùa hè thì yên tĩnh hơn; đi taxi hoặc xe buýt buổi tối đưa bạn đến đó chỉ trong mười phút. Vùng Shinshu nổi tiếng với mì soba, táo và thịt bò wagyu, và các quán izakaya nhỏ ở đây đều phục vụ cả ba món này cùng với bia thủ công địa phương tươi rói. Hầu hết các bếp đóng cửa vào khoảng 21:00, vì vậy đừng đến quá muộn.
1.5 GiờCost: ¥2,000–4,000
Day 1 Estimated Cost
- Ăn uống¥3,500–6,000
- Di chuyển¥1,500–3,000
- Cáp treo, thuyền & tắm onsen¥6,000–9,000
Tips
Xe buýt thung lũng của Hakuba chạy theo lịch trình mùa hè, vì vậy hãy chụp màn hình lại tại nhà ga; xe buýt Tsugaike và Happo chạy thường xuyên, trong khi tuyến Oito Line đến Hồ Aoki chạy khoảng một chuyến mỗi giờ.
Giày thể thao là đủ cho các lối đi lát ván ở Tsugaike, nhưng mặt đất bên ngoài là đầm lầy, vì vậy hãy bám sát lối đi bằng ván; mang theo dép quai hậu để đi hồ nước và mặc sẵn đồ bơi bên trong quần áo để tiết kiệm thời gian thay đồ.
Nên ăn trưa ở làng Happo, đừng ăn ở Tsugaike, vì nhà hàng trên đỉnh cáp treo ropeway khá nhỏ và đông đúc; nước ép táo Shinshu mua từ các cửa hàng ở nhà ga là thức uống tuyệt vời cho chuyến đi bộ.
Các đỉnh núi nhìn rõ nhất vào sáng sớm, trước khi mây mùa hè kéo đến vào tầm 11:00, vì vậy hãy chụp ảnh các ao nước ở Tsugaike với hậu cảnh là những ngọn núi ngay từ vòng đi đầu tiên; tại Hồ Aoki, hãy quỳ trên ván và chụp thẳng xuống mặt nước trong vắt.