抵達日本

海關：從南亞可以與不可以攜帶什麼入境

對印度與孟加拉旅客而言，這可能是最重要的一節，因為許多從家鄉攜帶的常見食品、香料甚至藥品，都受到日本嚴格的進口規定限制。日本海關查驗非常嚴謹，未申報的違禁品可能遭到沒收、罰款，甚至面臨刑事指控。

「黃金法則」：全部申報

只要不確定，就申報。海關申報表（紙本或透過 Visit Japan Web）會詢問你是否攜帶特定物品。寧可謹慎申報，即使物品本身允許入境，未申報也可能引發問題。

禁止與限制物品（聚焦南亞情境）

日本擁有嚴格的檢疫規定，以防止農業害蟲與疾病傳入，這對食品類物品影響尤其大。

1. 肉類與動物產品（嚴格禁止）

許多印度與孟加拉旅客會在不知情的情況下於此遇到麻煩。日本幾乎全面禁止攜入肉類及大多數動物來源產品，包括：

• **所有形式的肉類：**生肉、冷凍肉、熟肉、醃製肉、乾肉、真空包裝肉、罐頭肉或加工肉。也就是說，牛肉乾、香腸、火腿、培根，甚至肉類咖哩或 biryani（自製或商店購買皆同）都不能攜帶。
• **家禽：**雞肉、鴨肉、火雞等任何形式的家禽。
• **蛋類：**生蛋或熟蛋。
• **乳製品：**鮮奶、部分乳酪及其他未加工乳製品。商業製作且未超過 10kg、非供轉售的加工乳酪通常可以攜入。奶油與奶粉（包括嬰兒配方奶粉）也被列為「加工原乳材料」，應謹慎處理，通常需要特定文件，或可能遭到禁止。
• **動物衍生物：**骨頭、脂肪、血液、皮膚、毛皮、羽毛、角、蹄與腱（但製成品皮革包或羊毛毛衣通常沒有問題）。
• **蜂蜜與蜂產品：**通常受到限制。

**為什麼這對我們的讀者很重要：**許多印度與孟加拉旅客會攜帶自製零食、甜點，甚至少量加工肉製品（例如一包雞肉 salami）作為慰藉食品或禮物。**這些物品都嚴格禁止攜入。*下飛機前*請吃完所有含肉的機上餐點。

2. 水果、蔬菜與植物（沒有檢查證明書時嚴格禁止）

和肉類一樣，新鮮水果、蔬菜與種子大多禁止攜入，以防止害蟲與疾病擴散。

• **新鮮農產品：**蘋果、梨子、芒果、荔枝、芭樂、新鮮香草與生鮮蔬菜通常都不允許攜入。
• **種子／穀物：**米、豆類、穀片與麵粉均列為「植物檢疫對象」。
• **乾燥農產品：**原包裝且未拆封的商業乾燥水果或蔬菜通常可以攜入。不過，自製乾燥食品有風險。
• **草藥：**某些草藥可能含有受限制的植物成分。

**為什麼這對我們的讀者很重要：**攜帶新鮮水果供個人食用或送禮，以及攜帶特定種類的米或穀物，是很常見的做法。除非持有本國官方檢查證明書，否則請避免攜帶這些物品；而個人旅遊幾乎不可能取得此類證明。

3. 香料與加工食品

這是容易引起混淆的灰色地帶。

• **加工且商業包裝的香料：**只要密封、標示清楚並供個人使用，通常可以攜入。不過，大量香料，或裝在袋子、收納容器中的未加工香料，可能會受到仔細查驗。
• **其他加工食品：**商業包裝的餅乾、脆餅、糖果、穀片、（不含肉類成分的）泡麵，以及大多數烘烤／鹽焗堅果通常可以攜入。
• 清真／素食食品的疑慮：
  • **商業包裝食品：*查看包裝上是否有清楚的素食／純素或 halal 認證。如果產品含有任何*肉類或動物來源成分（包括 dashi／魚高湯、明膠），便受到肉類／動物產品禁令限制。
  • **自製素食食品：**若完全由植物性成分製成，雖未明文禁止，但海關人員可能依情況判斷。為避免問題，如必須攜帶食品，最好選擇商業包裝、不易腐壞的素食產品。
  • **Dashi：**請注意，許多日本的「素食」料理會使用 dashi（魚高湯）。對嚴格素食者而言，這點尤其重要。

4. 藥品

攜帶個人藥物入境日本時，必須特別留意。

• **非處方藥（OTC Medicines）：**合理數量的個人用藥通常可以攜入（例如幾週的用量）。
• 處方藥：
  • **最多一個月的用量：**通常不需特別許可，但務必攜帶處方箋與醫師證明（最好是英文）。
  • **超過一個月至兩個月的用量（或某些管制物質）：*可能需要 "Yakkan Shoumei"（進口證明）。此證明必須在旅行前*取得。
  • **超過兩個月的用量：**一定需要 Yakkan Shoumei。
  • **禁止物質：**日本對某些藥物有非常嚴格的法律規定，尤其是含有 pseudoephedrine 的藥物（部分地區常見的感冒／過敏藥如 Sudafed 可能含有此成分）或興奮劑（例如 Adderall）。即使這些藥物在印度或孟加拉合法開立，在日本也可能屬於違法。攜帶任何處方藥前，務必向所在國的日本大使館或領事館，或日本厚生勞動省確認。
• **醫療器材：**部分醫療設備可能需要特定許可。

**為什麼這對我們的讀者很重要：**印度與孟加拉常見的感冒藥、止痛藥，甚至廣受使用的 Ayurvedic／Unani 藥物，都可能含有限制成分。請務必提早做好研究！

5. 現金與貴重物品

• 入境或出境時，若攜帶超過 ¥1,000,000（約 ₹5,60,000 或 8,00,000 BDT）的現金、支票或其他貴重物品，必須申報。
• 在日本使用信用卡／金融卡，並從 ATM 提領日圓，通常更安全也更方便。

6. 仿冒品與色情物品

• 嚴格禁止。包括假冒品牌商品、盜版媒體，以及任何猥褻材料（書籍、圖畫、DVD）。

小型案例：Biryani 的兩難

• **情境：**一名印度旅客攜帶一盒密封的自製雞肉 biryani，打算立即食用，或攜帶一包即食雞肉咖哩。
• **結果：****禁止攜入。**任何肉類產品，無論生熟，沒有檢查證明書都不允許攜入。物品會遭到沒收，旅客也可能被詢問或處以罰款。
• **替代方案：**選擇商業製作的素食包裝零食，例如餅乾、不含被列為「植物檢疫對象」堅果的 namkeen（鹹味零食混合物），或不含任何動物產品（明膠、某些情況下的乳固體）的甜點。想品嚐家鄉味時，請選擇明確經過加工，且不屬於動物／植物檢疫規定範圍的食品。

離開機場：銜接你的日本冒險

通過海關後，你會來到熱鬧的抵達大廳。在這裡，你可以找到開始日本旅程所需的各種服務。

抵達大廳的必備服務

• **貨幣兌換：**現場通常設有兌換櫃檯。匯率可能比市中心稍差，但建議先兌換少量日圓（例如 ¥10,000-¥20,000，約 ₹5,600-₹11,200），支付交通費或零食等即時開銷。
• **ATM：**機場內通常可在郵局或 7-Eleven 找到國際 ATM，方便提領現金。
• **SIM 卡／Pocket Wi-Fi：**這裡通常設有販售當地 SIM 卡、eSIM 或租借可攜式 Wi-Fi 裝置的櫃檯。保持網路連線對導航與聯絡非常重要。
• **JR Pass 兌換（如適用）：**如果你購買了 Japan Rail Pass 兌換券，可以在 JR East Travel Service Center（Narita）或類似的 JR 辦公室（Kansai）兌換正式票券。

主要機場的交通方式

日本的大眾運輸系統以效率與準時聞名，就像 Delhi Metro，但路網連結更加完善。

從 Narita International Airport（NRT）前往 Tokyo

Narita 距離 Tokyo 市中心約 60-70 km。

• Narita Express（N'EX）：

  • **說明：**最快、最舒適的列車選擇。全車指定席，行李空間充足，並提供免費 Wi-Fi。
  • **路線：**從 Narita Airport Terminal 1 與 2-3 直達 Tokyo、Shinagawa、Shibuya、Shinjuku、Yokohama 等主要車站。
  • **費用：**成人單程前往 Tokyo Station 約 ¥3,070（約 ₹1,720）；前往 Shinjuku 約 ¥3,250（約 ₹1,820）。
  • **優惠來回票：**外國旅客專用的 N'EX Tokyo Round Trip Ticket 售價 ¥5,000（約 ₹2,800），14 天內可搭乘兩次。如果回程航班也從 Narita 起飛，這是很划算的選擇。
  • **JR Pass：**N'EX 完全包含在 Japan Rail Pass 適用範圍內。
  • **班次／時間：**每 30-60 分鐘一班。前往 Tokyo Station 約需 50-60 分鐘。

• Keisei Skyliner：

  • **說明：**另一種快速列車選擇，前往特定地區時速度稍快。
  • **路線：**連接 Narita Airport 與 Tokyo 的 Ueno、Nippori 車站。抵達 Ueno／Nippori 後，可轉乘其他路線。
  • **費用：**單程前往 Ueno 約 ¥2,570（約 ₹1,440）。
  • **JR Pass：**不包含在 Japan Rail Pass 適用範圍內。

• Limousine Bus：

  • **說明：**提供前往 Tokyo 多間主要飯店與地區的直達服務。如果你的飯店就在停靠點，便不必拖著行李在列車間奔波，非常方便。
  • **費用：**依目的地而異，通常為 ¥3,200-¥3,600（約 ₹1,790-₹2,015）。
  • **班次／時間：**可能因交通狀況而較慢，尖峰時段尤其如此。

從 Kansai International Airport（KIX）前往 Osaka／Kyoto

Kansai International Airport 服務 Osaka、Kyoto 與 Nara 地區。

• JR Haruka Limited Express：

  • **說明：**最快、最方便的列車，直接連接 KIX、Tennoji、Shin-Osaka 與 Kyoto。
  • **路線：**KIX 至 Tennoji（約 35 mins）、Shin-Osaka（約 50 mins）與 Kyoto（約 75 mins）。
  • **費用：**單程自由席前往 Shin-Osaka 約 ¥2,530（約 ₹1,415）；前往 Kyoto 約 ¥3,370（約 ₹1,885）。
  • **優惠票：**可留意外國旅客專用的 "HARUKA Discount Tickets"，能節省不少費用。例如，折扣後單程前往 Kyoto 可能只需 ¥1,800（約 ₹1,008）。
  • **JR Pass：**完全包含在 Japan Rail Pass 適用範圍內。

• Nankai Rapid Express Rapi:t：

  • **說明：**舒適的特急列車，連接 KIX 與 Osaka 的 Namba。如果住宿位於 Namba 一帶，非常適合搭乘。
  • **路線：**KIX 至 Namba（約 38 mins）。
  • **費用：**指定席單程約 ¥1,450（約 ₹810）。
  • **JR Pass：**不包含在適用範圍內。

• **Limousine Bus：**和 Narita 一樣，巴士提供前往 Osaka、Kyoto 與 Kobe 各地的直達路線，適合需要門到門服務的旅客。

抵達日範例：NRT 至 Tokyo 的 Shinjuku

假設你的班機從 Dhaka 出發，於 3 PM 抵達 Narita（NRT）Terminal 1。

1. **下機與檢疫（3:00 PM - 3:15 PM）：**跟隨指示牌前進，走過體溫攝影機。
2. **入境審查（3:15 PM - 3:45 PM）：**前往 "Visit Japan Web" 通道。在 Joint Kiosk 掃描入境審查 QR code 與護照，提供指紋與照片，並回答「造訪目的？」（觀光）、「停留多久？」（10 days）等簡單問題。取得 Temporary Visitor 身分章。
3. **提領行李（3:45 PM - 4:00 PM）：**前往與航班相對應的行李轉盤。
4. **海關（4:00 PM - 4:15 PM）：**在電子申報終端掃描海關 QR code 與護照。如果你沒有申報限制物品，通常很快就能通過；若有申報物品，可能會被引導至檢查櫃檯。
5. **抵達大廳（4:15 PM）：**你正式踏入日本了！
   • **JR Pass 兌換（4:15 PM - 4:30 PM）：**前往 JR East Travel Service Center，兌換 JR Pass 兌換券，並預訂下一班 Narita Express 的座位。如果沒有 JR Pass，就購買 N'EX Tokyo Round Trip Ticket。
   • **SIM／Wi-Fi（4:30 PM - 4:45 PM）：**領取預訂好的 SIM 卡，或租借 Pocket Wi-Fi 裝置。
   • **零食／飲水（4:45 PM - 4:55 PM）：**買杯飲料或可攜入的零食。
6. **前往 Shinjuku（4:55 PM - 6:00 PM）：**前往 N'EX 月台，搭上指定席列車，享受舒適的 80-minute 車程前往 Shinjuku Station。
7. **飯店入住（6:00 PM onwards）：**抵達 Shinjuku 後，前往飯店（可能搭乘短程計程車或轉乘當地列車），辦理入住。

只要使用 Visit Japan Web 並熟悉海關規定，你可能在 1.5-2 hours 內離開機場、搭上前往市區的列車，準備開始探索日本！

重點整理

• **Visit Japan Web 是你的最佳幫手：**使用 vjw.digital.go.jp 預先登錄入境審查與海關資料，產生 QR code，大幅加快抵達機場後的流程。
• **截圖非常重要：**務必將 VJW QR code 截圖保存，以防網路連線出現問題。
• **需要簽證：*印度與孟加拉公民前往日本需要簽證。請在出發前*向本國的日本大使館／領事館申請。
• **肉類與新鮮農產品大多禁止攜入：**不要從印度／孟加拉攜帶肉類（熟食、生食、加工品）、新鮮水果或蔬菜，這些物品會被沒收。
• **所有食品都要申報：**即使是商業包裝的香料或乾燥食品，也應在海關表格上申報，以免發生問題。誠實是最重要的原則。
• **攜帶藥物需謹慎：**攜帶藥品處方，若涉及管制物質或超過一個月的用量，請向日本大使館確認。
• **準備回答入境問題：**請先記住飯店地址、回程機票資訊與旅行目的，以便回答入境審查官的提問。
• **規劃機場交通：**事先研究從抵達機場前往住宿城市的列車或巴士選項（例如 N'EX 或 Haruka），並考慮購買旅客優惠票。

常見問題

Q. 來自印度與孟加拉的所有旅客都必須使用 Visit Japan Web 嗎？ A. 不需要，Visit Japan Web 並非強制使用。你仍可填寫傳統的紙本入境審查與海關申報表，這些表格通常會在航班上發放，或可於機場取得。不過，我們非常推薦使用 VJW，因為它讓你能使用更快速的專用通道或自助機台，大幅縮短抵達後的等候時間。

Q. 我可以把自製的印度或孟加拉甜點、零食帶進日本嗎？ A. 商業包裝、不易腐壞的素食甜點與零食（例如餅乾、不含受限制堅果的某些 namkeen，或不含明膠、乳固體等動物產品的乾燥甜點）通常可以攜入。不過，**任何含有肉類或新鮮動物／植物產品的物品（包括未經加工且不耐保存的奶製甜點）都嚴格禁止攜入。**所有食品都務必在海關表格上申報。

Q. 如果我不小心帶了違禁品，例如一包牛肉乾，但有申報，會怎麼樣？ A. 如果你申報了違禁品，海關人員通常會將其沒收。你可能會被詢問幾個問題，但只要誠實申報，通常不會面臨嚴重處罰。真正容易出問題的是未申報違禁品，卻在查驗時被發現，這可能導致罰款、延誤，甚至法律處分。

Q. 不申報的情況下，我可以帶多少現金進入日本？ A. 入境或離開日本時，若攜帶超過 ¥1,000,000（約 ₹5,60,000 或 8,00,000 BDT）的現金、支票或其他貴重物品，必須申報。建議只攜帶適量現金，大部分開銷使用信用卡／金融卡支付。

Q. 如果我的航班深夜才抵達，機場服務還會提供嗎？ A. Narita 與 Kansai 等主要機場 24/7 營運，但貨幣兌換櫃檯等部分服務可能有特定營業時間。現金提領用 ATM 通常全天候開放。列車等交通工具通常會在午夜左右停止運行，因此若深夜抵達，你可能需要考慮機場飯店，或事先預訂通宵運行的計程車／巴士。深夜抵達前，請務必查看機場官方網站，確認各項服務的具體營業時間。

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