Amami Oshima: Kajakfahren in den Mangroven und die schönsten Strände
Bei Flut durch die Sumiyo-Mangroven paddeln, in Tomori und Ohama baden und Amami Oshimas seltene Tierwelt entdecken: Anreise, beste Reisezeit, was man vorab bucht.
4. Mai 2026·✍️ olablog·⏱ 5 Min. Lesezeit
Bei Flut durch die Sumiyo-Mangroven paddeln, in Tomori und Ohama baden und Amami Oshimas seltene Tierwelt entdecken: Anreise, beste Reisezeit, was man vorab bucht.
Region antippen, um Artikel zu sehen
Amami Oshima liegt in der Inselkette zwischen Kyushu und Okinawa und gehört zur Präfektur Kagoshima. Steile, bewaldete Berge bedecken einen Großteil des Inselinneren, Flüsse münden in von Mangroven gesäumte Mündungsgebiete, und Korallenriffe umgeben weite Teile der Küste. 2021 wurde die Insel wegen ihrer seltenen Tierwelt gemeinsam mit Tokunoshima, dem Norden der Hauptinsel Okinawa und Iriomote als UNESCO-Weltnaturerbe eingetragen. Ein guter Tag hier ist einfach: vormittags im Kajak, nachmittags am Strand und abends eine Schüssel Keihan, Hühnerreis.
Anreise und Fortbewegung
Der Flughafen Amami liegt am Nordende der Insel. Es gibt Direktflüge aus Tokio und Osaka, auf manchen Strecken auch mit Billigfluggesellschaften, sowie aus Fukuoka, Kagoshima (etwa eine Stunde) und Naha. Die langsamere Alternative ist die Nachtfähre von Kagoshima nach Naze, dem Hauptort der Insel, die etwa 11 Stunden braucht.
Mieten Sie nach der Ankunft ein Auto. Die Insel ist lang, die Straßen sind kurvig, und Busse fahren selten. Die Hauptstraße verläuft über die gesamte Länge der Insel, vom Flughafengebiet über Naze und vorbei an den Mangroven von Sumiyo bis nach Koniya im Süden. Es herrscht Linksverkehr, und Besucher brauchen einen Internationalen Führerschein oder eine anerkannte Übersetzung ihres Führerscheins. Buchen Sie für den Sommer und die japanischen Ferienzeiten früh, dann werden die Autos knapp.
Übernachten Sie in Flughafennähe, nahe mehreren Stränden, oder in Naze, wo es die meisten Restaurants gibt.
Kajakfahren in den Mangroven von Sumiyo
Der Mangrovenwald von Sumiyo in der Inselmitte südöstlich von Naze wächst dort, wo die Flüsse Yakugachi und Sumiyo ins Meer münden. Er wird oft als zweitgrößter Mangrovenwald Japans nach dem von Iriomote beschrieben. Die beiden Hauptarten sind die Mangroven Mehirugi und Ohirugi, deren verschlungene Wurzeln im Brackwasser stehen.
Die Gezeiten entscheiden alles. Geführte Kanu- und Kajaktouren finden um die Flut herum statt, wenn sich die Kanäle füllen und man tief unter das Blätterdach paddeln kann – die Startzeiten verschieben sich also von Tag zu Tag. Bei Ebbe läuft das Wasser ab, und die Schlickflächen liegen frei. Dann kommen Winkerkrabben und Schlammspringer heraus, die man vom Ufer aus gut beobachten kann. Der Kuroshio no Mori Mangrove Park neben dem Wald verleiht Kanus, bietet Führungen an und hat eine Aussichtsplattform.
Gepaddelt wird gemächlich auf ruhigem Wasser, und die meisten Touren sind für Anfänger und Familien geeignet; prüfen Sie bei der Buchung das Mindestalter. Die Touren dauern meist ein bis zwei Stunden. Tragen Sie schnell trocknende Kleidung und Schuhe, die nass werden dürfen, und nehmen Sie Hut, Sonnencreme, Insektenschutz und eine wasserdichte Hülle für Ihr Handy mit. Bleiben Sie in den Kanälen, greifen oder treten Sie nicht auf die Wurzeln und lassen Sie die Krabben, wo sie sind.
Die schönsten Strände
Der Strand von Tomori, eine kurze Autofahrt vom Flughafen entfernt, bietet den klassischen Postkartenblick der Insel: ein weißer Sandstrand vor einer flachen, vom Riff geschützten Lagune, die von hellem Türkis in tiefes Blau übergeht. So nah am Flughafen ist er ein bequemer erster oder letzter Halt.
Der Ohama Seaside Park an der Westküste nahe Naze ist ein geschwungener, familienfreundlicher Strand, bekannt für Sonnenuntergänge über dem Ostchinesischen Meer. Die Amami Marine Exhibition Hall im Park ist eine gute Einführung in das Meeresleben der Insel.
Das Kap Ayamaru auf der Kasari-Halbinsel im Norden ist eine grasbewachsene Landspitze mit weitem Blick über das Riff und den Pazifik.
Heart Rock in Tatsugo ist ein herzförmiger Gezeitentümpel im Fels, der nur bei Ebbe erscheint.
Für ruhigeren Sand nehmen Sie die kurze Fähre von Koniya nach Kakeroma, der Insel jenseits der Meerenge gegenüber der Südspitze Amamis.
Schnorcheln geht am besten an einem geschützten Strand oder mit einem ortskundigen Guide. An der Riffkante und in den Durchlässen durch das Riff können starke Strömungen herrschen.
Tierwelt und Wald
Das Amami-Kaninchen, ein dunkles, kurzohriges Kaninchen, das nur auf Amami Oshima und Tokunoshima vorkommt, ist nachtaktiv, und lizenzierte Guides bieten Nachttouren an, um es entlang von Waldstraßen zu suchen. Der blau-kastanienbraune Prachthäher lebt nur auf den Amami-Inseln und ist tagsüber leichter zu sehen. Den Urwald von Kinsakubaru mit seinen riesigen Baumfarnen darf man nur mit einem zertifizierten Guide betreten.
Zwei Warnungen. Auf der Insel lebt die Habu, eine Giftschlange – bleiben Sie also auf den Wegen, meiden Sie hohes Gras und greifen Sie nicht in Büsche oder Steinmauern, besonders nach Einbruch der Dunkelheit. Und fahren Sie nachts auf Bergstraßen langsam, wenn Kaninchen und andere Tiere die Straße queren.
Beste Reisezeit
- Spätfrühling und Frühsommer: Die Regenzeit beginnt früher als auf dem japanischen Festland, oft etwa ab Mitte Mai bis in den Juni.
- Juli: oft die klarste und ruhigste Zeit für Strände und Schnorcheln, zwischen Regenzeit und Höhepunkt der Taifunsaison.
- August und September: heiß, voll und Hauptsaison der Taifune. Flüge und Fähren können ausfallen, halten Sie am Ende der Reise also einen Puffertag frei.
- Herbst: angenehm zum Kajakfahren und Wandern, mit weniger Besuchern.
- Winter: für die meisten zu kühl zum Baden, aber vor der Küste ziehen Buckelwale vorbei, etwa von Januar bis März.
Praktische Tipps
- Prüfen Sie die Gezeiten, bevor Sie eine Kajaktour buchen oder Heart Rock besuchen.
- Haben Sie etwas Bargeld für kleine Restaurants und Läden außerhalb von Naze dabei.
- Probieren Sie Keihan, Reis mit zerzupftem Hühnerfleisch, Ei und weiteren Beilagen, über den heiße Hühnerbrühe gegossen wird, und Kokuto-Shochu, eine Spirituose aus braunem Zucker, die nur auf den Amami-Inseln hergestellt wird.
- Nehmen Sie keine Korallen, lebenden Muscheln oder Pflanzen von Stränden und aus Wäldern mit.
Planung
Planen Sie mindestens drei Nächte ein. Verbringen Sie einen Tag an den nördlichen Stränden rund um den Flughafen, einen in den Mangroven und auf der Fahrt nach Süden Richtung Koniya oder Kakeroma, und halten Sie einen Abend für eine nächtliche Tierbeobachtungstour frei. Mehr Sehenswürdigkeiten, Kultur und Fährinfos finden Sie in unserem kompletten Amami-Oshima-Reiseführer.
Mehr aus dieser Region — Okinawa
Alle ansehen →
Schnorcheln auf Ishigaki: die besten Riffe, Jahreszeiten und Sicherheitstipps
5 min · experiences
Strände von Miyakojima: Maehama, Sunayama und Schnorcheln am Riff
5 min · experiences
Ogasawara-Inseln: Fähre, Delfine, Wale und Inselleben
6 min · experiences
Einen Bus mit 45 Sitzplätzen auf Okinawa chartern: Der komplette Reiseführer für Gruppen
9 min · tips