
Amami Oshima: Mangroven-Kanutour, blaue Strände und Anreise
Reise nach Amami Oshima planen: Flüge und Fähren, warum ein Mietwagen, Mangroven-Kanutour, Urwald Kinsakubaru, Tomori-Strand, Keihan und beste Reisezeit.
18. März 2026·✍️ olablog·⏱ 12 Min. Lesezeit
Reise nach Amami Oshima planen: Flüge und Fähren, warum ein Mietwagen, Mangroven-Kanutour, Urwald Kinsakubaru, Tomori-Strand, Keihan und beste Reisezeit.
Region antippen, um Artikel zu sehen
Amami Oshima (奄美大島) in der Präfektur Kagoshima ist eine Insel, auf der unberührte Natur noch sehr lebendig ist. Ihr reiches Ökosystem gehört zu einer Weltnaturerbestätte, und zusammen mit dem smaragdgrünen Meer und einer ganz eigenen Kultur erobert sie fast jeden Besucher. Dieser Ratgeber liefert die praktischen Details für Ihre Reiseplanung: Anreise, Fortbewegung, die besten Naturaktivitäten, Strände und Aussichtspunkte, lokales Essen und Kultur sowie die beste Reisezeit.
Anreise nach Amami Oshima
Amami Oshima erreichen Sie per Flugzeug oder Fähre. Wählen Sie, was zu Ihrem Reisestil und Budget passt.
Mit dem Flugzeug
Der Flughafen Amami (奄美空港, ASJ) hat Direktflüge aus mehreren großen japanischen Städten. Er wird von der JAL-Gruppe (JAL, JAC und RAC), Peach und Skymark angeflogen, und Fliegen ist mit Abstand der schnellste Weg auf die Insel.
Ungefähre Flugzeiten und Fluggesellschaften:
- Ab Tokio (Haneda und Narita): etwa 2 Stunden 30 Minuten (JAL-Gruppe, Peach)
- Ab Osaka (Itami und Kansai): etwa 2 Stunden (JAL-Gruppe, Peach)
- Ab Fukuoka: etwa 1 Stunde 30 Minuten (JAL-Gruppe)
- Ab Kagoshima: etwa 1 Stunde (JAL-Gruppe, Skymark)
- Ab Naha (Okinawa): etwa 1 Stunde (JAL-Gruppe)
Die Flugpreise schwanken stark je nach Saison und Buchungszeitpunkt. Mit Frühbuchertarifen lässt sich einiges sparen.
Mit der Fähre
Die Fähre eignet sich für Reisende, die eine gemächlichere Anreise mögen oder ihr eigenes Auto oder Motorrad mitnehmen möchten. Zwei Reedereien, Maru-A Ferry (マルエーフェリー) und Marix Line (マリックスライン), verkehren zwischen dem Neuen Hafen Kagoshima (鹿児島新港) und dem Hafen Naze (名瀬港) auf Amami Oshima.
Ab dem Neuen Hafen Kagoshima:
- Fahrzeit: etwa 11 Stunden (Übernachtung an Bord)
- Fahrpreis: etwa 10.690 ¥ für ein Erwachsenenticket der zweiten Klasse, einfach, inklusive Treibstoffzuschlag. Dieser Betrag galt für einen Fahrplanzeitraum von Mai bis Juli, und der Zuschlag wird regelmäßig angepasst – prüfen Sie den aktuellen Preis bei der Buchung.
- Häufigkeit: eine Abfahrt pro Tag, die beiden Reedereien wechseln sich ab
Auch vom Hafen Naha (那覇港) in Okinawa fahren Fähren nach Amami Oshima. Die Überfahrt dauert etwa 13 Stunden, der Fahrpreis liegt bei rund 10.310 ¥ inklusive Treibstoffzuschlag. Anders als Flugpreise ändern sich Fährpreise kaum mit der Saison, daher lohnt sich die Fähre in der Hochsaison.
Unterwegs auf der Insel
Der öffentliche Verkehr auf Amami Oshima ist begrenzt, und es gibt keine JR-Linien auf der Insel, ein Japan Rail Pass hilft hier also nicht. Ein Mietwagen ist mit Abstand die effizienteste Art, die Insel zu erkunden.
Mietwagen
Mehrere Autovermietungen haben Schalter am Flughafen Amami, und eine Vorabbuchung ist dringend zu empfehlen. Amami Oshima ist von Nord nach Süd lang gestreckt, die wichtigsten Sehenswürdigkeiten liegen weit auseinander – mit dem Auto erkunden Sie die Insel frei, ohne auf die Uhr zu schauen.
Tipps für den Mietwagen:
- Früh buchen: Die Nachfrage ist hoch, besonders in der Haupttouristensaison.
- Einwegmieten: Manche Anbieter erlauben die Rückgabe am Flughafen Kagoshima oder Naha, das ist aber meist teuer.
- Tanken: Es gibt Tankstellen auf der Insel, in manchen Gegenden sind sie aber rar oder schließen früh – tanken Sie also, wann immer Sie können.
Lokale Busse
Shima Bus (しまバス) betreibt Linien mit Schwerpunkt Naze in der Stadt Amami, darunter Verbindungen zwischen dem Flughafen Amami und dem Zentrum von Naze sowie zwischen Naze und Koniya (古仁屋) in der Gemeinde Setouchi (瀬戸内町). Die Busse fahren jedoch selten und sind für Ausflugsziele oft unpraktisch.
Den Fahrpreis zahlen Sie beim Aussteigen bar, halten Sie also Kleingeld bereit. IC-Karten wie Suica, die in Japans Großstädten weit verbreitet sind, werden in den lokalen Bussen auf Amami in der Regel nicht akzeptiert. Fahrkarten gibt es auch am allgemeinen Informationsschalter im Flughafen.
Wichtigste Linien (ungefährer Takt):
- Flughafen Amami – Zentrum Naze: etwa alle 30 Minuten
- Zentrum Naze – Koniya (Gemeinde Setouchi): etwa alle 90 Minuten
- Andere Gebiete: noch seltener
Naturaktivitäten auf Amami Oshima
Amami Oshima ist mit herausragender Natur gesegnet, und draußen gibt es viel zu tun.
Mit dem Kanu durch den Mangrovenwald
Eines der typischsten Erlebnisse der Insel ist eine Kanu- (oder Kajak-)Tour durch den urwüchsigen Mangrovenwald bei Sumiyo. Mit einem Guide paddeln Sie über das Wasser durch eine weite Mangrovenlandschaft. Viele Veranstalter bieten Kanutouren mit Abholung und Rückbringung an. Mehr zum Paddeln in den Mangroven lesen Sie in unserem Ratgeber zu Mangroven und weißen Stränden auf Amami Oshima.
Kuroshio no Mori Mangrove Park (黒潮の森マングローブパーク)
- Adresse: 478 Ishihara, Sumiyo-cho, Stadt Amami, Kagoshima
- Öffnungszeiten: 9:00–17:00 Uhr (letzter Einlass 16:30 Uhr)
- Ruhetag: Dienstag (ist Dienstag ein Feiertag, am Folgetag)
- Preise:
- Mangroven-Aussichtsplattform: Erwachsene 500 ¥
- Kanuerlebnis mit Guide: etwa 3.000 ¥ pro Erwachsenem für einen einstündigen Kurs (Reservierung erforderlich)
- Anfahrt: etwa 40 Minuten mit dem Auto vom Flughafen Amami
Schnorcheln und Tauchen im smaragdgrünen Wasser
Das außergewöhnlich klare Wasser von Amami Oshima ist ideal zum Schnorcheln und Tauchen, und Sie sehen Korallenriffe und Schwärme tropischer Fische aus nächster Nähe.
Empfohlene Schnorchelplätze:
- Tomori-Strand (土盛海岸): Kobaltblaues Wasser, fünf Minuten mit dem Auto vom Flughafen Amami (Details unten).
- Ohama Seaside Park (大浜海浜公園): Ein Badestrand mit Parkanlagen, vor allem für seine Sonnenuntergänge bekannt (Details unten).
Zahlreiche Tauchschulen bieten Schnorchel- und Tauchtouren an, sodass auch völlige Anfänger unbesorgt mitmachen können.
Trekking im Urwald Kinsakubaru
Der Urwald Kinsakubaru (金作原原生林) ist ein unberührter subtropischer Wald, in dem riesige Baumfarne (Hikage-Hego, ヒカゲヘゴ) dicht über den Köpfen wachsen. Die Atmosphäre wirkt wie direkt aus Jurassic Park. Da im Wald seltene Pflanzen und Tiere leben, dürfen Sie ihn nur mit einem zertifizierten Guide betreten.
Geführtes Trekking in Kinsakubaru (typisch):
- Dauer: etwa 2–3 Stunden für einen Halbtageskurs
- Preis: etwa 6.000–8.000 ¥ pro Person, je nach Veranstalter
- Hinweise: Vorabbuchung erforderlich. Tragen Sie Kleidung, die schmutzig werden darf, und bequeme Wanderschuhe.
Strände und Aussichtspunkte
Amami Oshima steckt voller atemberaubender Strände und dramatischer Naturkulissen.
Tomori-Strand: Amamis schönstes Wasser
Nahe dem Flughafen Amami liegt der Tomori-Strand (土盛海岸), liebevoll „Blue Angel“ genannt wegen seiner außergewöhnlichen Klarheit und seiner Abstufungen in Kobaltblau. Weißer Sand vor durchsichtigem Wasser lässt ihn aussehen wie ein Bild vom Paradies.
- Adresse: Usuku, Kasari-cho, Stadt Amami, Kagoshima
- Anfahrt: etwa 5 Minuten mit dem Auto vom Flughafen Amami
- Einrichtungen: Parkplatz, Toiletten und Duschen
Ohama Seaside Park: der Ort für den Sonnenuntergang
Der Ohama Seaside Park (大浜海浜公園) ist bekannt für seinen sanft geschwungenen Strand und seine spektakulären Sonnenuntergänge über dem Ostchinesischen Meer. Im Park stellt das Meeresausstellungshaus Amami (奄美海洋展示館) die Meereswelt rund um die Insel vor.
- Adresse: Ohama, Naze, Stadt Amami, Kagoshima
- Öffnungszeiten: Der Park ist immer geöffnet. Das Meeresausstellungshaus Amami ist von 9:00–18:00 Uhr geöffnet (letzter Einlass 17:30 Uhr).
- Ruhetag: Das Meeresausstellungshaus Amami ist montags geschlossen (ist Montag ein Feiertag, am Folgetag).
- Preise: Der Park ist kostenlos; das Meeresausstellungshaus Amami kostet 300 ¥ für Erwachsene.
- Anfahrt: etwa 40 Minuten mit dem Auto vom Flughafen Amami oder etwa 15 Minuten vom Zentrum Naze
Heart Rock: ein versteckter Ort an der Küste von Tatsugo
Versteckt an der Küste der Gemeinde Tatsugo (龍郷町) liegt der Heart Rock (ハートロック), ein geheimnisvoller Ort, an dem das Meer den Fels in Herzform ausgewaschen hat. Er zeigt sich nur bei Ebbe, prüfen Sie also vorher einen Gezeitenkalender. Er ist als „Power Spot“ für die Liebe beliebt geworden.
- Adresse: Akaogi, Tatsugo-cho, Landkreis Oshima, Kagoshima
- Anfahrt: Vom Dorf Akaogi (赤尾木) an der Nationalstraße 58 einem kleinen Schild in eine schmale Gasse folgen. Parkplätze sind begrenzt.
- Hinweis: Planen Sie Ihren Besuch so, dass Sie bei Ebbe dort sind.
Kap Ayamaru: Blick über den Pazifik
Das Kap Ayamaru (あやまる岬) auf der Kasari-Halbinsel im äußersten Norden der Insel ist ein hervorragender Aussichtspunkt über den Pazifik. Von der Aussichtsstelle sehen Sie Korallenriffe und smaragdgrünes Wasser unter sich. Im Park gibt es außerdem Spielgeräte und ein Café, was ihn zu einem guten Halt für Familien macht.
- Adresse: Suno, Kasari-cho, Stadt Amami, Kagoshima
- Öffnungszeiten: Der Park ist immer geöffnet; Einrichtungen 9:00–17:00 Uhr (je nach Saison abweichend)
- Gebühr: kostenlos
- Anfahrt: etwa 15 Minuten mit dem Auto vom Flughafen Amami
Tanaka Isson Memorial Art Museum: Amami mit den Augen eines Malers
Der japanische Maler Tanaka Isson (田中一村) verbrachte seine späten Jahre auf Amami Oshima und hinterließ viele von der Natur der Insel inspirierte Werke. Das Tanaka Isson Memorial Art Museum (田中一村記念美術館) im Amami Park (奄美パーク) zeigt seine Bilder und lässt Sie die Natur der Insel aus der Perspektive eines Künstlers sehen.
- Adresse: 1834 Setta, Kasari-cho, Stadt Amami, Kagoshima
- Öffnungszeiten: 9:00–17:00 Uhr (letzter Einlass 16:30 Uhr)
- Ruhetag: Montag (ist Montag ein Feiertag, am Folgetag)
- Gebühr: Erwachsene 300 ¥
- Anfahrt: etwa 5 Minuten mit dem Auto vom Flughafen Amami
Essen und Kultur
Der Reiz von Amami Oshima reicht weit über die Natur hinaus. Die Insel hat auch eigene Esstraditionen und eine tief verwurzelte traditionelle Kultur.
Keihan: Amamis Hühnchenreis
Das Gericht, das Sie auf Amami Oshima probieren sollten, ist Keihan (鶏飯). Zerpflücktes Hühnerfleisch, Streifen von dünnem Omelett, Shiitake-Pilze, Eingelegtes und weitere Zutaten werden auf Reis angerichtet, dann wird heiße Hühnerbrühe darübergegossen, ähnlich wie bei Ochazuke. Es schmeckt leicht und doch tiefgründig, und viele Restaurants auf der Insel servieren es.
Kokuto-Shochu: Shochu aus braunem Zucker
Kokuto-Shochu (黒糖焼酎) ist ein Shochu (Destillat) aus braunem Zucker, der aus Zuckerrohr gewonnen wird, und darf nur auf den Amami-Inseln hergestellt werden. Er hat ein unverwechselbar süßes Aroma und einen klaren Abgang; man trinkt ihn auf Eis, mit kaltem oder mit heißem Wasser. Auf der Insel arbeiten mehrere Brennereien, von denen einige Führungen und Verkostungen anbieten.
Shima-uta: Amamis Inselgesänge
Amami Oshima hat eine eigene Volksliedtradition, die Shima-uta (島唄), die über Generationen weitergegeben wurde. Begleitet von der dreisaitigen Sanshin tragen ihre unverwechselbaren Melodien die Geschichte der Insel, den Alltag und die Gefühle für die Natur in sich und berühren die Zuhörer tief. In lokalen Izakaya oder bei Veranstaltungen auf der Insel haben Sie womöglich Gelegenheit, Shima-uta live zu hören.
Oshima Tsumugi: Amamis traditionelle Seide
Oshima Tsumugi (大島紬) ist Amami Oshimas traditionelles Seidengewebe, das in Japan oft als eines der drei großen Textilien der Welt bezeichnet wird. Es ist bekannt für die tiefen Farben der Schlammfärbung (Dorozome) und seine filigranen Kasuri-Muster (Ikat), und seine Herstellung ist äußerst arbeitsintensiv und langwierig. Einige Oshima-Tsumugi-Werkstätten auf der Insel lassen Sie den Prozess beobachten oder selbst ausprobieren.
Beste Reisezeit und passende Kleidung
Amami Oshima hat ein subtropisches Klima und ist das ganze Jahr über warm, doch jede Jahreszeit hat ihren eigenen Reiz.
Die Jahreszeiten
- Frühling (März–Mai): Durchschnittstemperaturen um 20 °C (68 °F) machen ihn zu einer angenehmen Jahreszeit. Das frische Grün ist wunderschön, und die Bedingungen eignen sich zum Wandern und Kanufahren. An manchen Tagen kann man baden, das Wasser ist aber noch kühl.
- Sommer (Juni–September): Durchschnittstemperaturen um 28 °C (82 °F). Die beste Zeit für Wassersport, mit hervorragender Sicht unter Wasser zum Schnorcheln und Tauchen. Im Frühsommer kommt die Regenzeit, August und September sind Taifunsaison – behalten Sie die Vorhersage genau im Blick.
- Herbst (Oktober–November): Durchschnittstemperaturen um 25 °C (77 °F), mit vielen angenehmen Tagen. Der Sommerandrang lässt nach, Besichtigungen sind entspannter. Taifune sind noch möglich, das Risiko sinkt aber allmählich.
- Winter (Dezember–Februar): Durchschnittstemperaturen um 15 °C (59 °F), manche Tage fühlen sich kühl an. Keine Saison für Wassersport, dafür Walbeobachtungssaison (von Ende Dezember bis etwa März), und mit weniger Besuchern kann es eine lohnende Reisezeit sein.
Was Sie anziehen sollten
- Sommer (Juni–September): T-Shirts, Shorts und Badesachen reichen. Die Sonne ist stark, Hut, Sonnenbrille und Sonnencreme sind daher unverzichtbar. Eine leichte Überjacke hilft in klimatisierten Räumen und gegen die Sonne.
- Frühling und Herbst (März–Mai, Oktober–November): Langärmlige Hemden, leichte Strickjacken oder Kapuzenpullis erleichtern das Anpassen an die Temperatur. Morgens und abends kann es kühl sein, nehmen Sie also eine leichte Jacke mit.
- Winter (Dezember–Februar): Packen Sie Pullover, Fleece und eine warme Jacke ein. Manche Tage sind windig, winddichte Kleidung ist daher nützlich.
Taifunsaison
Im August und September sind Taifune häufig, und manche treffen Amami Oshima direkt. Wenn Sie dann reisen, prüfen Sie regelmäßig die aktuellen Wettervorhersagen sowie die Betriebsinformationen für Flüge und Fähren, und ziehen Sie für alle Fälle eine Reiseversicherung in Betracht.
Amami Oshima auf einen Blick
| Punkt | Details |
|---|---|
| Flüge | Direkt ab Tokio (Haneda, Narita), Osaka (Itami, Kansai), Fukuoka, Kagoshima und Naha; etwa 1 bis 2,5 Stunden |
| Fähre | Neuer Hafen Kagoshima – Hafen Naze, etwa 11 Stunden über Nacht, eine Abfahrt pro Tag; Naha – Amami etwa 13 Stunden |
| Unterwegs | Ein Mietwagen ist mit Abstand am praktischsten (Schalter am Flughafen Amami); Shima Bus fährt selten und nur gegen Bargeld |
| Naturerlebnisse | Geführte Kanutour in den Mangroven von Sumiyo, geführtes Trekking in Kinsakubaru, Schnorcheln am Tomori-Strand |
| Strände und Aussichten | Tomori-Strand, Ohama Seaside Park bei Sonnenuntergang, Heart Rock bei Ebbe, Kap Ayamaru |
| Kultur | Tanaka Isson Memorial Art Museum, Shima-uta-Volkslieder, Oshima-Tsumugi-Seide |
| Essen und Trinken | Keihan-Hühnchenreis, Kokuto-Shochu aus braunem Zucker |
| Beste Reisezeit | Juni–September fürs Meer (Regenzeit und Taifune im August–September beachten); Frühling und Herbst zum Wandern und Kanufahren; Ende Dezember bis etwa März zur Walbeobachtung |
Amami Oshima belohnt Reisende, die sich Zeit lassen. Fliegen Sie ein oder nehmen Sie die Nachtfähre, holen Sie einen Mietwagen ab und gönnen Sie sich Zeit, um durch die Mangroven zu paddeln, unter den Baumfarnen von Kinsakubaru zu wandern und in Ohama auf den Sonnenuntergang zu warten. Buchen Sie Autos, Kanutouren und den Guide für Kinsakubaru im Sommer früh, behalten Sie in der Taifunsaison das Wetter im Auge und beschließen Sie jeden Tag mit einer Schale Keihan, einem Glas Kokuto-Shochu und, mit etwas Glück, einem Shima-uta-Lied.
Mehr aus dieser Region — Okinawa
Alle ansehen →
Amami Oshima: Kajakfahren in den Mangroven und die schönsten Strände
5 min · experiences

Schnorcheln auf Ishigaki: die besten Riffe, Jahreszeiten und Sicherheitstipps
5 min · experiences

Strände von Miyakojima: Maehama, Sunayama und Schnorcheln am Riff
5 min · experiences
Ogasawara-Inseln: Fähre, Delfine, Wale und Inselleben
6 min · experiences