澀谷與新宿一日遊
從明治神宮的森林到澀谷十字路口，再到新宿燈籠高掛的巷弄，包含時間安排、費用預算與美食推薦的自助一日遊指南。
Last updated 2026-09-03 · 1-day self-guided plan
澀谷與新宿
森林神社、十字路口與霓虹小巷
專為初訪旅客設計，以步行搭配極少搭車的方式，一天走遍東京西部最著名的兩大商圈。
1Meiji Jingu
上午 8:30 左右從原宿站出發，趁著人潮湧入前，穿過巨大的鳥居踏上碎石小徑，走進雪松森林中。本殿免費參觀；明治神宮御苑則需額外收費。從同一個大門離開後，轉往竹下通品嚐可麗餅，感受青少年的潮流時尚。
1–1.5 小時Cost: 免費- 2
Omotesando & Cat Street
大約 10:30 漫步在兩側林立著櫸樹的表參道林蔭大道，接著轉進貓街（Cat Street）。這條低矮建築林立的小巷滿是獨立精品店與外帶咖啡吧，沿著緩坡步行約 20 分鐘即可抵達澀谷。
1–1.5 小時Cost: 免費 - 3
Shibuya Scramble Crossing & Shibuya Sky
正午時分穿過全球最繁忙的十字路口，接著登上 Shibuya Scramble Square 頂樓的戶外觀景台 Shibuya Sky；請提早數天在網路上預訂指定時段門票，日落時段最快售罄。午餐可在車站大樓的地下美食街享用。
1.5–2 小時Cost: ¥2,500–3,000 
4Omoide Yokocho
搭乘 JR 山手線兩站前往新宿（約 5 分鐘），約 17:30 開始即可鑽進西口那條煙霧繚繞的烤雞肉串小巷。吧檯僅能容納六到八人；點幾串烤肉配一杯飲料，吃完便可換下一家，讓後面的客人入座。
1 小時Cost: ¥1,500–3,000
5Kabukicho & Golden Gai
往東走十分鐘，經過哥吉拉頭像走進歌舞伎町的霓虹燈火，接著前往黃金街（Golden Gai）——六條狹窄巷弄中擠滿了兩百家微型酒吧。尋找門口有標示價格的店家；收取數百至一千日圓的入場費（Cover charge）屬正常現象。從新宿出發的末班車大約營運至午夜。
1.5–2 小時Cost: ¥1,000–2,000
Day 1 Estimated Cost
- 餐飲費用¥4,000–6,000
- 交通（IC 卡）¥300–600
- 門票景點費¥2,500–3,000
Tips
使用 Suica 或 PASMO 卡： 整天行程只需搭乘一次山手線加上大量步行，購買一日券並不划算。
預估步行 12–15 公里： 明治神宮的碎石路加上表參道往澀谷的路程累積下來相當可觀；請務必穿著適合長途步行的鞋子。
在澀谷提早吃午餐： 車站美食街從 12:00 開始就會客滿；晚餐方面，思出橫丁的烤雞串則是今晚的重頭戲。
拍攝十字路口最佳視角： 站前咖啡館的二樓窗邊，或是黃昏華燈初上時的 Shibuya Sky 露天觀景台。