從東京出發：日光一日遊
東照宮的金碧輝煌雕門、輪王寺的庭園、大谷川旁的成排石造地藏，以及通往華嚴瀑布的九曲十八彎山道——從淺草出發的一日精彩旅程。
Last updated 2026-09-03 · 1-day self-guided plan
日光一日遊
漫步杉林古社，登高俯瞰飛瀑
專為想用一天時間造訪東京北部山區、飽覽著名神社與高山湖泊景致，且不打算過夜的旅人所設計。
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Shinkyo Bridge
從淺草搭乘東武特急列車約兩小時，於上午 9:00 前抵達東武日光站。轉乘當地巴士沿大街行駛十分鐘即可抵達神橋——這座朱紅色的漆橋橫跨大谷川，宛如神社森林的入口。建議從旁邊的公路橋上拍照即可，特地付費過橋意義不大。參道就從橋後方展開。
30 分鐘Cost: 免費 - 2
Toshogu Shrine
沿著杉木林立的參道漫步十分鐘，即可抵達東照宮。這裡是德川幕府初代將軍的靈廟，也是全日本雕刻最為華麗繁複的建築群。記得尋找神廄舍上的「三猿」、內門上的「眠貓」，以及佈滿數百個鍍金人像的陽明門。接著不妨登上石階，前往上方林間樸實的奧宮陵墓，那是多數遊客容易錯過的秘境。
1.5–2 小時Cost: ¥1,500–2,500 
3Rinno-ji and Shoyo-en garden
順著參道往下走便來到輪王寺，這座寺院數百年來一直是統轄整座日光山的核心；其三佛堂內供奉著三尊高達八公尺的貼金大佛。一旁的逍遙園是一座小巧精緻的池泉回遊式庭園，造景仿照琵琶湖，在十月下旬至十一月上旬楓紅轉色時最為動人。參觀結束後，可前往大街上的店家品嘗日光著名的特產料理——湯波（豆皮）。
1 小時Cost: ¥400–1,000- 4
Kanmangafuchi Abyss
約下午 13:00 左右，從神橋沿著河岸向西步行約 20 分鐘即可抵達撼滿之淵。大谷川在此穿過黑色熔岩形成的險峻峽谷。沿著河岸的步道排列著約七十尊戴著紅色針織帽與圍兜的石造地藏菩薩，身上覆滿青苔，相傳每次數它們的數量都會不一樣。即使神社周圍遊人如織，這裡依然靜謐祥和。
1 小時Cost: 免費 
5Irohazaka and Kegon Falls
從神社附近的西參道巴士站搭乘巴士，沿著伊呂波山道行駛約 45 分鐘前往中禪寺湖，每個急轉彎都對應著古日語假名的一個字；上山時建議坐在左側以欣賞峽谷風光，秋天滿山紅葉時尤為壯觀。抵達頂部後，可搭乘電梯直降峽谷底部，近距離觀賞自湖泊飛瀉而下、落差達百米的華嚴瀑布。請在 16:30 前搭乘下山巴士，以便銜接傍晚返回東京的特急列車。
2 小時Cost: ¥500–1,000
Day 1 Estimated Cost
- 餐飲¥2,000–4,000
- 交通¥6,000–9,000
- 門票¥2,400–4,500
Tips
請務必提前預訂東武特急列車的往返座位， 並購買包含中禪寺湖路線的日光巴士周遊券；僅適用於神社周邊的巴士券是不夠的。
東照宮內多為石階，河畔步道也較為崎嶇； 此外當地的氣溫比東京低數度，中禪寺湖更是寒冷，即使在五月也建議帶件外套。
建議在 13:00 前於神社附近享用湯波（豆皮）料理， 因為中禪寺湖畔的餐廳選擇較少且價格偏高；亦可在大街上的麵包店外帶點心在巴士上享用。
中禪寺湖的紅葉全盛期約在十月中旬，神社周邊則約在三週後； 若想拍攝陽明門，上午接近正午時柔和均勻的光線效果最佳。