高野山兩天一夜宿坊體驗
搭乘登山纜車前往山中聖地，從大門一路漫步穿過伽藍，造訪燈籠映照的奧之院墓園，並在寺院中夜宿一宿。
Last updated 2026-09-03 · 1-day self-guided plan
高野山
大門、寶塔與墓園，品嚐精進料理並參與晨間修行祈禱
專為想在高野山留宿一晚、而不僅是當日往返的旅人設計，讓你在觀光巴士離去後，獨享奧之院的寧謐時光。
1Daimon, the Great Gate
從難波出發，搭乘南海高野線約需 1.5 小時抵達極樂橋，接著轉乘 5 分鐘的登山纜車上至高野山站，隨後可轉乘巴士進入市鎮。約在 10:30 於大門站下車。這座雙層朱紅色的大門是過去聖地的西側正門，兩側立有金剛力士像，天氣晴朗時還能俯瞰山谷美景。今日其餘行程皆位於此處以東，因此這裡是絕佳的起點。
45 分鐘Cost: 免費- 2
Danjo Garan
沿著主幹道步行 10 分鐘即可抵達壇上伽藍，這裡是整座聖地的核心儀式場所：矗立著巨大的橘色根本大塔、金堂主殿，以及圍繞在碎石庭院周圍的諸多堂宇。根本大塔內部的立體曼荼羅佛像群絕對值得購票參觀。不妨站在正中央仰頭感受其震撼。
1 小時Cost: ¥500–1,000 - 3
Kongobu-ji
隔壁便是真言宗的總本山。順著走廊前行，沿途欣賞彩繪拉門並穿過廣闊的寺院廚房，最後抵達日本最大的枯山水庭園「蟠龍庭」，兩條石龍盤踞於白砂波紋之中。參觀期間可在榻榻米大廳享用熱綠茶與米菓。參觀完後可在主要街道上享用午餐，沿街店鋪販售著當地特產——胡麻豆腐。
1 小時Cost: ¥500–1,500 
4Okunoin cemetery walk
搭乘巴士或向東步行 25 分鐘至一之橋，於下午 14:30 左右展開長達兩公里的墓園參道漫步。在數百年樹齡的杉木掩映下，長眠著二十萬座從封建領主到現代企業的陵墓與慰靈碑。步道終點是燈籠堂與弘法大師御廟，此處禁止攝影。入夜後不妨重遊此地，屆時燈籠亮起，整座墓園空靈寂靜、幾乎空無一人。
1.5–2 小時Cost: 免費- 5
Shukubo temple lodging
請於 16:30 左右至寺院辦理入住；當地有五十多間寺院提供住宿，請務必提前預訂。晚餐是僧侶的精進料理（素食），約在 17:30 送至客房內享用，餐後可沐浴放鬆，部分寺院亦提供晚間冥想體驗。清晨的早課約在 6:00 開始，歡迎住客坐在後排一同參與；隨後享用早餐，再搭乘巴士與纜車下山。
過夜Cost: ¥12,000–25,000
Day 1 Estimated Cost
- 宿坊住宿（含早晚餐）¥12,000–25,000
- 大阪出發交通費¥3,000–5,000
- 門票與午餐¥2,000–3,500
Tips
在難波購買「高野山世界遺產套票」 ；票券包含往返電車、登山纜車以及山內巴士兩日無限搭乘，比起單獨購票更加划算。
奧之院參道皆為杉樹遮蔽下的石板路， 雨天格外潮濕易滑；山上的氣溫比大阪低好幾度，即使在夏天也建議帶件薄外套。
寺院晚餐供應時間很早，入夜後周邊幾乎沒有店家營業， 因此午餐不妨吃得晚一些，也不要指望晚上能找到便利商店補給。
造訪奧之院兩次以捕捉不同光景： 午後光線適合拍攝長滿青苔的石碑，夜晚燈籠亮起時則可拍下空無一人的參道；御廟內殿一律嚴禁攝影。