石垣岛海滩完全指南：Kabira Bay、Yonehara、Sukuji与透明度排名

Yonehara Beach：彩色热带鱼与浮潜圣地

营业时间 / 费用 / 交通

Yonehara Beach（米原ビーチ）以天然珊瑚礁和丰富的热带鱼资源闻名，是浮潜和潜水的理想海滩。由于这里不是经过管理的海水浴场，因此没有严格意义上的营业时间，但一般建议在白天光线充足时前往。海滩设有淋浴、卫生间、商店和租赁用品店，淋浴收费约300円（截至2026年，具体费用因设施而异，建议查看官方网站）。

从石垣岛机场驾车约40分钟，从石垣市区驾车约35分钟。由于公交班次较少，租车前往更加方便。这里设有免费停车场。

四季看点 / 最佳时间

Yonehara Beach全年都可以享受浮潜，但海水透明度尤其高的时段是海浪较为平稳的春季（4月～6月）和秋季（10月～11月）。夏季（7月～9月）海水温度较高，可以看到许多鱼类，但同时也更容易受到台风影响。冬季北风较强，海况恶劣的日子较多，有时并不适合游泳。涨潮时可以游到珊瑚礁附近，退潮时则能在礁石间形成的潮池中发现小鱼和螃蟹。

周边美食与住宿推荐

Yonehara Beach周边散布着一些充分利用当地自然环境的咖啡馆和餐厅。海滩沿线有供应咖喱和塔可饭的休闲餐饮店，氛围轻松，穿着泳衣也比较容易前往。住宿方面，Yonehara聚落内有几家民宿和膳宿公寓，适合计划长期住宿或希望进行经济型旅行的游客。稍微走远一些，还能找到供应法餐或意大利菜的隐秘餐厅。

避免踩坑的技巧、注意事项与礼仪

Yonehara Beach是天然海滩，并没有救生员常驻。尤其是部分区域容易出现流速较快的离岸流，因此游泳或浮潜时务必格外小心。强烈建议穿着救生衣。此外，在箱水母活跃的时期（约6月～10月），应穿着防晒衣或潜水服，尽量避免皮肤裸露。为了保护美丽的珊瑚礁，请格外注意不要触摸或踩踏珊瑚，并建议使用对环境友好的珊瑚礁安全型防晒霜。垃圾务必带走，共同保护自然环境。

Sukuji Beach：浅滩平缓、适合家庭游客的隐藏海滩

营业时间 / 费用 / 交通

Sukuji Beach（底地ビーチ）位于平静的海湾内，从岸边一直延伸到外海都是浅滩，海况较为温和。这里是有救生员常驻的管理型海滩，即使带着孩子的家庭也能安心享受游泳。开放游泳的时间通常为4月到10月，监视时间为9时到18时（截至2026年，可能有所变更，建议查看官方网站）。海滩屋配备卫生间、淋浴（收费：约300円）和更衣室，也可以租借遮阳伞、游泳圈等用品。

从石垣岛机场驾车约30分钟，从石垣市区驾车约20分钟，交通相对方便。这里还设有宽敞的免费停车场。

四季看点 / 最佳时间

Sukuji Beach拥有宽阔浅滩，海浪平缓，因此全年都能相对安心地享受游泳。最适合海水浴的时段是梅雨结束后至初秋的夏季（6月～9月）。这段时间海水温度较高，可以尽情享受各种海上活动。傍晚时分，夕阳从西边天空缓缓落下，氛围十分浪漫。退潮后，宽阔的浅滩沙滩显现出来，常能看到一家人一起在岸边捡贝壳、玩沙。

周边美食与住宿推荐

Sukuji Beach步行范围内的餐饮店不多，但驾车几分钟即可找到几家咖啡馆和餐厅。尤其是供应石垣牛的烧肉店，以及使用当地食材制作冲绳料理的餐厅很受欢迎。住宿方面，附近有“Fusaki Beach Resort Hotel & Villas”这样的综合度假酒店，也有可以从海滩直接进入的住宿设施，适合希望长期住宿或享受奢华假期的游客。

避免踩坑的技巧、注意事项与礼仪

Sukuji Beach虽然是管理型海滩，但如果带着孩子前往，也一定要时刻注意，不要让孩子离开视线。即使是浅滩，也有部分区域水深较深，因此建议穿着救生衣。海滩设有箱水母防护网，但为了以防万一，穿着防晒衣等减少皮肤裸露的衣物会更加安心。在海滩上请遵守礼仪，不要大声播放音乐，也不要留下垃圾，以免给其他游客造成困扰。此外，这里的阳光非常强烈，必须及时补充水分并做好防晒。

石垣岛海滩透明度排名：按旅行目的推荐海滩

石垣岛海滩的透明度，是令游客感动的魅力之一。在这里，我们将介绍OlaChill编辑部评选的按旅行目的划分的透明度排名和推荐海滩。

【综合透明度排名】

1. Kabira Bay：虽然禁止游泳，但湾内的透明度极为出众。乘坐玻璃船眺望海下世界，景色美得令人屏息。珊瑚和热带鱼清晰可见，让人仿佛漂浮在空中。
2. Yonehara Beach：这里栖息着丰富的天然珊瑚礁和热带鱼，浮潜时所感受到的高透明度令人震撼。即使在水深较浅的地方，也能清楚看到小鱼游动的身影。
3. 石垣岛北部海滩（如Akashi Beach）：位于远离市区的岛屿北部，保留着未经破坏的自然环境，拥有极高的透明度。远离人烟的秘境氛围也是其魅力所在。
4. Sukuji Beach：由于海滩浅且海浪平缓，受波浪影响产生的浑浊较少，能够保持相对较高的透明度。即使是小朋友，低头看看水面，也有机会发现小鱼。

【浮潜目的地推荐】

• Yonehara Beach：被种类丰富的珊瑚和热带鱼包围，宛如天然水族馆。
• 蓝洞（从海滩进入）：位于Yonehara Beach附近，在神秘蓝光笼罩的洞窟中浮潜，体验格外特别。建议参加旅行团。

【家庭游客推荐】

• Sukuji Beach：浅滩宽阔、海浪平缓，有救生员常驻，设施也很完善，即使带着年幼的孩子也能安心游玩。
• Fusaki Beach：隶属于度假酒店，海上活动丰富，具有一定的私密感，酒店住客可以轻松享受。

海水透明度也会受到天气和潮汐变化的影响。如果想体验最高透明度，建议选择晴朗的上午，并在退潮时前往。

石垣岛海滩巡游推荐行程：半日到一日的畅玩计划

下面介绍一套高效游览石垣岛美丽海滩、充分体验各处魅力的推荐行程。以下计划以租车出行为前提。

半日行程：尽享Kabira Bay与北部自然风光（所需时间：约4小时）

• 9:00 从石垣岛机场出发
  • 租车后，首先前往石垣岛的象征性景点。
• 9:40 抵达Kabira Bay，体验玻璃船
  • 在禁止游泳的Kabira Bay，乘坐玻璃船欣赏世界顶级的美丽海下景观。体验时间约30分钟。之后可以从观景台欣赏绝景，或逛逛周边的伴手礼商店。
• 11:30 在Kabira Bay周边享用午餐
  • 在“川平公园茶屋”等餐厅品尝八重山荞麦面和石垣牛料理。
• 12:30 前往北部
  • 如果时间充裕，可以从Kabira Bay驾车约15分钟前往Akashi Beach，欣赏未经破坏的自然和透明度极高的海水（游泳需自行承担风险）。
• 13:00 踏上返程
  • 返回石垣岛机场或市区。

费用参考: 玻璃船1,200円，午餐1,500円～2,000円，停车费300円。

一日行程：征服人气海滩！浮潜与日落（所需时间：约8小时）

• 9:00 从石垣岛机场出发
  • 租车后，开始海滩巡游。
• 9:30 抵达Sukuji Beach，游泳与放松
  • 先在浅滩宽阔、海浪平缓的Sukuji Beach悠闲地享受海水浴。这里配备淋浴和更衣室，可以放心游玩。
• 11:30 前往Yonehara Beach
  • 驾车约20分钟。
• 12:00 在Yonehara Beach浮潜并享用午餐
  • 在清澈的海水中观察色彩缤纷的热带鱼和珊瑚礁。不要忘记穿救生衣。在海滩周边的商店或咖啡馆享用休闲午餐。
• 15:00 前往Kabira Bay
  • 驾车约15分钟。
• 15:30 欣赏Kabira Bay绝景
  • 乘坐玻璃船，欣赏举世闻名的美丽海下世界。也不要错过从观景台欣赏的景色。
• 17:00 前往Tamatorizaki观景台
  • 驾车约30分钟。
• 17:30 在Tamatorizaki观景台欣赏日落
  • 眺望石垣岛美丽的夕阳，为旅程画上句号，度过一段令人感动的时光。
• 18:30 前往市区，享用晚餐
  • 在可以品尝石垣牛和当地新鲜海鲜的餐厅享用晚餐。

费用参考: 淋浴与租赁费用1,000円～1,500円，玻璃船1,200円，午餐1,500円～2,000円，晚餐3,000円～5,000円。

石垣岛海滩游玩时避免踩坑的通用注意事项与礼仪

想要安全、舒适地享受石垣岛美丽的海滩，需要注意以下事项并遵守相关礼仪。

• 必须做好防晒：石垣岛的阳光非常强烈。请使用防晒霜（推荐珊瑚礁安全型产品）、戴帽子和太阳镜，并穿着防晒衣等保护皮肤。也不要忘记及时补充水分。
• 注意箱水母：6月至10月左右是带有剧毒的箱水母出没的时期。游泳时请选择设有箱水母防护网的海滩，或穿着防晒衣、潜水服，避免皮肤裸露。如果不慎被蜇伤，应立即离开海水，先用醋进行应急处理，并前往医院就诊。
• 注意离岸流：在Yonehara Beach等天然海滩，有些区域容易出现离岸流。重要的是不要逆着潮流游泳，而应与岸边平行游动，并保持冷静呼救。没有救生员的海滩尤其需要注意。
• 保护珊瑚礁和海洋生物：石垣岛美丽的海洋由珍贵的珊瑚礁和多样的海洋生物共同维系。请绝对不要触摸、踩踏或采集珊瑚，也不要给鱼投喂，以免破坏生态系统。
• 垃圾务必带走：为了维护美丽的海滩，请将所有带来的垃圾带走。烟头和塑料瓶盖等也会造成海洋污染。
• 避免酒后游泳：为了安全，绝对不要在饮酒后下水游泳。
• 留意天气变化：冲绳天气多变。请注意突降的雨、风和雷电，恶劣天气时不要勉强游泳。

遵守这些注意事项和礼仪，尽情享受石垣岛丰富的自然与美丽的海滩吧。

总结：必须掌握的要点

• Kabira Bay禁止游泳：世界顶级透明度的绝景，乘坐玻璃船欣赏最合适。
• Yonehara Beach是浮潜圣地：天然珊瑚和热带鱼极具魅力，但要注意离岸流和箱水母，并建议穿着救生衣。
• Sukuji Beach最适合家庭游客：浅滩宽阔、海浪平缓、设施完善，可以安心游泳。
• 必须做好防晒与防水母措施：全年都要应对强烈阳光，夏季还要防范箱水母。建议使用珊瑚礁安全型防晒霜并穿着防晒衣。
• 租车是基本交通方式：前往主要海滩时，租车最方便也最高效。

常见问题（FAQ）

Q. 石垣岛海滩的最佳季节是什么时候？
A. 石垣岛的海滩全年都可以游玩，但如果以海水浴和海上活动为主，梅雨结束后的6月下旬至10月左右是最佳季节。这段时间海水温度较高，晴天也更多。不过，夏季也是容易受到台风影响的时期。如果更重视透明度，那么海浪相对平缓的春季（4月～6月上旬）和秋季（10月～11月）也很值得推荐。

Q. 可以在石垣岛的海滩浮潜吗？
A. 可以，许多海滩都适合浮潜。尤其是Yonehara Beach拥有天然珊瑚礁和丰富的热带鱼，是著名的浮潜圣地。不过，在没有救生员或潮流较快的海滩，强烈建议穿着救生衣或参加旅行团。

Q. 有适合带孩子安心游玩的海滩吗？
A. 有。Sukuji Beach浅滩宽阔、海浪平缓，有救生员常驻，淋浴和卫生间等设施也很完善，特别适合带年幼孩子的家庭。此外，Fusaki Beach隶属于度假酒店，也能让游客安心享受。

Q. 在海滩上应该如何防晒？
A. 石垣岛阳光非常强烈，需要彻底做好防晒。高SPF值的防晒霜（建议使用不含危害珊瑚成分的珊瑚礁安全型产品）、具有防紫外线功能的防晒衣、帽子和太阳镜都是必备物品。也不要忘记及时补充水分。

Q. 石垣岛海滩有哪些需要注意的危险生物？
A. 有，尤其是在夏季（约6月～10月），可能会出现带有剧毒的箱水母。在没有设置水母防护网的海滩游泳时，应穿着防晒衣等衣物，避免皮肤裸露。此外，长棘海星和刺冠海胆等海洋生物接触后也可能造成危险，因此请注意不要随意触摸珊瑚或岩石区域。

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