德岛阿波舞2026完整指南 — 8月12-15日・持续400年的日本最大盂兰盆舞
德岛县德岛市每年8月12-15日举办的日本最大盂兰盆舞「德岛阿波舞」2026年完整指南。详细介绍市内6个表演场、付费席位、舞蹈体验、观光景点及交通方式。
2026年4月11日·✍️ olablog·⏱ 9 分钟阅读
德岛县德岛市每年8月12-15日举办的日本最大盂兰盆舞「德岛阿波舞」2026年完整指南。详细介绍市内6个表演场、付费席位、舞蹈体验、观光景点及交通方式。
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徳島阿波おどり (Tokushima Awa Odori) 是每年8月12日至15日盂兰盆节期间在徳島市 (Tokushima City) 举办的日本最大规模的盂兰盆舞。它拥有400多年的历史，以“跳舞的傻瓜和看舞的傻瓜，既然都是傻瓜，不跳就亏了”这句伴奏词而闻名。活动期间，约10万名舞者组成的“連 (Ren / 舞团)”和约120万名观众将整个城市笼罩在舞蹈的热情之中。
举办信息
| 项目 | 内容 |
|---|---|
| 举办期间 | 2026年8月12日(周三)至15日(周六) ※每年固定 |
| 主要表演时间 | 18:00至22:30 |
| 主会场 | 徳島市 (Tokushima City) 内6个表演场(如下) |
| 舞团数量 | 约1000个舞团，舞者约10万人 |
| 历年到场人数 | 4天约120万人 |
6个表演场
徳島市 (Tokushima City) 中心区域有4个付费表演场和众多街头表演场。
付费表演场
| 表演场 | 位置 | 观览席位数量 |
|---|---|---|
| 藍場浜演舞場 (Aibahama Enbujo / 蓝场滨表演场) | 徳島駅 (Tokushima Station) 前藍場浜公園 (Aibahama Koen / 蓝场滨公园) | 约4500席 |
| 紺屋町演舞場 (Konyamachi Enbujo / 绀屋町表演场) | 紺屋町通り (Konyamachi Dori / 绀屋町街) | 约2500席 |
| 南内町演舞場 (Minamiuchimachi Enbujo / 南内町表演场) | 南内町通り (Minamiuchimachi Dori / 南内町街) | 约2000席 |
| 市役所前演舞場 (Shiyakusho-mae Enbujo / 市政府前表演场) | 徳島市役所 (Tokushima City Hall) 前 | 约2500席 |
免费表演场(舞蹈之路)
- 新町橋演舞場 (Shinmachibashi Enbujo / 新町桥表演场) 周边
- 両国本町演舞場 (Ryogokuhonmachi Enbujo / 两国本町表演场) 周边
- 寺島本町西演舞場 (Terashimahommachi Nishi Enbujo / 寺岛本町西表演场) 周边
在免费区域，您可以相对近距离地观看舞团经过的瞬间，但需要站立观看且人潮拥挤，停留2小时以上会比较辛苦。首次观看建议选择付费席位。
付费席位信息
| 席位种类 | 每人参考价格 |
|---|---|
| 第1部・第2部 指定席 | 2,000日元至3,000日元(根据时间段变动) |
| 尊享席 | 5,000日元起 |
门票销售通常从每年5月开始在徳島市観光協会 (Tokushima City Tourism Association) 官方网站进行。藍場浜演舞場 (Aibahama Enbujo / 蓝场滨表演场) 是规模最大、最受欢迎的，会优先售罄。
推荐观览计划
第1天(抵达日): 漫步街头感受节日氛围 从JR徳島駅 (JR Tokushima Station) 前往新町川公園 (Shinmachigawa Koen / 新町川公园) → 阿波おどり会館 (Awa Odori Kaikan / 阿波舞会馆)。这里有小吃摊，可以感受节日气氛。
第2天: 主要观览 — 在付费席位细细品味舞团的精湛技艺
- 17:30 — 进入表演场，租借塑料坐垫
- 18:00 — 第1部开演
- 19:30 — 休息(逛小吃摊)
- 20:00 — 第2部
- 22:30 — 结束
付费席位是指定座位，无需提前占位，可携带瓶装水和轻食。
亲身参与 — “临时舞团 (Niwaka Ren)”体验
每天都会举办无需提前报名即可让观众参与舞蹈的“にわか連 (Niwaka Ren / 临时舞团)”活动。
- 17:00左右: 在徳島市役所 (Tokushima City Hall) 前集合
- 经过简短的教学后，在街上实际跳舞一周
- 也提供服装租赁(浴衣、编笠等)
“不仅观看”还能“跳舞参与”是阿波舞最大的魅力。不体验一次就太可惜了。
阿波おどり会館 (Awa Odori Kaikan / 阿波舞会馆) (全年可体验)
从JR徳島駅 (JR Tokushima Station) 步行10分钟的「阿波おどり会館 (Awa Odori Kaikan / 阿波舞会馆)」在祭典以外的时间也每天有舞台阿波舞表演(收费)。3至4楼的博物馆展示阿波舞的历史、乐器和服装。即使在祭典期间之外的徳島 (Tokushima) 观光也值得一访。
交通方式
铁路
- 从JR徳島駅 (JR Tokushima Station) 到市中心・主要表演场步行5至15分钟
- 从大阪 (Osaka) 乘坐高速巴士约3小时(无JR铁路直达班次)
- 经由岡山 (Okayama) 的JR列车约3小时(濑户大桥线+特急涡潮号)
飞机 徳島阿波おどり空港 (Tokushima Awa Odori Airport / 德岛阿波舞机场) (到徳島市 (Tokushima City) 中心区域巴士30分钟)。从羽田 (Haneda) 机场出发1小时20分钟。
高速巴士
- 从神戸 (Kobe)、大阪 (Osaka)、京都 (Kyoto)、名古屋 (Nagoya) 有多趟夜行/日行直达班次
- 祭典期间务必提前预订
住宿情况
祭典期间正值盂兰盆节，徳島市 (Tokushima City) 内的酒店提前半年至1年就很难预订。
替代方案:
- 鳴門市 (Naruto City) (JR・巴士30分钟) — 可与鳴門の渦潮 (Naruto no Uzushio / 鸣门漩涡) 观光结合
- 高松市 (Takamatsu City) (JR特急涡潮号1小时) — 可进行香川 (Kagawa) 观光・乌冬面巡礼
- 住宿在神戸 (Kobe)・大阪 (Osaka) 乘坐高速巴士当日往返(可行)
服装与携带物品
8月盂兰盆节期间，徳島 (Tokushima) 白天35℃、夜晚25-28℃，闷热潮湿。
- 浴衣(可在当地租赁・1,500-3,000日元)
- 扇子・冷感毛巾
- 瓶装水(有小吃摊但会拥挤)
- 防虫喷雾
- 雨具(应对阵雨)
- 野餐垫(如果选择免费席位观看)
【支付小贴士】 日本主要城市和旅游景点普遍接受Visa、Mastercard等国际信用卡。同时，微信支付 (WeChat Pay) 和支付宝 (Alipay) 在日本的许多商店和设施也越来越普及，方便中国游客使用。
周边观光
与阿波舞结合的徳島 (Tokushima)・四国 (Shikoku) 景点:
| 景点 | 地点 | 所需时间 |
|---|---|---|
| 鳴門の渦潮 (Naruto no Uzushio / 鸣门漩涡) (渦の道 (Uzu no Michi / 涡之道)・游览船) | 鳴門市 (Naruto City) | 半天 |
| 大塚国際美術館 (Otsuka Kokusai Bijutsukan / 大塚国际美术馆) (陶板名画) | 鳴門市 (Naruto City) | 半天至1天 |
| 祖谷渓 (Iya Kei / 祖谷溪)・かずら橋 (Kazurabashi / 蔓桥) | 三好市 (Miyoshi City) | 1天 |
| 高松 (Takamatsu) 乌冬面巡礼 | 香川県 (Kagawa Prefecture) | 1天 |
| 直島 (Naoshima) (瀬戸内アート (Setouchi Art / 濑户内艺术)) | 香川県 (Kagawa Prefecture) | 1天 |
