奥入濑溪流与十和田湖一日游
漫步于奥入濑溪流从石户到湖畔长达9公里的苔藓步道，乘船横渡十和田湖，最后在休屋的神社与湖畔沙滩结束行程。
Last updated 2026-09-03 · 1-day self-guided plan
奥入濑溪流与十和田湖
山毛榉树下的溪畔漫步，随后前往破火山口湖
适合希望在森林中度过漫长而惬意的一天，并在两端借助巴士和游船轻松接驳的徒步爱好者。
1JR bus to Ishigedo
从青森或八户乘坐早班首发JR巴士前往十和田湖；这两条路线仅在春季至11月中旬期间运行，车程两个多小时，穿行于在10月下旬会化作一片金黄与铜红的山毛榉森林中。上午10:00左右在石户休息屋下车。这里配有洗手间、一家小商店，并提供徒步前最后的咖啡供应。
2 小时Cost: ¥2,500–3,500- 2
Oirase Gorge walk, Ishigedo to Kumoi Falls
滨水步道全程紧依奥入濑溪流延伸，地势平缓且绿树成荫，溪水在布满苔藓的巨石间交织流淌。前半程途经最常被拍照留念的阿修罗之流，以及如白帘般自峭壁倾泻而下的云井之泷。公路与步道平行，如遇天气突变，可随时在沿途的任意巴士站乘车离开。
1.5–2 小时Cost: 免费 - 3
Upper gorge to Nenokuchi
后半段更为幽静：首先是主流上唯一的瀑布铫子大泷，随后森林变得开阔，溪流在13:30左右流出子之口湖口时逐渐放缓。这里有两家休息屋售卖荞麦面、烤红点鲑和当地苹果制成的软冰淇淋；不妨坐在湖畔户外一边享用美食一边赏景。
1.5 小时Cost: ¥500–1,500 
4Boat across Lake Towada
从春季到11月上旬，观光船大约每小时有一班从子之口开往休屋，50分钟的航程是饱览破火山口壁直插入水绝景的最佳方式，晴天时湖水更是湛蓝如洗。建议坐在右侧的露天顶层甲板，以便观赏御仓半岛的悬崖绝壁。
1 小时Cost: ¥1,500–2,000- 5
Yasumiya, Towada Shrine and the Statue of Maidens
从休屋码头沿湖畔小径步行十分钟即可到达湖畔的青铜少女之像，随后拾级而上穿过其后方的雪松林台阶，便来到历史比该镇大部分建筑更为悠久的幽静山岳神社——十和田神社。返回青森和八户的巴士从数分钟路程外的十和田湖客运总站出发；末班车均在黄昏前发车，因此上岸后请务必先查看时刻表。
1 小时Cost: 免费
Day 1 Estimated Cost
- 餐饮¥2,000–3,500
- 交通（巴士与游船）¥5,000–7,000
- 门票免费
Tips
提前购买JR巴士往返车票或十和田地区周游券； 红叶季往往座无虚席，且巴士在冬季完全停运。
步道由夯实泥土和树根交织而成，终年湿滑： 请务必穿着专业徒步鞋而非凉鞋，即便天气预报为晴天也建议随身携带轻便防雨外衣。
请从青森站或八户站随身携带零食小吃； 石户与子之口之间有长达三小时的路程没有任何商店可供补给。
在峡谷中阴天比晴天更适合拍照； 柔和均匀的光线能凸显苔藓的翠绿，并且无需使用滤镜即可使用慢速快门拍摄水流拉丝效果。