别府温泉一日游
漫步于铁轮蒸气缭绕的小巷，游览蔚蓝与血红的“地狱”景观，体验火山地热蒸煮午餐，最后在露天温泉中为一天画上句号。
Last updated 2026-09-03 · 1-day self-guided plan
别府地狱与温泉体验
处处蒸汽升腾，以泡汤惬意收尾
专为初次造访日本最繁忙温泉小镇的游客设计，上午欣赏沸腾翻滚的泉池，傍晚沉浸于舒缓温润的温泉之中。
1Kannawa steam lanes
从别府站搭乘龟之井巴士（Kamenoi bus）上山约20分钟到达铁轮（Kannawa），大约9:00下车。整个街区都在喷涌着热气：排水沟、屋顶管道和古老浴场的墙壁间蒸气升腾。在各大地狱景区开门前，漫步于公交站上方的小巷，途经免费足汤和木质的蒸汤（Mushiyu），当地人会躺在药草床上蒸身休养。
45 分钟Cost: 免费- 2
Umi Jigoku and the Kannawa hells
别府七大地狱中有五处集中于此，步行十分钟即可往返其间；通票覆盖全部七处景观。海地狱（Umi Jigoku）宛如庭园中一汪湛蓝如海的近沸泉水，旁边还有一座由温泉供暖的热带睡莲温室。隔壁的鬼石坊主地狱冒出如僧侣光头般灰色的泥泡，灶地狱（Kamado Jigoku）的工作人员则会用香烟表演吹气引燃蒸气的神奇现象。
1.5–2 小时Cost: ¥2,000–2,500 - 3
Steam-cooked lunch
中午12:00左右回到铁轮中心，在公营的地狱蒸工坊租用竹篮和木质蒸灶约半小时：选购一套蔬菜、鸡蛋、海鲜或猪肉，放入火山地热蒸箱中，然后在户外的餐桌享用。午餐时间可能会有短暂排队，领号后可以在隔壁的足汤边泡脚边等待。
1 小时Cost: ¥1,000–2,000 
4Chinoike Jigoku and Tatsumaki Jigoku
剩下的两处地狱位于北面的柴石（Shibaseki），搭乘巴士5分钟即可到达，通票同样适用。血池地狱（Chinoike）是一处因黏土中富含铁质而呈现铁锈红色的巨大池沼，闻名已有一千多年。旁边的龙卷地狱（Tatsumaki）是一处间歇泉，大约每半小时喷发一次；查看提示牌上的下一次喷发时间，坐在石凳上静静等待即可。
1 小时Cost: 免费
5Open-air bath at dusk
乘巴士返回铁轮，步行前往葫芦温泉（Hyotan Onsen）。这是一家大型日归温泉，泉水从竹筒中如瀑布般倾泻而下敲打肩颈，还设有砂汤和树荫下的露天池；大约16:00到达，泡汤时能欣赏到夕阳染红天际的景致。或者，前往市区的竹瓦温泉（Takegawara Onsen），这是一座位于车站附近的古老木造浴场，提供由工作人员将你埋入温热砂中的特色砂浴。
1.5–2 小时Cost: ¥500–1,000
Day 1 Estimated Cost
- 餐饮¥2,000–4,000
- 交通¥1,000–1,500
- 门票与温泉¥2,500–3,500
Tips
在车站购买龟之井巴士一日通票： 涵盖铁轮和柴石区域，乘坐三次即可回本。
穿方便穿脱的鞋子一整天都能省下不少时间： 地狱景观、地狱蒸工坊和各大温泉都需要频繁脱鞋，而且铁轮的小巷坡度较陡，最好选择抓地力好的鞋款。
午餐体验地狱蒸，早餐尽量少吃一些： 鸡蛋和红薯几分钟就能蒸熟，整只螃蟹和猪肉则需要近20分钟，这里的地热蒸灶完全不加一滴油烹饪一切。
地狱景观在上午中段阳光高照时最为迷人， 此时海地狱的蔚蓝最为深邃；在寒冷的日子里蒸汽容易遮蔽池水，从温室那一侧往往能拍出更好的角度。