
Shikoku: คู่มือเกาะแห่งอุด้ง วัด 88 แห่ง และศิลปะแห่ง Setouchi
คู่มือเที่ยว Shikoku: อุด้งจาก Kagawa เส้นทางแสวงบุญสู่วัด 88 แห่ง Dogo Onsen ใน Matsuyama แม่น้ำ Shimanto สะพานเถาวัลย์แห่ง Iya และเกาะศิลปะแห่งภูมิภาค Setouchi
8 ส.ค. 2569·✍️ olablog·⏱ 3 นาทีในการอ่าน
คู่มือเที่ยว Shikoku: อุด้งจาก Kagawa เส้นทางแสวงบุญสู่วัด 88 แห่ง Dogo Onsen ใน Matsuyama แม่น้ำ Shimanto สะพานเถาวัลย์แห่ง Iya และเกาะศิลปะแห่งภูมิภาค Setouchi
แตะภูมิภาคเพื่อดูบทความ
Shikoku เป็นเกาะที่เล็กที่สุดในบรรดาเกาะหลักทั้งสี่ของญี่ปุ่น และยังเป็นเกาะที่มีนักท่องเที่ยวต่างชาติมาเยือนน้อยที่สุดอีกด้วย แต่ความรู้สึกที่ได้หลีกหนีจากเส้นทางท่องเที่ยวหลักนี่เองที่ทำให้เกาะแห่งนี้น่าหลงใหล ไม่ว่าจะเป็นร้านอุด้งแบบบริการตัวเองที่ซ่อนอยู่ท่ามกลางทุ่งนา เส้นทางแสวงบุญระยะทาง 1.200 km ที่วนรอบวัด 88 แห่ง Dogo Onsen ที่ราวกับหลุดออกมาจากเทพนิยาย แม่น้ำสายหนึ่งที่ใสสะอาดที่สุดในญี่ปุ่น และเกาะต่าง ๆ ที่ถูกเปลี่ยนให้กลายเป็นพิพิธภัณฑ์ศิลปะกลางแจ้ง หากคุณอยากสัมผัสญี่ปุ่นในแบบที่ห่างไกลจากเส้นทางท่องเที่ยวทั่วไป Shikoku คือคำตอบ
Kagawa — “จังหวัดแห่งอุด้ง” และเกาะศิลปะของ Naoshima

Kagawa ซึ่งเป็นจังหวัดที่เล็กที่สุดของญี่ปุ่น เรียกตัวเองอย่างภาคภูมิใจและจริงจังว่า “Udon-ken” หรือจังหวัดแห่งอุด้ง Sanuki udon ที่นี่แตกต่างจากอุด้งในพื้นที่อื่นอย่างสิ้นเชิง เส้นมีขอบเป็นเหลี่ยม เนื้อสัมผัสเด้งหนึบเคี้ยวเพลิน และเสิร์ฟในน้ำซุปใสที่ทำจากปลาอิริโกะแห้ง หากอยากสัมผัสประสบการณ์แบบเต็มที่ ให้ไปที่ร้านแบบบริการตัวเอง: หยิบเส้นด้วยตัวเอง เติมน้ำซุป เลือกเทมปุระ แล้วชำระเงินตอนท้าย—อุด้งหนึ่งชามมีราคาเพียงประมาณ 300–500 เยน ร้านเด็ดหลายแห่งตั้งอยู่ท่ามกลางนาข้าวในเขตชานเมือง เปิดตั้งแต่เช้าตรู่และมักปิดก่อนเที่ยงเมื่อเส้นหมด Takamatsu ซึ่งเป็นประตูสู่ Shikoku ยังมีสวน Ritsurin อันงดงาม ที่ปลูกและตัดแต่งต้นสนอย่างประณีตมานานถึงสามศตวรรษ รวมถึงศาลเจ้า Kotohira-gu ซึ่งท้าทายผู้มาเยือนด้วยบันได 785 ขั้นสู่ศาลเจ้าหลัก
จากท่าเรือ Takamatsu มีเรือเฟอร์รีพาคุณไปยัง Naoshima เกาะประมงที่ถูก “ร่ายมนตร์” ให้กลายเป็นศูนย์กลางศิลปะร่วมสมัย ทั้งฟักทองลายจุดของ Yayoi Kusama บนท่าเรือ พิพิธภัณฑ์ศิลปะ Chichu ที่ออกแบบโดย Tadao Ando และสร้างฝังเข้าไปในไหล่เขา ซึ่งจัดแสดงภาพวาดดอกบัวของ Monet ภายใต้แสงธรรมชาติ รวมถึง Art House Project ที่เปลี่ยนบ้านเก่าในหมู่บ้านให้เป็นงานศิลปะจัดวางเฉพาะพื้นที่ ทุก ๆ สามปี Setouchi Triennale จะเปลี่ยนทั้งภูมิภาคให้กลายเป็นมหกรรมศิลปะที่ใหญ่ที่สุดในเอเชีย เคล็ดลับ: ต้องจองบัตรเข้าพิพิธภัณฑ์ศิลปะ Chichu ทางออนไลน์ล่วงหน้า พิพิธภัณฑ์หลายแห่งปิดวันจันทร์ และวิธีเที่ยวเกาะที่สะดวกที่สุดคือรถบัสขนาดเล็กหรือจักรยานไฟฟ้า
เส้นทางแสวงบุญสู่วัด 88 แห่งและ Dogo Onsen อายุพันปี

Shikoku คือบ้านเกิดของ Kukai (Kobo Daishi) พระผู้ยิ่งใหญ่ในศตวรรษที่ 9 ผู้ก่อตั้งพุทธศาสนานิกาย Shingon และเชื่อกันว่าเส้นทางแสวงบุญที่เชื่อมวัด 88 แห่งทั่วเกาะนั้นเดินตามรอยเท้าของท่าน เส้นทางทั้งหมดมีระยะทางประมาณ 1.200 km และใช้เวลาเดินเท้า 40–60 วัน แต่ผู้มาเยือนก็สามารถเลือกสัมผัสเพียงช่วงสั้น ๆ ได้อย่างง่ายดาย ด้วยการเริ่มเที่ยวจากวัดหมายเลข 1 อย่าง Ryozenji ใน Tokushima ผู้แสวงบุญจะสวมชุดสีขาวและถือไม้เท้าที่สลักข้อความว่า “ผู้แสวงบุญสองคน การเดินทางหนึ่งเดียว” เพื่อเตือนใจว่าพระมหาปรมาจารย์ยังคงเดินทางเคียงข้างพวกเขาเสมอ ชาวบ้านมักมอบชาและของว่างให้ผู้แสวงบุญตามธรรมเนียม o-settai ซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของการสร้างบุญ อย่าลืมซื้อสมุดแสวงบุญ nokyocho เพื่อสะสมลายมือและตราประทับสีแดงชาดจากแต่ละวัด (ครั้งละไม่กี่ร้อยเยน)—นี่คือหนึ่งในของที่ระลึกที่มีความหมายที่สุดจากญี่ปุ่น
ใน Matsuyama ซึ่งเป็นเมืองใหญ่ที่สุดของเกาะ มีการกล่าวถึง Dogo Onsen ในบันทึกทางประวัติศาสตร์มานานกว่า 1.000 ปี และถือเป็นหนึ่งในบ่อน้ำพุร้อนที่เก่าแก่ที่สุดของญี่ปุ่น โรงอาบน้ำหลัก Honkan สร้างขึ้นในปี 1894 เป็นอาคารไม้สามชั้นที่เต็มไปด้วยทางเดินลั่นเอี๊ยดและห้องพักปูเสื่อทาทามิ—หนึ่งในแรงบันดาลใจของโรงอาบน้ำในเรื่อง “Spirited Away” บัตรอาบน้ำแบบพื้นฐานมีราคาตั้งแต่ไม่กี่ร้อยเยนไปจนถึงเพียงเกินหนึ่งพันเยน ใกล้กันนั้นยังมีปราสาท Matsuyama ตั้งตระหง่านอยู่บนยอดเขา และเป็นหนึ่งในปราสาทเพียง 12 แห่งของประเทศที่ยังคงหอคอยหลักดั้งเดิมไว้ คุณสามารถขึ้นไปได้ด้วยกระเช้าลอยฟ้าหรือกระเช้าเก้าอี้แบบที่นั่งเดี่ยว
แม่น้ำ Shimanto และหุบเขา Iya — ทิวทัศน์ที่บริสุทธิ์ที่สุดของญี่ปุ่น

Kochi ทางตอนใต้ของเกาะ เป็นที่ตั้งของแม่น้ำ Shimanto ความยาว 196 km ซึ่งได้รับการขนานนามว่า “แม่น้ำสายสุดท้ายที่ใสสะอาดของญี่ปุ่น” เพราะไม่มีเขื่อนขนาดใหญ่กีดขวางเส้นทางน้ำ หนึ่งในเอกลักษณ์ของแม่น้ำสายนี้คือสะพาน chinkabashi สะพานคอนกรีตเตี้ย ๆ ที่ไม่มีราวกั้น ออกแบบให้จมหายไปใต้น้ำเมื่อเกิดน้ำท่วมและโผล่กลับมาโดยไม่เสียหายภายหลัง การเช่าจักรยานปั่นเลียบแม่น้ำ พายเรือคายัก หรือนั่งเรือบ้าน yakatabune รับประทานอาหารกลางวันกลางสายน้ำ ล้วนเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการดื่มด่ำกับจังหวะชีวิตอันแสนเนิบช้าของพื้นที่นี้
ไกลออกไปทางเหนือ ในเทือกเขาของ Tokushima หุบเขา Iya อันลึกชันเคยเป็นที่หลบภัยของผู้สืบเชื้อสายจากตระกูล Heike ในศตวรรษที่ 12 สถานที่ท่องเที่ยวที่โด่งดังและชวนหวาดเสียวที่สุดคือ Kazurabashi สะพานแขวนที่ถักสานจากเถาวัลย์ภูเขา ทุกย่างก้าวจะมองเห็นสายน้ำสีเขียวมรกตที่อยู่เบื้องล่าง 14 เมตรผ่านช่องว่างระหว่างแผ่นไม้ (ค่าข้ามสะพานไม่กี่ร้อยเยน) ใกล้กันนั้น หุบเขา Oboke มีทั้งเรือชมวิว หมู่บ้านบนภูเขาที่ตั้งอยู่บนพื้นที่ลาดชัน และบ้านหลังคามุงจากที่ได้รับการปรับปรุงให้เป็นที่พัก—Iya มักได้รับการขนานนามว่าเป็น “แชงกรี-ลาแห่งญี่ปุ่น”
ช่วงเวลาที่ควรไป
ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการเที่ยว Shikoku คือฤดูใบไม้ผลิ (มีนาคม–พฤษภาคม): อากาศเย็นสบายพอสำหรับการเดินแสวงบุญ ซากุระช่วยแต่งแต้มสีสันให้ปราสาทใน Matsuyama และ Kochi และทะเล Seto Inland Sea ก็สงบเหมาะแก่การนั่งเรือเฟอร์รีไปยังเกาะศิลปะ ส่วนฤดูใบไม้ร่วง (ตุลาคม–พฤศจิกายน) คือ “ฤดูใบไม้ผลิครั้งที่สอง” เมื่อใบไม้แดงแต่งแต้มทั่วหุบเขา Iya และหุบเขา Oboke—ทั้งสองช่วงนี้ยังเป็นฤดูท่องเที่ยวสูงสุดของเส้นทางแสวงบุญด้วย
ฤดูร้อนร้อนและชื้น แต่เต็มไปด้วยเทศกาลอันตระการตา เช่น Awa Odori ใน Tokushima ช่วงกลางเดือนสิงหาคม—เทศกาลเต้นรำแบบดั้งเดิมที่ใหญ่ที่สุดในญี่ปุ่น ซึ่งมีนักเต้นหลายหมื่นคนออกมาร่ายรำบนท้องถนน—และ Yosakoi ใน Kochi ซึ่งจัดขึ้นก่อนหน้านั้นไม่นาน Shikoku ตอนใต้ตั้งอยู่บนเส้นทางไต้ฝุ่นสายสำคัญในช่วงสิงหาคม–กันยายน ดังนั้นควรซื้อประกันการเดินทางและติดตามพยากรณ์อากาศอย่างใกล้ชิด ฤดูหนาวอากาศอบอุ่นและเงียบสงบ เหมาะสำหรับผู้ที่อยากแช่ตัวใน Dogo Onsen และกินอุด้งร้อน ๆ อย่างสบายใจ
อาหารท้องถิ่น
นอกจาก Sanuki udon อันเลื่องชื่อแล้ว แต่ละจังหวัดใน Shikoku ยังมีเมนูขึ้นชื่อของตัวเอง Kochi โด่งดังเรื่อง katsuo no tataki—ปลาโอที่นำไปย่างเหนือฟางจนด้านนอกเกรียม แต่ด้านในยังคงดิบกึ่งสุก จากนั้นเสิร์ฟพร้อมเกลือและกระเทียมสด เมนูนี้อร่อยที่สุดเมื่อรับประทานที่ Hirome Market ซึ่งคุณสามารถซื้ออาหารจากร้านแผงลอยหลายร้านแล้วมานั่งรับประทานร่วมกันที่โต๊ะส่วนกลางอันคึกคัก Tokushima มีราเม็งในน้ำซุปโชยุเข้มข้น เสิร์ฟพร้อมไข่ดิบ ส่วน Ehime ขึ้นชื่อเรื่องส้มมิคังหลากหลายสายพันธุ์ที่มีให้กินตลอดทั้งปี และปลากะพง Seto Sea ก็ถูกนำไปหุงพร้อมข้าวในเมนูที่เรียกว่า taimeshi ราคาอาหารยังสบายกระเป๋ากว่าเมืองใหญ่ของญี่ปุ่นมาก โดยคุณสามารถกินอาหารดี ๆ ได้ตลอดทั้งวันในราคาประมาณ 2.000–3.500 เยน
การเดินทาง
มีสามวิธีหลักในการเดินทางไปยัง Shikoku ได้แก่ นั่งรถไฟข้ามสะพาน Seto Ohashi ไปยัง Takamatsu (ประมาณ 1 ชั่วโมงจาก Okayama) นั่งเครื่องบินตรงไป Matsuyama, Takamatsu หรือ Kochi จาก Tokyo และ Osaka หรือขึ้นรถบัสด่วนจากภูมิภาค Kansai เมื่ออยู่บนเกาะแล้ว รถไฟ JR Shikoku ให้บริการเชื่อมเมืองหลักต่าง ๆ แต่รถไฟค่อนข้างช้าและมีเที่ยวไม่ถี่ All Shikoku Rail Pass (ประมาณ 12.000–18.000 เยน ขึ้นอยู่กับจำนวนวัน) ยังครอบคลุมเส้นทางรถไฟเอกชนบางสายและมอบส่วนลดค่าเรือเฟอร์รีด้วย
อย่างไรก็ตาม สำหรับแม่น้ำ Shimanto และหุบเขา Iya การเช่ารถเป็นทางเลือกที่สะดวกที่สุด เนื่องจากระบบขนส่งสาธารณะมีจำกัดมาก หากต้องการไป Naoshima ให้นั่งเรือเฟอร์รีจาก Takamatsu (ประมาณ 50 นาที) หรือจาก Uno ใน Okayama
แผนการเดินทางแนะนำ
แผนเที่ยวแนะนำ 5 วัน: วันที่ 1 เที่ยว Takamatsu—สวน Ritsurin และ “ทัวร์ชิมอุด้ง” ที่ร้าน 2–3 แห่ง วันที่ 2 ใช้เวลาทั้งวันสำรวจงานศิลปะของ Naoshima โดยเดินทางด้วยเรือเฟอร์รี วันที่ 3 มุ่งหน้าเข้าสู่หุบเขา Iya—สะพานเถาวัลย์ Kazurabashi หุบเขา Oboke และพักค้างคืนในบ้านแบบดั้งเดิม วันที่ 4 เดินทางต่อไปทางใต้สู่ Kochi—แวะ Hirome Market และปราสาท หรือเพิ่มอีกหนึ่งวันสำหรับเที่ยวแม่น้ำ Shimanto วันที่ 5 ข้ามไปยัง Matsuyama—เที่ยวปราสาทและแช่น้ำที่ Dogo Onsen เพื่อปิดท้ายการเดินทาง จากนั้นนั่งเครื่องบินหรือรถไฟออกจากเกาะ
หากคุณต้องการทริปที่จัดเตรียมไว้อย่างครบถ้วนพร้อมรถยนต์ส่วนตัวสำหรับสถานที่ที่เดินทางไปได้ยาก โปรดดู ทัวร์ญี่ปุ่นของ OlaChill; เคล็ดลับโดยละเอียดสำหรับแต่ละจุดหมายปลายทางมีการอัปเดตอย่างต่อเนื่องใน บล็อก OlaChill
Shikoku ไม่มีแสงนีออนเจิดจ้าหรือศูนย์การค้าตึกระฟ้า สิ่งที่เกาะแห่งนี้มอบให้คือญี่ปุ่นที่เนิบช้ากว่า ใจกว้างกว่า และจริงใจกว่า—สถานที่ที่คนแปลกหน้าอาจยื่นมิคังให้คุณสักลูก เพียงเพราะเห็นว่าคุณเดินทางมาไกล และบางครั้ง นั่นแหละคือสิ่งที่เรากำลังมองหาเมื่อออกเดินทาง
ความคิดเห็น
ยังไม่มีรีวิว — เป็นคนแรกสิ!
บทความในภูมิภาคนี้ — ชูโกคุ & ชิโกคุ
ดูทั้งหมด →
เช่ารถบัส 45 ที่นั่งใน Hiroshima: คู่มือเที่ยวเป็นกลุ่มฉบับสมบูรณ์
3 min · tips

Hiroshima และ Miyajima: เที่ยวเป็นกลุ่มแบบสบาย ๆ ด้วยรถโค้ช
3 min · tips

คู่มือท่องเที่ยวชูโงกุ: ฮิโรชิมา มิยาจิมะ และอัญมณีลับแห่งญี่ปุ่นตะวันตก
3 min · destinations

รำลึกประวัติศาสตร์ใน Hiroshima: การวิจัยเกี่ยวกับเชลยศึกชาวอเมริกันยังคงดำเนินต่อในปี 2026
1 min · News