ชูโงกุฮิโรชิมาคู่มือเที่ยวภูมิภาค

คู่มือท่องเที่ยวชูโงกุ: ฮิโรชิมา มิยาจิมะ และอัญมณีลับแห่งญี่ปุ่นตะวันตก

คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับภูมิภาคชูโงกุของญี่ปุ่น: สวนสันติภาพฮิโรชิมา เสาโทริอิกลางน้ำของมิยาจิมะ สวนโคระคุเอ็นแห่งโอคายามะ เนินทรายทตโตริ และศาลเจ้าอิซุโมะไทฉะอันศักดิ์สิทธิ์

8 ส.ค. 2569·✍️ olablog·⏱ 3 นาทีในการอ่าน

แชร์:Facebook X LINE

← กลับสู่บล็อก

⚡ คำตอบสั้น ๆ

📍 ภูมิภาคปัจจุบัน: ชูโกคุ & ชิโกคุ

แตะภูมิภาคเพื่อดูบทความ

ภูมิภาค 中国(Chugoku) ซึ่งอยู่ปลายสุดทางตะวันตกของเกาะฮอนชู คือจุดที่ญี่ปุ่นสองด้านอันแตกต่างมาบรรจบกัน ชายฝั่งทางใต้หันหน้าออกสู่ 瀬戸内海(Seto Inland Sea) อันสงบงดงาม โดยมี 広島(Hiroshima), 宮島(Miyajima) และ 岡山(Okayama) ตั้งอยู่ตามแนวเส้นทางรถไฟความเร็วสูง Shinkansen อย่างสะดวก ส่วนชายฝั่งทางเหนือติดกับทะเลญี่ปุ่นอันขรุขระ เต็มไปด้วย 鳥取砂丘(Tottori Sand Dunes) ที่ต้องลมแรง และศาลเจ้าที่เก่าแก่ที่สุดของญี่ปุ่นอย่าง 出雲大社(Izumo Taisha Grand Shrine) นักท่องเที่ยวต่างชาติส่วนใหญ่มักแวะฮิโรชิมาเพียงครึ่งวันอย่างเร่งรีบก่อนเดินทางต่อ ซึ่งนับเป็นโอกาสที่พลาดไป เพราะชูโงกุเหมาะอย่างยิ่งกับการจัดสรรเวลาเที่ยวโดยเฉพาะ 3 ถึง 4 วันในแผนการเดินทาง คู่มือนี้ครอบคลุมทั้งสองชายฝั่ง พร้อมเคล็ดลับการเดินทาง คำแนะนำที่ใช้ได้จริง และแผนเที่ยวที่แนะนำ

広島(Hiroshima) — สวนอนุสรณ์สันติภาพและเมืองที่ฟื้นคืนชีพอย่างเข้มแข็ง

เสาโทริอิศาลเจ้าอิตสึคุชิมะ มิยาจิมะ

ปัจจุบันฮิโรชิมาเป็นเมืองที่มีชีวิตชีวา เขียวขจี และเต็มไปด้วยคนหนุ่มสาว การเปลี่ยนแปลงอันน่าทึ่งนี้ยิ่งทำให้การมาเยือน 平和記念公園(Peace Memorial Park) มีความหมายสะเทือนใจมากขึ้น 原爆ドーム(Genbaku Dome / Atomic Bomb Dome) ซึ่งเป็นสิ่งก่อสร้างเพียงแห่งเดียวที่ยังคงตั้งอยู่ใกล้จุดศูนย์กลางการระเบิดปรมาณูในปี 1945 ได้รับการอนุรักษ์ไว้ในสภาพหลังเหตุการณ์ทันที เพื่อเป็นเครื่องเตือนใจอันทรงพลังต่อมนุษยชาติ ส่วน 広島平和記念資料館(Hiroshima Peace Memorial Museum) ถ่ายทอดเรื่องราวส่วนตัวอันลึกซึ้งผ่านข้าวของที่เก็บรักษาไว้ของผู้เสียชีวิตแต่ละราย ควรเผื่อเวลาอย่างน้อยสองชั่วโมงและเตรียมใจให้พร้อม เพราะที่นี่เป็นประสบการณ์ที่สะเทือนอารมณ์อย่างมากจนผู้มาเยือนหลายคนถึงกับหลั่งน้ำตา แต่ก็ยังเป็นจุดหมายที่ไม่ควรพลาด

หลังจากช่วงเช้าอันเคร่งขรึม เมืองจะพาคุณกลับเข้าสู่จังหวะชีวิตร่วมสมัยอันคึกคักด้วยโอโคโนมิยากิสไตล์ฮิโรชิมา แพนเค้กคาวแบบเรียงชั้นที่อัดแน่นด้วยเส้นบะหมี่ กะหล่ำปลี หมู และไข่ จากนั้นมุ่งหน้าไปยัง お好み村(Okonomimura) ฟู้ดฮอลล์ชื่อดังที่เต็มไปด้วยร้านนับสิบรายล้อมเตาย่างเทปปันร้อนฉ่า โดยอาหารจานใหญ่มีราคาประมาณ $7–$10 USD (¥1,000–¥1,500 JPY) ช่วงบ่ายแก่ ๆ ผ่อนคลายด้วยการเดินเล่นอย่างสงบรอบ 広島城(Hiroshima Castle) ที่สร้างขึ้นใหม่ และสวน 縮景園(Shukkeien Garden) ริมแม่น้ำซึ่งอยู่ไม่ไกลกัน

宮島(Miyajima) — เสาโทริอิลอยน้ำและกวางที่เดินเล่นอย่างอิสระ

เสาโทริอิศาลเจ้าอิตสึคุชิมะ มิยาจิมะ

จากใจกลางฮิโรชิมา นั่งรถไฟและเรือเฟอร์รีรวมกันเพียง 45 นาทีก็จะถึงมิยาจิมะ (ชื่อทางการคือ 厳島/Itsukushima) อันเป็นที่ตั้งของหนึ่งใน “ทิวทัศน์ที่งดงามที่สุด 3 แห่งของญี่ปุ่น” เสาโทริอิสีแดงชาดขนาดใหญ่ของ 厳島神社(Itsukushima Shrine) ตั้งอยู่กลางอ่าวโดยตรง และดูราวกับลอยอย่างน่าอัศจรรย์บนผิวน้ำยามน้ำขึ้น เคล็ดลับของการมาเยือนให้สมบูรณ์แบบคือจัดเวลาให้ได้เห็นทั้งสองมุมมอง เมื่อน้ำขึ้น เสาโทริอิจะดูสง่างามราวกับลอยอยู่เหนือทะเล เมื่อน้ำลง น้ำทะเลจะถอยออกไปจนคุณเดินเข้าไปถึงฐานเสาขนาดมหึมาได้ อย่าลืมตรวจสอบตารางน้ำขึ้นน้ำลงประจำวันก่อนออกเดินทาง

บนเกาะ กวางแสนเชื่องและเป็นมิตรเดินเตร่อย่างอิสระไปตามถนน (ระวังแผนที่กระดาษและขนมของคุณให้ดี!) ขณะที่ 表参道(Omotesando Street) อันคึกคักเสิร์ฟหอยนางรมย่างสด ๆ และขนมโมมิจิมันจูอุ่น ๆ รูปใบเมเปิล สอดไส้ถั่วแดงกวน หากมีเวลา ลองนั่งกระเช้าหรือเดินขึ้นยอด 弥山(Mount Misen) เพื่อชมทิวทัศน์พาโนรามาอันน่าทึ่งของทะเลเซโตะในที่มีหมู่เกาะกระจายอยู่ทั่ว แม้นักท่องเที่ยวแบบไปเช้าเย็นกลับจำนวนมากจะอยู่บนเกาะเพียงไม่กี่ชั่วโมง แต่การพักค้างคืนที่เรียวกังแบบดั้งเดิมบนเกาะ หลังเรือเฟอร์รีเที่ยวสุดท้ายออกไปและเสาโทริอิที่ส่องไฟเรืองรองท่ามกลางความเงียบสงัด คือความหรูหราที่น่าจดจำไม่รู้ลืม

岡山(Okayama), 鳥取(Tottori) และ 出雲(Izumo) — อัญมณีลับของสองชายฝั่ง

เสาโทริอิศาลเจ้าอิตสึคุชิมะ มิยาจิมะ

โอคายามะตั้งอยู่ระหว่าง 大阪(Osaka) และฮิโรชิมาตามแนวเส้นทาง Sanyo Shinkansen เป็นที่ตั้งของ 後楽園(Korakuen Garden) ซึ่งได้รับการยกย่องให้เป็นหนึ่งในสามสวนใหญ่แห่งญี่ปุ่น สวนแห่งนี้สร้างขึ้นในศตวรรษที่ 17 มีสนามหญ้ากว้าง ไร่ชา และเรือนน้ำชาประวัติศาสตร์ที่สะท้อนเงาบนสระน้ำอันเงียบสงบ ฝั่งตรงข้ามแม่น้ำคือ 岡山城(Okayama Castle / Crow Castle) สีดำสนิทอันโดดเด่น ซึ่งตัดกับพื้นที่สีเขียวได้อย่างน่าประทับใจ โอคายามะยังภาคภูมิใจที่ได้ชื่อว่าเป็นบ้านเกิดของโมโมทาโร (Peach Boy) วีรบุรุษพื้นบ้านในตำนาน และขึ้นชื่อเรื่องลูกพีชสีขาวรสหวานกับองุ่นมัสแคตในฤดูร้อน นั่งรถไฟต่อไปเพียง 15 นาทีก็จะถึง 倉敷(Kurashiki Bikan Historical Quarter) ซึ่งคลองสองข้างเรียงรายด้วยต้นหลิวและโกดังเก็บข้าวผนังสีขาวจากศตวรรษที่ 17 มอบบรรยากาศย้อนยุคที่ยังไม่ถูกค้นพบมากนักโดยกรุ๊ปทัวร์จากตะวันตก

ชายฝั่งซันอินทางเหนือให้ความรู้สึกราวกับเป็นอีกโลกหนึ่งโดยสิ้นเชิง เนินทรายทตโตริทอดยาว 16 กิโลเมตรเลียบทะเลญี่ปุ่น โดยกำแพงทรายบางแห่งสูงถึง 50 เมตร การยืนอยู่บนสันทรายที่ต้องลมแรง มองออกไปยังมหาสมุทรสีน้ำเงินเข้ม ให้ความรู้สึกเหมือนกำลังก้าวเข้าสู่อีกประเทศหนึ่ง ที่นี่คุณสามารถขี่อูฐ ลองเล่นแซนด์บอร์ด หรือชมประติมากรรมทรายขนาดยักษ์ที่ 砂の美術館(The Sand Museum) ซึ่งอยู่ติดกัน ถัดไปทางตะวันตกใน 島根(Shimane Prefecture) คือ Izumo Taisha Grand Shrine ศาลเจ้าชินโตที่เชื่อกันว่าเก่าแก่ที่สุดในญี่ปุ่น และเป็นสถานที่บูชาโอกุนินุชิ เทพเจ้าแห่งความรัก การแต่งงาน และโชคลาภ ตามความเชื่อของศาสนาชินโต เทพเจ้าจำนวนแปดล้านองค์จากทั่วญี่ปุ่นจะมารวมตัวกันที่นี่ในเดือนจันทรคติที่ 10 จุดเด่นของศาลเจ้าคือชิเมนาวะ (เชือกฟางศักดิ์สิทธิ์) ขนาดมหึมาหนักหลายตันที่แขวนอยู่เหนืออาคารสักการะ รวมถึงพิธีสักการะอันเป็นเอกลักษณ์ ได้แก่ โค้งคำนับสองครั้ง ปรบมือสี่ครั้ง และโค้งคำนับปิดท้ายหนึ่งครั้ง การจับคู่ทริปไปอิซุโมะกับการเยี่ยมชม 松江城(Matsue Castle) ซึ่งมีหอคอยปราสาทดั้งเดิมที่ยังหลงเหลืออยู่ ทำให้เกิดทริปหนึ่งวันตามชายฝั่งทางเหนือที่คุ้มค่าอย่างยิ่ง

ช่วงเวลาที่เหมาะแก่การไปเยือน

ภูมิภาคชูโงกุมีสภาพอากาศอบอุ่นกว่าหลายพื้นที่ของญี่ปุ่น ช่วงเวลาที่ดีที่สุดอย่างแท้จริงคือฤดูใบไม้ผลิ (ปลายเดือนมีนาคมถึงเดือนเมษายน) เมื่อดอกซากุระบานรอบปราสาทในฮิโรชิมาและโอคายามะ รวมถึงบนมิยาจิมะ และฤดูใบไม้ร่วง (เดือนพฤศจิกายน) เมื่อใบเมเปิลสีแดงสดเปลี่ยน 紅葉谷公園(Momijidani Park / Maple Valley) บนมิยาจิมะให้กลายเป็นภูมิทัศน์สีเพลิงอันงดงาม ฤดูร้อนอากาศร้อนและชื้น แต่ตรงกับช่วงผลไม้สูงสุดของโอคายามะและเทศกาลดอกไม้ไฟริมชายฝั่งอันมีชีวิตชีวา โดยชายฝั่งทางเหนือมักมีอากาศเย็นกว่าทางใต้ในช่วงฤดูร้อน

ฤดูหนาวตามชายฝั่งทางใต้มีอากาศไม่หนาวจัด เหมาะสำหรับเที่ยวชมสถานที่โดยไม่ต้องเบียดเสียดผู้คน และลิ้มลองหอยนางรมมิยาจิมะในช่วงที่รสชาติดีที่สุด (เดือนธันวาคมถึงเดือนกุมภาพันธ์) อย่างไรก็ตาม ชายฝั่งทางเหนืออาจมีหิมะตกและคลื่นลมแรงในฤดูหนาว หากต้องเลือกช่วงเวลาเพียงช่วงเดียว กลางเดือนพฤศจิกายนถือเป็นหน้าต่างสภาพอากาศที่เหมาะที่สุดสำหรับการสำรวจทั่วทั้งภูมิภาค

ไฮไลต์อาหารประจำภูมิภาค

อาหารทะเลสดจากทะเลเซโตะในคือหัวใจของอาหารชูโงกุทางตอนใต้ ฮิโรชิมาผลิตหอยนางรมจากฟาร์มมากกว่าครึ่งหนึ่งของญี่ปุ่น โดยนำไปย่างสด ๆ ทอดคลุกเกล็ดขนมปังปังโกะ หรือนำไปปรุงในหม้อไฟรสเข้มข้น ส่วนปลาอานาโกะ (ปลาไหลทะเลธรรมชาติ) ย่างเสิร์ฟบนข้าวคือเมนูขึ้นชื่อของมิยาจิมะ โอโคโนมิยากิสไตล์ฮิโรชิมาเป็นความภาคภูมิใจของคนท้องถิ่นอย่างมาก—ระวังอย่าเรียกมันว่า “โอโคโนมิยากิสไตล์โอซากา” ต่อหน้าคนในพื้นที่! โอคายามะมีผลไม้ตามฤดูกาลระดับโลกและบาระซูชิ (ซูชิแบบคลุกกระจายสีสันสดใส) ขณะที่ชายฝั่งทางเหนือขึ้นชื่อเรื่องปูหิมะทตโตริในฤดูหนาว (มื้ออาหารปูแบบหลายคอร์สมีราคาประมาณ $33–$67 USD / ¥5,000–¥1,0000 JPY) และเส้นโซบะอิซุโมะที่เสิร์ฟในชามเครื่องเขินสีแดงแบบสามชั้นอันเป็นเอกลักษณ์

สำหรับของฝากที่รับประทานได้ ขนมโมมิจิมันจูจากมิยาจิมะเป็นของโปรดของคนส่วนใหญ่ ส่วนโอคายามะมีคิบิดังโงะ (ขนมแป้งข้าวเหนียวหวาน) ซึ่งเชื่อมโยงกับตำนานโมโมทาโร

การเดินทางภายในภูมิภาค

เส้นทางคมนาคมหลักของชูโงกุคือเส้นทาง Sanyo Shinkansen ที่วิ่งเลียบชายฝั่งทางใต้ ใช้เวลาเดินทางจากโอซากาไปโอคายามะหรือฮิโรชิมาเพียงประมาณ 1.5 ชั่วโมง สำหรับนักเดินทางที่ลงเครื่องที่ Kansai International Airport (KIX) บัตร JR Kansai-Hiroshima Area Pass ($113 USD / ¥17,000 JPY สำหรับ 5 วัน) ครอบคลุมการเดินทางด้วยรถไฟความเร็วสูงบนเส้นทางนี้ทั้งหมด รวมถึงเรือเฟอร์รี JR Miyajima ด้วย ผู้ที่ต้องการเที่ยวข้ามทั้งสองชายฝั่งควรพิจารณาบัตร Sanyo-San'in Area Pass ($153 USD / ¥23,000 JPY สำหรับ 7 วัน) ซึ่งขยายพื้นที่ครอบคลุมไปยังเมืองทางเหนืออย่างทตโตริ มัตสึเอะ และอิซุโมะ เส้นทางทางเหนือใช้รถไฟ JR Limited Express (~2 ถึง 2.5 ชั่วโมงจากโอคายามะไปทตโตริ) และรถบัสท้องถิ่นระหว่างเมือง ซึ่งมีรอบน้อยกว่าและจำเป็นต้องวางแผนตามตารางเวลาอย่างรอบคอบ

ในย่านใจกลางเมืองฮิโรชิมา รถรางเก่าแก่เป็นวิธีเดินทางที่สะดวกและมีเสน่ห์ที่สุด โดยรองรับการชำระเงินแบบไร้สัมผัสผ่านบัตร IC ท้องถิ่นอย่าง SUICA หรือ ICOCA รวมถึงบัตรโดยสารรายวัน หากต้องการไปมิยาจิมะ ให้นั่งรถไฟท้องถิ่นหรือรถรางไปยัง 宮島口駅(Miyajimaguchi Station) แล้วต่อเรือเฟอร์รีระยะสั้น 10 นาที—เรือเฟอร์รีที่ดำเนินการโดย JR ครอบคลุมเต็มจำนวนสำหรับผู้ถือ JR Pass ที่ยังใช้งานได้

แผนการเดินทางที่แนะนำ

แผนเที่ยว 4 วันแบบสมดุลที่ครอบคลุมไฮไลต์ของทั้งสองชายฝั่ง: วันที่ 1 นั่ง Shinkansen ไปโอคายามะเพื่อเที่ยวชมสวนโคระคุเอ็นและปราสาทโอคายามะ จากนั้นใช้เวลาช่วงบ่ายเดินเล่นในย่านคลองประวัติศาสตร์ของคุราชิกิ วันที่ 2 มุ่งหน้าไปฮิโรชิมา ใช้เวลาช่วงเช้าเต็มที่ที่สวนและพิพิธภัณฑ์อนุสรณ์สันติภาพ ก่อนปิดท้ายด้วยการรับประทานโอโคโนมิยากิที่โอคอนโนะมิมูระในช่วงเย็น วันที่ 3 เดินทางไปมิยาจิมะ จัดเวลาให้ตรงกับระดับน้ำเพื่อชมเสาโทริอิขนาดใหญ่ เดินเขาหรือนั่งกระเช้าขึ้นภูเขามิเซ็น และเลือกพักค้างคืนที่เรียวกังหรือเดินทางกลับฮิโรชิมา วันที่ 4 เดินทางขึ้นเหนือเพื่อสัมผัสเนินทรายทตโตริ หรือศาลเจ้าอิซุโมะไทฉะและปราสาทมัตสึเอะ (เลือกเส้นทางชายฝั่งใดชายฝั่งหนึ่ง เนื่องจากระยะห่างระหว่างสถานที่เหล่านี้ค่อนข้างมาก) ก่อนเดินทางกลับไปทางโอซากา

หากมีเวลาเพียง 2 วัน เส้นทางแบบเน้นฮิโรชิมาและมิยาจิมะ พร้อมพักค้างคืนบนเกาะมิยาจิมะ ถือเป็นการจับคู่ที่ไม่มีอะไรมาเทียบได้ คุณสามารถดูแพ็กเกจท่องเที่ยวแบบครบถ้วนที่รวมชูโงกุเข้ากับคันไซได้ที่ ทัวร์ญี่ปุ่นของ OlaChill หรืออ่านคู่มือสถานที่ท่องเที่ยวโดยละเอียดได้ที่ บล็อก OlaChill

ชูโงกุคือดินแดนแห่งความแตกต่างอันน่าหลงใหล ทั้งประวัติศาสตร์อันเจ็บปวดที่ค่อย ๆ เปลี่ยนผ่านสู่จิตวิญญาณสมัยใหม่อันมีชีวิตชีวาในฮิโรชิมา เสาโทริอิสีแดงศักดิ์สิทธิ์ที่ผุดขึ้นจากกระแสน้ำทะเล และเนินทรายกว้างใหญ่ราวทะเลทรายที่ทอดมองออกสู่ทะเล การสำรวจทั้งสองชายฝั่งของภูมิภาคนี้จะมอบภาพญี่ปุ่นที่ลึกซึ้ง สมบูรณ์ และมีมิติมากกว่าการเดินทางไปที่ใดเกือบทุกแห่งในประเทศ