El Nenkin de Japón: cómo recuperar tu pensión al regresar a Vietnam
Guía del nenkin (年金) de Japón 2026: los 2 tipos, Kokumin frente a Kousei, el procedimiento Dakkai Ichijikin para recuperar tu pensión al regresar a VN, un plazo de 4-6 meses y cómo recuperar el 20% de impuestos.
5 abr 2026·✍️ olablog·⏱ 11 min de lectura
Guía del nenkin (年金) de Japón 2026: los 2 tipos, Kokumin frente a Kousei, el procedimiento Dakkai Ichijikin para recuperar tu pensión al regresar a VN, un plazo de 4-6 meses y cómo recuperar el 20% de impuestos.
El Nenkin (年金) es el sistema de pensiones obligatorio de Japón: todas las personas de 20 años o más que residan en Japón deben cotizar. Lo importante es que, si regresas a Vietnam y no tienes previsto volver a Japón, puedes recuperar la mayor parte de lo que pagaste mediante el procedimiento Dakkai Ichijikin (脱退一時金). Esta guía explica el proceso en detalle, incluido cómo recuperar el 20% de impuestos retenido.
Los 2 tipos de nenkin: debes saber a cuál cotizas
1. Kokumin Nenkin (国民年金): la pensión nacional
- A quién cubre: estudiantes internacionales, trabajadores independientes, personas desempleadas y propietarios de negocios individuales
- Cotización en 2026: 17,510 yenes/mes (fija)
- Cómo se paga: la pagas tú mismo; los comprobantes de pago se envían por correo a tu domicilio y puedes pagar en una tienda de conveniencia / oficina de correos / mediante transferencia bancaria
- Estudiantes internacionales: pueden obtener una exención (免除 — menjo) o un aplazamiento (猶予 — yūyo) si sus ingresos son bajos
- Si no pagas: puedes recibir sanciones y esto puede afectar a las renovaciones del visado
2. Kousei Nenkin (厚生年金): la pensión de los empleados
- A quién cubre: empleados a tiempo completo / parcial que trabajan ≥30h/semana en empresas con ≥5 empleados
- Cotización en 2026: 18.30% del salario mensual (la empresa paga el 50% y tú el 50% = 9.15%)
- Ejemplo: un salario de 250,000 yenes/mes → una cotización de 22,875 yenes/mes
- Cómo se paga: se descuenta automáticamente de tu salario; el departamento contable de la empresa se encarga de todo
El Kokumin Nenkin está incluido: el Kousei Nenkin ya incluye el Kokumin Nenkin, así que no pagas dos veces.
¿Los estudiantes internacionales tienen que pagar?
Caso 1: estudiante internacional que no trabaja, con ingresos <0
- Debes registrarte en el Kokumin Nenkin (a partir de que cumplas 20 años)
- Puedes solicitar una exención (免除申請): presenta la solicitud en el kuyakusho → recibirás una exención del 100% de la cuota mientras seas estudiante
- Debes renovarla cada año; de lo contrario, la exención se cancelará automáticamente
Caso 2: estudiante internacional que trabaja a tiempo parcial <28h/semana
- Sigues pagando el Kokumin Nenkin (no el Kousei, porque no trabajas suficientes horas)
- Solicita una exención o un aplazamiento si tus ingresos están por debajo del umbral establecido (normalmente ~60k yenes/mes)
Caso 3: comienzas un trabajo a tiempo completo después de graduarte
- Pasas automáticamente al Kousei Nenkin
- La empresa te registra, por lo que no tienes que hacer nada
- Pagas ~9.15% de tu salario cada mes
💡 Importante: aunque solicites una exención, aun así tienes que registrarte en el Kokumin Nenkin. No registrarte = sanciones; el kuyakusho enviará 2-3 cartas de recordatorio y, si no respondes, esto puede afectar a la renovación de tu visado.
Cuánto puedes haber pagado después de trabajar en Japón durante 2-5 años
Esta es una estimación de cuánto podrías recuperar:
Ejemplo 1: estudiante internacional durante 3 años y trabajador a tiempo parcial durante otros 2 años después de graduarse
- Años 1-3 como estudiante: solicitó una exención del Kokumin → pagó 0 yenes
- Años 4-5 trabajando: Kousei Nenkin al 9.15% de un salario de 250k yenes/mes × 24 meses = ~549,000 yenes
Ejemplo 2: trabajador con Habilidades Específicas (Tokutei Gino) durante 5 años
- 5 años de Kousei Nenkin con un salario de 250k yenes/mes: 9.15% × 60 meses = ~1,372,500 yenes
- Convertido a VND (tipo de cambio 170): ~233 millones de VND
Ejemplo 3: ingeniero durante 5 años, con ingresos de 400k yenes/mes
- 9.15% × 400,000 × 60 meses = ~2,196,000 yenes = ~373 millones de VND
Este dinero lo gestiona el Japan Pension Service (JP Pension / 日本年金機構). Si regresas a VN y no vuelves a Japón, puedes recuperar las cotizaciones correspondientes a un máximo de los primeros 60 meses mediante el Dakkai Ichijikin.
Dakkai Ichijikin: cómo recuperar tus cotizaciones
Requisitos:
- Has cotizado al nenkin (Kokumin o Kousei) durante ≥6 meses
- No tienes la ciudadanía japonesa
- Has salido de Japón (ya no tienes visado + has cancelado tu juminhyo)
- Actualmente no recibes una pensión por discapacidad / una pensión de Japón
- Presentas la solicitud dentro de los 2 años posteriores a tu salida de Japón
Importe del reembolso:
- Un máximo de 60 meses de cotizaciones (aunque hayas pagado durante >60 meses, solo puedes recibir 60)
- Fórmula: salario medio × un coeficiente basado en el número de meses cotizados
- Durante 60 meses: ~80% del importe pagado
El proceso del Dakkai Ichijikin: 5 pasos
Paso 1: antes de salir de Japón (1-2 semanas antes)
- Ve al kuyakusho para presentar el "転出届" (tenshutsu: notificación de salida de Japón)
- Conserva tu tarjeta de residencia (se la entregarás a nyukan al salir del país)
- IMPORTANTE: conserva este documento y obtén una copia de tu juminhyo antes de cancelarlo; la necesitarás para solicitar el dakkai
- NO cierres tu cuenta bancaria: la necesitarás para recibir posteriormente el pago del dakkai
- Imprime tu nenkin techo (年金手帳: libreta del nenkin), si tienes una
Paso 2: prepara tus documentos después de regresar a VN
Entre 6 meses y 2 años después de salir de Japón, prepara lo siguiente:
- Formulario de solicitud del Dakkai Ichijikin (脱退一時金請求書): descárgalo de nenkin.go.jp y rellénalo con letras mayúsculas
- Una copia de tu pasaporte (la página de la foto + la página con el sello de salida definitivo de Japón)
- Prueba de que ya no vives en Japón: una copia de tu antiguo juminhyo con el sello "除票" (jōhyō: eliminado del registro), o una carta del kuyakusho
- Una copia de tu nenkin techo (libreta del nenkin: el número de nenkin de 10 dígitos es importante)
- Información de la cuenta bancaria:
- Cuenta de VN: código SWIFT/BIC + número de cuenta + nombre del titular en inglés (sin diacríticos vietnamitas)
- O una cuenta japonesa existente: número de cuenta de Yuucho/Shinsei…
Paso 3: envía los documentos por correo
- Dirección: Japan Pension Service, Foreign Affairs Office, Tokyo
- Dirección exacta: 〒168-8505 東京都杉並区高井戸西3丁目5番24号 日本年金機構
- Envíalos mediante EMS (~1,5 millones de VND) o correo ordinario (más lento)
- Conserva el resguardo postal como prueba de que enviaste los documentos
Paso 4: espera la tramitación (3-4 meses)
- JP Pension tramita la solicitud y envía una respuesta por correo electrónico (si incluyes tu email en la solicitud)
- Es posible que te pidan documentos adicionales → envíalos después
- Evita introducir datos bancarios incorrectos → podrías tener que comenzar todo el proceso de nuevo
Paso 5: recibe el dinero
- El dinero se transfiere a tu cuenta de VN o japonesa
- Recibes ~80% del importe total pagado (por un máximo de 60 meses)
- Se retiene automáticamente un 20% de impuestos; puedes reclamarlo en el paso 6
Paso 6: cómo reclamar el 20% de impuestos: algo que mucha gente desconoce
Japón retiene automáticamente el 20% del dakkai ichijikin en concepto de impuesto sobre la renta (源泉徴収 — gensen chōshū). Japón y VN tienen un convenio para evitar la doble imposición, por lo que tienes derecho a reclamar la devolución de este 20%:
Necesitas un representante en Japón
- Elige a alguien de confianza que todavía viva en Japón (un amigo, senpai o servicio de asesoría)
- Esta persona debe completar el "納税管理人届出書" (nōzei kanrinnin todokedesho: registro del representante fiscal)
- Debe presentarlo en la oficina tributaria (税務署 — zeimusho) correspondiente a tu domicilio antes de que salgas de Japón
El procedimiento de devolución de impuestos
- Después de recibir el dakkai ichijikin con el 20% retenido → espera a que JP Pension envíe el documento de confirmación
- Tu representante en Japón presenta el "源泉徴収票" (gensen choshuhyo) + la solicitud de devolución de impuestos en el zeimusho
- 2-3 meses después, la oficina tributaria devuelve el 20% a la cuenta bancaria japonesa de tu representante
- Tu representante transfiere el dinero a VN (mediante Wise, SBI Remit…)
Ejemplo real
- Dakkai ichijikin original: 1,000,000 yenes
- Impuestos retenidos del 20%: 200,000 yenes
- Importe que recibes realmente: 800,000 yenes
- Después de reclamar la devolución de impuestos 2-3 meses más tarde: 200,000 yenes adicionales
- Total final: 1,000,000 yenes = ~170 millones de VND
El coste de contratar un servicio de devolución de impuestos: 10-15% del importe recuperado (20-30k yenes). Hacerlo por tu cuenta es gratis si tienes un amigo de confianza.
Calendario general: 4-6 meses desde el regreso a VN
| Mes | Tarea |
|---|---|
| Mes 0 (todavía en Japón) | Presentar el tenshutsu, registrar a un representante fiscal e imprimir el nenkin techo |
| Mes 1 (de vuelta en VN) | Preparar los documentos y enviarlos por EMS |
| Meses 2-3 | JP Pension tramita la solicitud |
| Mes 4 | Recibir el 80% del dakkai ichijikin |
| Meses 5-7 | El representante gestiona la devolución del 20% de impuestos |
| Mes 8 | Recibir el 20% restante |
5 errores comunes al solicitar el dakkai ichijikin
- No presentar el tenshutsu antes de volar: una vez de vuelta en VN, no tendrás ningún documento que pruebe que saliste de Japón → la solicitud será devuelta
- Cerrar demasiado pronto tu cuenta bancaria japonesa: no recibirás el pago del dakkai si incluiste esa cuenta japonesa en la solicitud
- Usar nombres diferentes en distintos documentos: la grafía del pasaporte "NGUYEN THI AN" frente a "Nguyen Thi An" en la solicitud → JP Pension podría sospechar que se trata de un fraude
- No registrar a un representante fiscal → perder el 20%: se trata de una cantidad considerable (~170-370 millones de VND, según el caso)
- Olvidar el plazo de 2 años: después de 2 años ya no podrás reclamarlo
¿Es mejor que el nenkin de Vietnam?
Una comparación básica:
- Japón: pagas el 9.15% de tu salario × durante muchos años → recibes una pensión a partir de los 65 años, con un pago mensual de ~50-80k yenes (equivalente a 8-14 millones de VND)
- VN: pagas el 8% de tu salario (BHXH obligatorio) → recibes prestaciones después de 20 años, equivalentes al 45-75% de tu salario medio
Conclusión: si permaneces en Japón durante <20 años y después regresas a VN, **solicitar el Dakkai Ichijikin** es la única forma de recuperar tu dinero. Si permaneces en Japón durante >20 años u obtienes la residencia permanente, sigue cotizando y recibe una pensión japonesa a los 65 años.
Consejo extra: Japón y Vietnam tienen un Acuerdo de Seguridad Social vigente desde 2018; el periodo durante el que cotizaste al sistema de seguridad social japonés puede combinarse con tus cotizaciones en VN para determinar si has completado los 20 años necesarios para una pensión de VN. Si no quieres solicitar el Dakkai Ichijikin, puedes dejar las cotizaciones en el sistema y combinarlas con tu historial de seguridad social de VN.
Resumen
El nenkin de Japón tiene 2 tipos (Kokumin, a 17,510 yenes/mes para estudiantes internacionales, y Kousei, al 9.15% del salario para empleados). Si regresas a VN y no vuelves a Japón, solicita el Dakkai Ichijikin para recuperar ~80% de tus cotizaciones (hasta 60 meses). Se retiene automáticamente un 20% de impuestos → registra a un representante fiscal en Japón antes de salir para poder reclamarlo. El plazo total es de 4-8 meses, y podrías recibir suficiente dinero para comprar un pequeño apartamento en VN si trabajaste durante 5 años completos.
Lee más sobre cómo recuperar el nenkin paso a paso, o consulta nuestra guía sobre el seguro de salud Kokumin Kenko Hoken: el sistema de seguro médico que acompaña al nenkin.
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