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Trabajos a tiempo parcial en Japón para estudiantes internacionales — 28 horas/semana, salario y dónde encontrar empleo
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Trabajos a tiempo parcial en Japón para estudiantes internacionales — 28 horas/semana, salario y dónde encontrar empleo

Guía de 2026 sobre trabajos a tiempo parcial en Japón para estudiantes internacionales vietnamitas: la regla de 28 horas/semana, salarios en konbini/izakaya/supermercados, las aplicaciones Baitoru/Townwork/Hello Work y consejos para entrevistas en japonés.

16 abr 2026·✍️ olablog·⏱ 11 min de lectura

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Guía de 2026 sobre trabajos a tiempo parcial en Japón para estudiantes internacionales vietnamitas: la regla de 28 horas/semana, salarios en konbini/izakaya/supermercados, las aplicaciones Baitoru/Townwork/Hello Work y consejos para entrevistas en japonés.

El trabajo a tiempo parcial (arubaito / baito / アルバイト) es la forma en que la mayoría de los estudiantes internacionales vietnamitas cubren sus gastos de vida en Japón. La ley permite trabajar hasta 28 horas/semana durante el período lectivo y 40 horas/semana durante las vacaciones escolares, lo suficiente para ganar entre 80,000 y 120,000 yenes/mes. Esta guía explica todo: desde solicitar el permiso y encontrar empleo hasta hacer una entrevista en japonés siendo principiante.

Permiso de trabajo a tiempo parcial — Solicítalo en el aeropuerto

El visado de estudiante NO te permite trabajar automáticamente a tiempo parcial. Debes solicitar el «Permiso para realizar una actividad distinta de la autorizada por el estatus de residencia concedido previamente» (資格外活動許可 — shikakugai katsudo kyoka):

  • Mejor momento para solicitarlo: en el mostrador de inmigración del aeropuerto cuando entres por primera vez en Japón. El puesto de inmigración proporciona el formulario de forma gratuita; marca «Sí» y sellarán tu tarjeta de residencia (zairyū card) en el acto
  • Si lo olvidas en el aeropuerto: solicítalo en tu oficina local de inmigración (nyukan); el trámite tarda 1-4 semanas y durante ese tiempo NO tienes permitido trabajar; trabajar de forma ilegal puede provocar tu deportación
  • Coste: gratis

Una vez obtenido el permiso, en el reverso de tu tarjeta de residencia aparecerá «許可 (週28時間以内・風俗営業等の従事を除く)», que significa «permitido por menos de 28 horas/semana, excepto trabajos relacionados con la industria del entretenimiento para adultos».

La regla de las 28 horas — Las infracciones pueden causar la deportación

Esta es una regla estricta. Nyukan realiza comprobaciones mediante 2 fuentes:

  1. Declaraciones fiscales del empleador: cada año, los empleadores presentan 源泉徴収票 (gensenchoshuhyo) a las autoridades fiscales. Si tus ingresos totales superan aproximadamente 1,2 millones de yenes/año, el sistema lo marca automáticamente
  2. Registros bancarios: pueden revisar los depósitos periódicos de salario superiores a 100k yenes/mes

Sanciones si te descubren:

  • Pueden denegarte la renovación del visado, lo que significa que deberás regresar a Vietnam en un plazo de 30 días
  • En casos graves, pueden incluirte en una lista negra y prohibirte regresar a Japón durante 5-10 años

Cómo calcular correctamente las 28 horas:

  • La semana va desde la mañana del lunes hasta la noche del domingo
  • Suma TODOS los trabajos en conjunto (las horas de 2 empleos son acumulativas)
  • Los descansos entre turnos (15-30 minutos) no cuentan
  • Durante las vacaciones escolares largas (verano en agosto, invierno en diciembre-enero y primavera en marzo), puedes trabajar 40 horas/semana

⚠️ Advertencia: Muchos propietarios vietnamitas de izakaya contratan a estudiantes internacionales para trabajar 50-60 horas/semana y les pagan en efectivo sin declarar los ingresos. No te dejes tentar por el salario más alto: que te descubran una sola vez puede costarte el visado.

Salarios por sector — 2026

El salario mínimo de 2026 por región:

Región Salario mínimo por hora
Tokyo 1,163 yenes
Kanagawa (Yokohama) 1,162 yenes
Osaka 1,114 yenes
Aichi (Nagoya) 1,077 yenes
Fukuoka 992 yenes
Hokkaido (Sapporo) 1,010 yenes
Okinawa 952 yenes

Salarios habituales por sector (Tokyo, habituales en 2026):

Konbini (7-Eleven, Lawson, FamilyMart)

  • Salario: 1,150-1,300 yenes/hora (+25% en turnos nocturnos)
  • Tareas: trabajar en caja, reponer estanterías, limpiar y preparar oden
  • Requisito de japonés: N3+ (leer los nombres de los pedidos de los clientes y contar dinero)
  • Disponibilidad: es el tipo de empleo más fácil de conseguir; casi todas las tiendas buscan personal

Izakaya / Restaurantes japoneses

  • Salario: 1,200-1,400 yenes/hora
  • Tareas: atender a los clientes (sala) y ayudar en la cocina
  • Requisito de japonés: N2 para trabajar en sala, N4 para trabajar en cocina
  • Consejo: es fácil entrar en cadenas como Torikizoku y Watami, que además ofrecen formación

Supermercados / Droguerías

  • Salario: 1,100-1,250 yenes/hora
  • Tareas: trabajar en caja, reponer estanterías y recibir mercancías
  • Requisito de japonés: N3+
  • Ventajas: turnos diurnos, menos estrés y un trabajo adecuado para compaginarlo con los estudios

Fábricas / Plantas de producción (kojō)

  • Salario: 1,200-1,600 yenes/hora (los turnos nocturnos pueden alcanzar 1,800+)
  • Tareas: empaquetar, clasificar productos y trabajar en la línea de producción
  • Requisito de japonés: N5-N4 es suficiente (solo necesitas entender instrucciones breves)
  • Ventajas: el salario más alto y poca necesidad de hablar
  • Desventajas: a menudo están lejos del centro de la ciudad; puede que necesites tomar un autobús lanzadera

Traducción / Clases particulares de vietnamita

  • Salario: 2,500-5,000 yenes/hora (como autónomo)
  • Tareas: traducir documentos, hacer de intérprete en hospitales/nyukan y enseñar vietnamita a japoneses
  • Requisitos: japonés N2+ y vietnamita a nivel nativo
  • Plataformas: ConyacJapanese y plataformas de traducción gestionadas por bufetes de abogados

Reparto con Uber Eats / Wolt / demaekan

  • Salario: 1,500-2,500 yenes/hora (según la zona)
  • Requisitos: una bicicleta o scooter y japonés N4+
  • Ventajas: horarios flexibles; el salario puede duplicarse cuando llueve y durante los festivos

Las 5 mejores formas de encontrar trabajo

1. Baitoru (バイトル) — La aplicación número 1

  • Enlace: baitoru.com
  • Es la mayor plataforma de Japón, con más de 500k empleos disponibles en cualquier momento
  • Usa el filtro «Gaikokujin kangei» (歓迎外国人) para encontrar empleadores que acepten trabajadores extranjeros
  • Hay una versión de la aplicación en inglés, pero la interfaz en japonés es más fácil de usar

2. Townwork

  • Enlace: townwork.net
  • Se centra en empleos por zona, por lo que es fácil encontrar trabajo cerca de casa
  • Hay ejemplares impresos gratuitos en las estaciones de tren; toma uno para leerlo mientras esperas

3. Hello Work (ハローワーク)

  • Servicio gubernamental gratuito de empleo
  • Cada distrito tiene 1 oficina, normalmente cerca del kuyakusho
  • Los asesores pueden ayudarte a encontrar empleos adecuados para un visado de estudiante
  • Los empleos suelen ser de mayor calidad que los de las aplicaciones y tienen procesos de selección más estrictos

4. Comunidades vietnamitas de Facebook / Zalo

  • Grupos como «Part-Time Jobs in Tokyo/Osaka/...»: más de 50k miembros por grupo
  • Ventajas: puedes hacer preguntas concretas y muchos negocios propiedad de vietnamitas buscan personal
  • Desventaja: algunos empleadores pagan en efectivo sin declarar los ingresos, poniendo en riesgo tu visado

5. Amigos del país de origen / senpai de la escuela

  • Conseguir una recomendación de un compañero de clase es el método más fácil para los estudiantes vietnamitas
  • En los konbini e izakaya a menudo ya trabajan 2-3 empleados vietnamitas; cuando te recomiendan, pueden contratarte de inmediato
  • Si tu escuela tiene un «tablón de anuncios» en la zona de estudiantes, consúltalo para ver ofertas de empleo

Solicitud + entrevista en japonés

Llamar para concertar una entrevista

Muchos empleadores quieren que llames primero en lugar de presentar la solicitud online. Frase de ejemplo:

もしもし、(バイトル)を見て、お電話しました。ベトナム人留学生の(NGUYEN)と申します。アルバイトの面接をお願いしたいのですが… (Moshimoshi, Baitoru o mite, odenwa shimashita. Betonamu-jin ryugakusei no Nguyen to moshimasu. Arubaito no mensetsu o onegai shitai no desu ga…)

Traducción: Hola, llamo porque he visto su oferta en Baitoru. Me llamo Nguyen y soy estudiante internacional vietnamita. Me gustaría solicitar una entrevista para el puesto a tiempo parcial…

Preparar un rirekisho (履歴書) — CV japonés

  • Compra una plantilla de CV en un konbini (~200 yenes por 3 hojas)
  • También puedes descargar un PDF de rirekisho.com e imprimirlo
  • Pega una foto de 4x3cm en la esquina superior derecha (lleva una camisa blanca y utiliza un fondo blanco)
  • Escríbelo a mano con tinta negra y una caligrafía cuidada (esto es muy importante en Japón)

La entrevista — Preguntas frecuentes

Pregunta Respuesta de ejemplo
自己紹介お願いします (preséntate, por favor) 私はNguyenと申します。ベトナムから来た留学生です。(校名)で日本語を勉強しています。
どうしてこの仕事を選びましたか? 日本語を使いながら、日本文化を学びたいからです。
週何時間働けますか? 平日は1日3-4時間、週末は8時間働けます。週28時間以内です。
いつから始められますか? 来週の月曜日から可能です。
何か質問はありますか? 時給とシフトの詳細について教えていただけますか?

Después de la entrevista

  • Los empleadores suelen llamar en un plazo de 2-3 días para comunicarte el resultado
  • Si te contratan, te enviarán un 雇用契約書 (koyo keiyakusho — contrato de trabajo). Léelo detenidamente: salario, horas, turnos y dirección de la tienda
  • Importante: guarda una copia del contrato; al renovar el visado, nyukan puede pedirte una prueba de empleo

5 consejos para evitar la explotación laboral

  1. Cobrar menos del salario mínimo = ilegal: denúncialo ante Hello Work (Oficina de Normas Laborales); investigarán el caso y sancionarán al empleador
  2. No hay contrato: trabajar cobrando en efectivo facilita que los empleadores retengan tu salario. Solicita 1 «kyūryō meisai» (給料明細 — nómina) cada mes
  3. La formación debe ser remunerada: la legislación japonesa es clara: la formación durante los primeros 3-7 días también debe pagarse a ≥90% del salario habitual
  4. Horas extra (zangyō) +25% después de 40h/semana, turnos nocturnos (22h-5h) +25% y festivos +35%. Si tu empleador se niega a pagarlas, haz capturas de pantalla de tus mensajes y denúncialo ante la Oficina de Normas Laborales
  5. Enfermedad o lesión relacionada con el trabajo = el empleador debe hacerse cargo (rōsai hoken — seguro de accidentes laborales). No pagues tú los medicamentos

Cómo gestionar el salario + impuestos

  • Los empleadores pagan mediante transferencia bancaria cada mes (el día 15 o 25). Se aceptan cuentas de Yuucho/Shinsei/Rakuten. Consulta cómo abrir una cuenta de Yuucho
  • Los ingresos inferiores a 1,030,000 yenes/año están exentos del impuesto sobre la renta (shotokuzei). La mayoría de los estudiantes internacionales que trabajan 28h/semana se encuentran dentro de este límite
  • Sin embargo, aún debes pagar el seguro nacional de salud Kokumin Kenko Hoken (~1,500-3,000 yenes/mes según la región)
  • Cuando regreses a Vietnam, recuerda solicitar el reembolso del nenkin (年金脱退一時金); consulta cómo recuperar tu nenkin

Resumen

Los estudiantes internacionales en Japón pueden trabajar 28 horas/semana (40 horas durante las vacaciones escolares) y ganar entre 1,100 y 1,600 yenes/hora, según el sector: aproximadamente ~80-120k yenes/mes, suficiente para vivir y ahorrar algo de dinero. Solicita el permiso en el aeropuerto, busca empleo a través de Baitoru/Townwork/Hello Work y prepara un rirekisho escrito a mano y una entrevista en japonés de nivel N3-N4. No trabajes ilegalmente ni superes las 28 horas: podrías perder el visado.

¿Estás preparándote para mudarte a Japón? Compra una eSIM de Japón antes de tu vuelo para tener acceso a internet en cuanto llegues y poder llamar fácilmente a los empleadores para confirmar los horarios de las entrevistas. ¿Quieres visitar Tokyo, Osaka y Kyoto durante tus vacaciones? Un JR Pass de 7 días es mucho más barato que comprar los billetes por separado.



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