
Trabajos a tiempo parcial en Japón para estudiantes internacionales — 28 horas/semana, salario y dónde encontrar empleo
Guía de 2026 sobre trabajos a tiempo parcial en Japón para estudiantes internacionales vietnamitas: la regla de 28 horas/semana, salarios en konbini/izakaya/supermercados, las aplicaciones Baitoru/Townwork/Hello Work y consejos para entrevistas en japonés.
16 abr 2026·✍️ olablog·⏱ 11 min de lectura
Guía de 2026 sobre trabajos a tiempo parcial en Japón para estudiantes internacionales vietnamitas: la regla de 28 horas/semana, salarios en konbini/izakaya/supermercados, las aplicaciones Baitoru/Townwork/Hello Work y consejos para entrevistas en japonés.
El trabajo a tiempo parcial (arubaito / baito / アルバイト) es la forma en que la mayoría de los estudiantes internacionales vietnamitas cubren sus gastos de vida en Japón. La ley permite trabajar hasta 28 horas/semana durante el período lectivo y 40 horas/semana durante las vacaciones escolares, lo suficiente para ganar entre 80,000 y 120,000 yenes/mes. Esta guía explica todo: desde solicitar el permiso y encontrar empleo hasta hacer una entrevista en japonés siendo principiante.
Permiso de trabajo a tiempo parcial — Solicítalo en el aeropuerto
El visado de estudiante NO te permite trabajar automáticamente a tiempo parcial. Debes solicitar el «Permiso para realizar una actividad distinta de la autorizada por el estatus de residencia concedido previamente» (資格外活動許可 — shikakugai katsudo kyoka):
- Mejor momento para solicitarlo: en el mostrador de inmigración del aeropuerto cuando entres por primera vez en Japón. El puesto de inmigración proporciona el formulario de forma gratuita; marca «Sí» y sellarán tu tarjeta de residencia (zairyū card) en el acto
- Si lo olvidas en el aeropuerto: solicítalo en tu oficina local de inmigración (nyukan); el trámite tarda 1-4 semanas y durante ese tiempo NO tienes permitido trabajar; trabajar de forma ilegal puede provocar tu deportación
- Coste: gratis
Una vez obtenido el permiso, en el reverso de tu tarjeta de residencia aparecerá «許可 (週28時間以内・風俗営業等の従事を除く)», que significa «permitido por menos de 28 horas/semana, excepto trabajos relacionados con la industria del entretenimiento para adultos».
La regla de las 28 horas — Las infracciones pueden causar la deportación
Esta es una regla estricta. Nyukan realiza comprobaciones mediante 2 fuentes:
- Declaraciones fiscales del empleador: cada año, los empleadores presentan 源泉徴収票 (gensenchoshuhyo) a las autoridades fiscales. Si tus ingresos totales superan aproximadamente 1,2 millones de yenes/año, el sistema lo marca automáticamente
- Registros bancarios: pueden revisar los depósitos periódicos de salario superiores a 100k yenes/mes
Sanciones si te descubren:
- Pueden denegarte la renovación del visado, lo que significa que deberás regresar a Vietnam en un plazo de 30 días
- En casos graves, pueden incluirte en una lista negra y prohibirte regresar a Japón durante 5-10 años
Cómo calcular correctamente las 28 horas:
- La semana va desde la mañana del lunes hasta la noche del domingo
- Suma TODOS los trabajos en conjunto (las horas de 2 empleos son acumulativas)
- Los descansos entre turnos (15-30 minutos) no cuentan
- Durante las vacaciones escolares largas (verano en agosto, invierno en diciembre-enero y primavera en marzo), puedes trabajar 40 horas/semana
⚠️ Advertencia: Muchos propietarios vietnamitas de izakaya contratan a estudiantes internacionales para trabajar 50-60 horas/semana y les pagan en efectivo sin declarar los ingresos. No te dejes tentar por el salario más alto: que te descubran una sola vez puede costarte el visado.
Salarios por sector — 2026
El salario mínimo de 2026 por región:
| Región | Salario mínimo por hora |
|---|---|
| Tokyo | 1,163 yenes |
| Kanagawa (Yokohama) | 1,162 yenes |
| Osaka | 1,114 yenes |
| Aichi (Nagoya) | 1,077 yenes |
| Fukuoka | 992 yenes |
| Hokkaido (Sapporo) | 1,010 yenes |
| Okinawa | 952 yenes |
Salarios habituales por sector (Tokyo, habituales en 2026):
Konbini (7-Eleven, Lawson, FamilyMart)
- Salario: 1,150-1,300 yenes/hora (+25% en turnos nocturnos)
- Tareas: trabajar en caja, reponer estanterías, limpiar y preparar oden
- Requisito de japonés: N3+ (leer los nombres de los pedidos de los clientes y contar dinero)
- Disponibilidad: es el tipo de empleo más fácil de conseguir; casi todas las tiendas buscan personal
Izakaya / Restaurantes japoneses
- Salario: 1,200-1,400 yenes/hora
- Tareas: atender a los clientes (sala) y ayudar en la cocina
- Requisito de japonés: N2 para trabajar en sala, N4 para trabajar en cocina
- Consejo: es fácil entrar en cadenas como Torikizoku y Watami, que además ofrecen formación
Supermercados / Droguerías
- Salario: 1,100-1,250 yenes/hora
- Tareas: trabajar en caja, reponer estanterías y recibir mercancías
- Requisito de japonés: N3+
- Ventajas: turnos diurnos, menos estrés y un trabajo adecuado para compaginarlo con los estudios
Fábricas / Plantas de producción (kojō)
- Salario: 1,200-1,600 yenes/hora (los turnos nocturnos pueden alcanzar 1,800+)
- Tareas: empaquetar, clasificar productos y trabajar en la línea de producción
- Requisito de japonés: N5-N4 es suficiente (solo necesitas entender instrucciones breves)
- Ventajas: el salario más alto y poca necesidad de hablar
- Desventajas: a menudo están lejos del centro de la ciudad; puede que necesites tomar un autobús lanzadera
Traducción / Clases particulares de vietnamita
- Salario: 2,500-5,000 yenes/hora (como autónomo)
- Tareas: traducir documentos, hacer de intérprete en hospitales/nyukan y enseñar vietnamita a japoneses
- Requisitos: japonés N2+ y vietnamita a nivel nativo
- Plataformas: ConyacJapanese y plataformas de traducción gestionadas por bufetes de abogados
Reparto con Uber Eats / Wolt / demaekan
- Salario: 1,500-2,500 yenes/hora (según la zona)
- Requisitos: una bicicleta o scooter y japonés N4+
- Ventajas: horarios flexibles; el salario puede duplicarse cuando llueve y durante los festivos
Las 5 mejores formas de encontrar trabajo
1. Baitoru (バイトル) — La aplicación número 1
- Enlace: baitoru.com
- Es la mayor plataforma de Japón, con más de 500k empleos disponibles en cualquier momento
- Usa el filtro «Gaikokujin kangei» (歓迎外国人) para encontrar empleadores que acepten trabajadores extranjeros
- Hay una versión de la aplicación en inglés, pero la interfaz en japonés es más fácil de usar
2. Townwork
- Enlace: townwork.net
- Se centra en empleos por zona, por lo que es fácil encontrar trabajo cerca de casa
- Hay ejemplares impresos gratuitos en las estaciones de tren; toma uno para leerlo mientras esperas
3. Hello Work (ハローワーク)
- Servicio gubernamental gratuito de empleo
- Cada distrito tiene 1 oficina, normalmente cerca del kuyakusho
- Los asesores pueden ayudarte a encontrar empleos adecuados para un visado de estudiante
- Los empleos suelen ser de mayor calidad que los de las aplicaciones y tienen procesos de selección más estrictos
4. Comunidades vietnamitas de Facebook / Zalo
- Grupos como «Part-Time Jobs in Tokyo/Osaka/...»: más de 50k miembros por grupo
- Ventajas: puedes hacer preguntas concretas y muchos negocios propiedad de vietnamitas buscan personal
- Desventaja: algunos empleadores pagan en efectivo sin declarar los ingresos, poniendo en riesgo tu visado
5. Amigos del país de origen / senpai de la escuela
- Conseguir una recomendación de un compañero de clase es el método más fácil para los estudiantes vietnamitas
- En los konbini e izakaya a menudo ya trabajan 2-3 empleados vietnamitas; cuando te recomiendan, pueden contratarte de inmediato
- Si tu escuela tiene un «tablón de anuncios» en la zona de estudiantes, consúltalo para ver ofertas de empleo
Solicitud + entrevista en japonés
Llamar para concertar una entrevista
Muchos empleadores quieren que llames primero en lugar de presentar la solicitud online. Frase de ejemplo:
もしもし、(バイトル)を見て、お電話しました。ベトナム人留学生の(NGUYEN)と申します。アルバイトの面接をお願いしたいのですが… (Moshimoshi, Baitoru o mite, odenwa shimashita. Betonamu-jin ryugakusei no Nguyen to moshimasu. Arubaito no mensetsu o onegai shitai no desu ga…)
Traducción: Hola, llamo porque he visto su oferta en Baitoru. Me llamo Nguyen y soy estudiante internacional vietnamita. Me gustaría solicitar una entrevista para el puesto a tiempo parcial…
Preparar un rirekisho (履歴書) — CV japonés
- Compra una plantilla de CV en un konbini (~200 yenes por 3 hojas)
- También puedes descargar un PDF de rirekisho.com e imprimirlo
- Pega una foto de 4x3cm en la esquina superior derecha (lleva una camisa blanca y utiliza un fondo blanco)
- Escríbelo a mano con tinta negra y una caligrafía cuidada (esto es muy importante en Japón)
La entrevista — Preguntas frecuentes
| Pregunta | Respuesta de ejemplo |
|---|---|
| 自己紹介お願いします (preséntate, por favor) | 私はNguyenと申します。ベトナムから来た留学生です。(校名)で日本語を勉強しています。 |
| どうしてこの仕事を選びましたか? | 日本語を使いながら、日本文化を学びたいからです。 |
| 週何時間働けますか? | 平日は1日3-4時間、週末は8時間働けます。週28時間以内です。 |
| いつから始められますか? | 来週の月曜日から可能です。 |
| 何か質問はありますか? | 時給とシフトの詳細について教えていただけますか? |
Después de la entrevista
- Los empleadores suelen llamar en un plazo de 2-3 días para comunicarte el resultado
- Si te contratan, te enviarán un 雇用契約書 (koyo keiyakusho — contrato de trabajo). Léelo detenidamente: salario, horas, turnos y dirección de la tienda
- Importante: guarda una copia del contrato; al renovar el visado, nyukan puede pedirte una prueba de empleo
5 consejos para evitar la explotación laboral
- Cobrar menos del salario mínimo = ilegal: denúncialo ante Hello Work (Oficina de Normas Laborales); investigarán el caso y sancionarán al empleador
- No hay contrato: trabajar cobrando en efectivo facilita que los empleadores retengan tu salario. Solicita 1 «kyūryō meisai» (給料明細 — nómina) cada mes
- La formación debe ser remunerada: la legislación japonesa es clara: la formación durante los primeros 3-7 días también debe pagarse a ≥90% del salario habitual
- Horas extra (zangyō) +25% después de 40h/semana, turnos nocturnos (22h-5h) +25% y festivos +35%. Si tu empleador se niega a pagarlas, haz capturas de pantalla de tus mensajes y denúncialo ante la Oficina de Normas Laborales
- Enfermedad o lesión relacionada con el trabajo = el empleador debe hacerse cargo (rōsai hoken — seguro de accidentes laborales). No pagues tú los medicamentos
Cómo gestionar el salario + impuestos
- Los empleadores pagan mediante transferencia bancaria cada mes (el día 15 o 25). Se aceptan cuentas de Yuucho/Shinsei/Rakuten. Consulta cómo abrir una cuenta de Yuucho
- Los ingresos inferiores a 1,030,000 yenes/año están exentos del impuesto sobre la renta (shotokuzei). La mayoría de los estudiantes internacionales que trabajan 28h/semana se encuentran dentro de este límite
- Sin embargo, aún debes pagar el seguro nacional de salud Kokumin Kenko Hoken (~1,500-3,000 yenes/mes según la región)
- Cuando regreses a Vietnam, recuerda solicitar el reembolso del nenkin (年金脱退一時金); consulta cómo recuperar tu nenkin
Resumen
Los estudiantes internacionales en Japón pueden trabajar 28 horas/semana (40 horas durante las vacaciones escolares) y ganar entre 1,100 y 1,600 yenes/hora, según el sector: aproximadamente ~80-120k yenes/mes, suficiente para vivir y ahorrar algo de dinero. Solicita el permiso en el aeropuerto, busca empleo a través de Baitoru/Townwork/Hello Work y prepara un rirekisho escrito a mano y una entrevista en japonés de nivel N3-N4. No trabajes ilegalmente ni superes las 28 horas: podrías perder el visado.
¿Estás preparándote para mudarte a Japón? Compra una eSIM de Japón antes de tu vuelo para tener acceso a internet en cuanto llegues y poder llamar fácilmente a los empleadores para confirmar los horarios de las entrevistas. ¿Quieres visitar Tokyo, Osaka y Kyoto durante tus vacaciones? Un JR Pass de 7 días es mucho más barato que comprar los billetes por separado.
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