名古屋・中部一日游攻略
中山道马笼–妻笼古道一日游攻略
最后更新 2026/5/2

连接两个驿站的9公里江户时代古道:花岗岩石、五平饼
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一整天,逐小时
8:00 — 前往中津川
- 从名古屋乘坐JR中央线,1.5小时,¥1,340
9:30 — 巴士前往马笼
- 从中津川站乘坐30分钟巴士,¥570
- 马笼 — 中山道(江户-京都路线)上的第43号宿场町
- 花岗岩铺设的街道 + 木制本阵房屋
10:00 — 徒步马笼 → 妻笼 (8.5 km)
- 森林小径,有竹林、溪流、马笼峠
- 轻松的3–4小时
- 转运您的行李 马笼 → 妻笼,¥1,000
12:00 — 立场(徒步中途休息)
- 一座重建的江户时代休息小屋
- 免费茶水 + 五平饼(烤核桃味噌年糕)¥300
13:30 — 马笼峠山顶
- 800米,最高点
- 木制标记 + 木曾谷景色
14:30 — 妻笼村
- 中山道上的第42号宿场町
- 本阵 ¥600
- 胁本阵奥谷 ¥600 — 次级旅馆
- 日本最原始的宿场町 — 没有电线,没有现代招牌
16:30 — 巴士妻笼 → 南木曾 → 名古屋
- 乘坐10分钟巴士到南木曾站,¥300
- JR中央线1小时40分钟,¥1,510到名古屋
快速事实
- 徒步鞋 — 峠上有15%的坡度
- 11月中下旬的红叶是最佳季节
- 避开冬季 — 雪会使小径湿滑
- 总费用: ¥3,700交通 + ¥1,000行李 + ¥1,200门票 + ¥1,500食物 = ¥7,400
建议组合
在妻笼民宿住2天1夜(¥10,000/晚含晚餐+早餐)— 真正的江户沉浸式体验。