
이즈 반도 스노클링: 추천 포인트와 도쿄에서 가는 법
이즈 반도 스노클링 가이드: 배로만 가는 히리조하마, 용암 해안 조가사키, 잔잔한 오세자키와 도쿄발 열차, 추천 시기, 안전 수칙까지 정리했습니다.
2026년 5월 4일·✍️ olablog·⏱ 11 분 읽기
이즈 반도 스노클링 가이드: 배로만 가는 히리조하마, 용암 해안 조가사키, 잔잔한 오세자키와 도쿄발 열차, 추천 시기, 안전 수칙까지 정리했습니다.
이즈 반도는 도쿄에서 가장 가까우면서도, 해변보다 물고기가 주인공인 스노클링을 즐길 수 있는 곳입니다. 따뜻한 구로시오 해류가 반도 남단을 스쳐 지나가고, 해안선 대부분이 모래가 아닌 화산암으로 이루어져 있습니다. 이 두 가지가 어우러져 맑은 물, 해조류로 뒤덮인 바위 암초, 그리고 늦여름이면 남쪽에서 흘러온 열대어까지 만날 수 있습니다. 이곳은 오키나와가 아니고, 오키나와인 척하지도 않습니다. 물은 더 차갑고 입수 지점은 더 바위투성이지만, 수도에서 몇 시간 거리에 활기차고 다채로운 암초가 펼쳐진다는 것이 이곳이 주는 보상입니다.
도쿄에서 가는 법
이즈에는 성격이 전혀 다른 두 해안이 있으며, 어느 쪽을 고르느냐에 따라 이동 방법이 달라집니다.
동해안(이토, 조가사키, 시모다). 이쪽은 열차가 편리합니다. 도쿄에서 도카이도 신칸센으로 아타미까지 간 뒤 JR 이토선으로 이토까지 갑니다. 이토부터는 이즈큐 철도로 이어져 남쪽의 이즈큐시모다까지 달립니다. 더 쉬운 방법은 특급 오도리코로, 도쿄역에서 갈아타지 않고 해안을 따라 곧장 내려갑니다. 이토까지는 약 2시간, 시모다까지는 약 2시간 반에서 3시간을 잡으세요. 여름 주말에는 좌석을 미리 예약하는 것이 좋습니다.
서해안(오세자키, 도가시마). 철도가 이 해안을 따라가지 않으며, 버스는 느리고 배차도 드뭅니다. 도로가 절벽과 작은 어항 사이를 굽이굽이 지나기 때문에 차가 단연 가장 편한 이동 수단입니다.
'당일치기'에 대해 한마디 덧붙이자면, 이토 근처의 조가사키·후토 지역은 가볍게 하루 나들이로 다녀올 수 있습니다. 반도 남단의 히리조하마는 긴 하루를 들이면 가능하지만, 수영보다 이동에 더 많은 시간을 쓰게 됩니다. 시모다에서 하룻밤 묵으면 여유로운 여행이 됩니다.
스노클링 포인트
히리조하마(미나미이즈)
히리조하마는 반도 남단 가까이에 있는 바위 해변으로, 절벽에 둘러싸여 있어 보통 나카기항에서 짧은 셔틀 보트를 타고 들어갑니다. 해변까지 내려가는 도로가 없어 물이 놀라울 정도로 맑고, 바위 턱이 완만하게 깊어지기 때문에 초보자는 얕은 물에서 물고기 위를 떠다니고, 수영에 자신 있는 사람은 더 깊은 수로로 나갈 수 있습니다. 셔틀은 여름 시즌에만 운항하며 바다가 거칠면 결항됩니다. 해변에는 매점도, 화장실도, 그늘도 없으니 물과 음식, 그늘을 만들 물건을 챙겨 가세요. 8월 주말에는 항구 주변이 일찍 붐비므로 아침 일찍 도착하는 것이 좋습니다.
조가사키 해안과 후토(이토)
이토 남쪽의 해안선은 인근 오무로산의 오래전 분화가 남긴 검은 용암 절벽이 벽처럼 이어집니다. 도쿄에서 쉽게 갈 수 있는 다이빙 지역 가운데 가장 잘 알려진 곳 중 하나로, 후토의 이즈 해양공원이 샤워 시설과 다이빙 숍을 갖춘 주요 입수 지점입니다. 이곳은 바위에서 입수하고 수심이 금방 깊어지므로 수영에 자신 있는 사람에게 맞습니다. 스노클링이 처음이라면 장비, 입수 지점, 바다 상태를 챙겨 주는 현지 숍의 가이드 프로그램을 예약하세요. 물놀이 뒤에는 절벽 위 산책로를 따라 가도와키 현수교까지 걸어 보세요.
오세자키(누마즈)
반도 북서쪽 끝에서 좁은 곶이 스루가만으로 휘어져 나가며 잔잔한 안쪽 만을 감싸 줍니다. 이 지형 덕분에 오세자키는 일본에서 손꼽히는 다이빙 교육 장소가 되었고, 외해 쪽 해안이 거친 날에 가볍게 스노클링하기에도 그만입니다. 맑은 아침에는 바다 건너 후지산이 보이며, 곶 끝에는 오래된 향나무 숲에 둘러싸인 작은 신사가 있습니다.
시모다의 해변
시모다는 이즈를 대표하는 해변 마을입니다. 시라하마오하마는 길게 뻗은 백사장으로, 물고기를 보기보다는 수영하기에 좋지만 양쪽 끝 바위 지대는 마스크를 쓰고 둘러볼 만합니다. 시모다는 히리조하마로 가는 거점으로도 제격입니다.
물놀이를 잠시 쉬고 싶다면 서해안의 도가시마까지 드라이브해 보세요. 바다가 허락하는 날에는 유람선이 절벽을 파고든 해식 동굴 안까지 들어갑니다.
추천 시기
일본의 공식 해수욕장은 대략 7월 중순부터 8월 말까지 짧은 기간 동안 개장하며, 이 기간에는 안전 요원과 해변 매점이 운영됩니다. 바다는 공기보다 천천히 데워지기 때문에 수온과 투명도 면에서는 8월 말과 9월이 가장 좋은 경우가 많습니다. 늦여름부터 초가을은 아주 작은 유생 상태로 해류를 타고 북쪽으로 올라온 열대어가 가장 많이 나타나는 시기이기도 합니다.
주의할 점은 두 가지입니다. 8월 중순부터는 해파리가 늘어나고, 늦여름 태풍은 폭풍이 도착하기 며칠 전부터 해안에 큰 너울을 몰고 오기도 합니다. 7~9월 외에는 웨트슈트가 필요하며, 현재 바다 상태를 잘 아는 다이빙 숍과 함께 스노클링하는 것이 가장 좋습니다.
실용 팁
- 피부와 발을 보호하세요. 래시가드나 얇은 웨트슈트는 체온을 지켜 주고 쏘임도 막아 줍니다. 입수 지점 대부분이 바위나 따개비 위이므로 아쿠아 슈즈나 부츠형 핀을 착용하세요.
- 바람을 읽으세요. 이즈의 동해안과 서해안은 서로 다른 방향을 향하고 있어, 한쪽이 거칠면 다른 쪽은 잔잔한 경우가 많습니다. 전날 밤 예보를 확인하고 그에 맞춰 해안을 고르세요.
- 절대 혼자 스노클링하지 말고, 항구 안이나 수영 금지 구역에는 들어가지 마세요. 공식 시즌이 아니거나 지정 해수욕장이 아닌 곳에서는 아무도 바다를 지켜보고 있지 않습니다.
- 바다에서 아무것도 가져가지 마세요. 조개, 성게, 바닷가재는 지역 어업권으로 보호되며, 기념품으로라도 채취하면 밀렵에 해당합니다.
여행 계획
첫 방문이라면 오전에는 조가사키나 후토에서 물놀이를 하고, 오후에는 절벽 위 산책로를 걸은 뒤, 그날 저녁 도쿄로 돌아오는 일정을 추천합니다. 이틀이 있다면 시모다에 숙소를 잡고 첫 셔틀로 히리조하마에 다녀온 뒤, 다음 날 아침 서해안을 따라 오세자키로 올라가세요. 차가 진가를 발휘하는 곳은 서해안입니다. OlaChill에서 렌터카를 예약하면 작은 만 사이를 내 속도대로 오가며 물이 잔잔해 보이는 곳 어디서든 멈출 수 있습니다.



