日本旅行7日間を2,000万VND以下で — 超節約の裏技 2026

日本7日間を2,000万VND以下 — 本当に可能？

答えはイエス、ただしコツが必要です。他の人が7日間で3,000万〜4,000万VND使う中、あなたは時期・宿・食事・交通カードを賢く選べば1,800万〜1,900万VNDに収めることが完全に可能です。

本記事は、20Mで日本を旅した数百人のベトナム人バックパッカーの経験をまとめたもの。飢える必要もなく、公園で寝る必要もありません — ただ各項目を最適化する方法を知っているだけです。

2,000万VND予算の内訳表

項目	予算	%
往復航空券	5,000,000	25%
ホテル6泊	4,500,000	23%
日本国内交通	3,500,000	18%
7日間の食事	4,000,000	20%
観光入場料	1,000,000	5%
eSIM + お土産	1,500,000	8%
予備費	500,000	1%
合計	20,000,000	100%

1. 航空券 — 300万〜400万VND節約

往復500万VND以下を狙う

• Vietjet: ハノイ/サイゴン → 成田のフラッシュセールで往復280万〜450万VND
• Jetstar（ベトナム〜日本は運休、スキップ）
• Scoot（シンガポール経由）: 400万〜550万VND、時間はかかるが安い
• Cebu Pacific（マニラ経由）: 450万VND

航空券狙うコツ

• 3〜4ヶ月前予約 — 最安
• ベトナムの祝日を避ける: テト、4/30、9/2 — 2倍の値段
• 火・水出発は週末より50万〜100万VND安い
• TravelokaやSkyscannerの価格アラート登録
• 大阪（KIX）着はピーク時に東京より10〜20%安いことが多い

閑散期のフライトディール

• 5〜6月（GW除く）、9月、12月上旬 — 最安時期
• **桜シーズン（3〜4月）と紅葉（10〜11月）**は2倍

2. 宿泊 — リゾートより500万〜800万VND節約

質の良いホステル・ゲストハウス

• 東京のホステル: ドミトリー1泊600,000〜900,000VND
• カプセルホテル: カプセル1泊800,000〜1,200,000VND（ドミより個室感）
• ビジネスホテル（APA、東横イン）: ダブル1,500,000〜2,500,000VND

具体的なおすすめ

• Book and Bed Tokyo 新宿 — 本棚ホステル、1泊650,000VND
• The Millennials 渋谷 — 高級カプセル、1泊1,000,000VND
• Piece Hostel Kyoto — 1泊700,000VND、京都駅近
• Osaka Hana Hostel — 1泊600,000VND、心斎橋まで徒歩5分

原則

• JR駅の近くに泊まる — タクシー代節約
• AgodaやBookingのセール時（ブラックフライデー、11/11）に予約
• 渋谷・銀座中心部は避ける — 1駅離れると30%安い
• グループ旅: 3〜4人でAirbnbアパートシェア、1人1泊500kのみ

3. 交通 — JRパスか個別切符か？

簡単な計算

• JRパス7日間: ¥50,000（約850万VND）— 2,000万予算には高すぎ
• 東京→大阪の新幹線個別切符（往復）: ¥29,000（約500万VND）

→ 個別切符の方が350万VND安い

詳細計算: JRパスはいつ買う価値があるか

夜行バス

超節約の方法: 新幹線の代わりに夜行バス。

• Willer Express 東京→大阪: ¥3,500〜5,500（60万〜90万VND）、8時間
• JR高速バス: 同じような価格
• メリット: ホテル1泊節約（約80万VND）+ 電車代節約（約400万VND）

市内

• Suica / Pasmo IC カード: ¥3,000チャージで東京の電車・バスに乗れる
• 大阪周遊パス¥2,800/日: 電車 + 35の観光スポット無料
• 京都市バス1日券¥700: 京都を走破
• 徒歩: 原宿→渋谷は15分、¥140節約

4. 食事 — 1食150,000 VNDで満腹

コンビニ

• セブンイレブン、ファミリーマート、ローソン — 節約朝食の天国
• おにぎり¥150、サンドイッチ¥350、コーヒー¥150 — ベトナムよりずっと質が良い
• 朝食¥500 = 90,000 VNDで十分満腹

安くて質の良いランチ

• 吉野家 / 松屋 / すき家: 牛丼¥400〜500（70〜90k）
• ココイチ: カレー¥700（120k）
• 回転寿司 くら、スシロー、はま寿司: ¥110/皿

¥1,000以下のディナー

• ラーメンチェーン（一蘭、一風堂）: ¥900〜1,200
• 居酒屋チェーン（鳥貴族、ワタミ）: ビール¥330、串¥300
• モールのフードコート: セットメニュー¥700〜900

出費を抑える

• ミシュラン店は避ける — 200万〜300万VND節約
• 「A5限定」wagyuは不要 — 普通の店でも変わらず、1/3の値段
• 夕方19:00にコンビニ弁当購入 — 30〜50%オフ（黄・赤シール）
• マイボトル持参 — ¥150のペットボトルを買い続けない

黄金のコツ

• しゃぶしゃぶ食べ放題 鍋ぞう / しゃぶ葉: 90分¥2,480 — 1日分満腹
• 三和スーパーの弁当: ¥398寿司セット、¥298弁当
• デパ地下（伊勢丹、三越の食品フロア）: 19:00以降50%オフ

5. 観光入場料 — 無料もあれば高いのもある

見逃せない無料スポット

• 浅草寺（浅草）— 無料
• 明治神宮（原宿）— 無料
• 東京都庁45階 — 無料で都内一望
• 伏見稲荷（京都）— 無料
• 大通公園（札幌）— 無料
• 大阪城公園（外）— 無料

払う価値あり

• 渋谷スカイ¥2,500 — 東京で一番美しい展望台
• 大阪周遊パス¥2,800 — 電車 + 35スポット
• スタジオジブリ美術館¥1,000 — 1ヶ月前予約必須

避けたいもの

• 東京ディズニーランド¥9,400/人 — 2,000万予算ならスキップ、もしくは大阪USJ（¥9,000）に切り替え
• 東京タワー¥1,500 — スカイツリーより眺め悪いのに高い

6. eSIMと接続

• 5GB 7日間eSIM: 250,000 VND OlaChill日本eSIMから
• ポケットWiFi: 500,000 VND/週 — 3人以上のグループのみお得
• 空港の物理SIM: 倍額、おすすめしない

サンプル2,000万 / 7日間ルート

日	活動	費用
1	成田着 → 東京ホステル	650k
2	浅草 + 秋葉原 + スカイツリー	800k（食事+入場料）
3	原宿 + 渋谷 + 無料スポット	500k
4	夜行バス東京→大阪	750k（バス）
5	大阪城 + 道頓堀	700k
6	奈良1日	900k（電車+食事）
7	帰国便	0
宿泊	6泊 × 700k	4,200,000
航空券	5,000,000
eSIM+お土産	1,500,000
合計		約1,900万

さらに節約する黄金のコツ10選

1. 免税はドン・キホーテ、BIC Cameraで¥5,000以上 — パスポート持参
2. **食べログ3.5+**で派手じゃない美味しい店を見つける
3. Google Mapsの経路が最安 —「最安ルート」表示
4. 漫画喫茶¥1,800/泊、終電逃したら — シャワー+飲み物無料
5. 銭湯¥500で入浴 — 旅館¥15,000の代わりに
6. 夜行バスで新幹線不要
7. ドン・キホーテでお土産 — 買う価値あるトップ20
8. 自販機の水はベトナムの1/3、¥100
9. 東京・京都の無料ウォーキングツアー — チップ制のガイド
10. Klook / Kkday確認 — 入場券が10〜30%オフ

旅のサポートサービス

• 格安日本eSIM — ポケットWiFiより50%安い
• JRパス — 3都市以上を遠距離移動する場合のみ
• グループチャーターバス — 10人で割ると1人1日400k

FAQ — よくある質問

Q: 2,000万は本当に十分？ A: リゾートに泊まらず、¥10,000の寿司懐石を食べず、航空券を3ヶ月前に予約すれば十分。Facebookグループで確認された通り、ベトナム旅行者の90%が2,000万以下で旅している。

Q: 1,500万以下は可能？ A: 非常に難しく、¥2,000/泊のホステル+徒歩多用+コンビニ食100%が必要。経験豊富なバックパッカーのみ向き。

Q: テトに日本へ行ける？ A: 行けるが値段倍。5〜6月または9月に予定をずらせば安くなる。

Q: 事前に円を両替する必要は？ A: ベトナムで¥20,000〜30,000両替すれば初日は十分。残りは7-Eleven / ファミマのATMで引き出し — レートが正しく手数料も安い。

Q: 女性一人でホステルは安全？ A: とても安全。日本は世界で最も安全な国の一つ。確実にしたいなら女性専用ドミトリー選択（通常100k高い）。

Q: 予算低くてもJRパス買うべき？ A: 2,000万以下なら不要。7日JRパス=¥50,000（850万）は重すぎ。個別切符+夜行バスで300万〜400万節約。

Q: ビザ保証金は必要？ A: 不要。ビザ手数料640,000 VND申請時。6ヶ月の銀行明細（5,000万〜1億VND）が必要。