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일본 연금(Nenkin) 가이드 — 베트남 귀국 시 연금 돌려받는 방법
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일본 연금(Nenkin) 가이드 — 베트남 귀국 시 연금 돌려받는 방법

2026년 일본 연금(Nenkin) 가이드: 국민연금과 후생연금 2가지 유형, 베트남 귀국 시 탈퇴일시금으로 연금 환급받는 절차, 4~6개월 소요 기간, 20% 세금 환급 방법까지 정리했습니다.

2026년 4월 5일·✍️ olablog·18 분 읽기

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2026년 일본 연금(Nenkin) 가이드: 국민연금과 후생연금 2가지 유형, 베트남 귀국 시 탈퇴일시금으로 연금 환급받는 절차, 4~6개월 소요 기간, 20% 세금 환급 방법까지 정리했습니다.

일본의 Nenkin(연금)은 의무 가입 연금제도입니다. 일본에 거주하는 만 20세 이상이라면 누구나 보험료를 납부해야 해요. 여기서 중요한 점은 베트남으로 귀국한 뒤 일본에 다시 돌아올 계획이 없다면, 탈퇴일시금(Dakkai Ichijikin) 절차를 통해 지금까지 낸 금액의 대부분을 돌려받을 수 있다는 것입니다. 이 글에서는 탈퇴일시금 신청 방법부터 원천징수된 20% 세금을 환급받는 방법까지 자세히 설명해 드릴게요. 참고로 1엔은 약 9원으로 계산하면 일본에서 낸 연금 규모를 한국 독자도 대략 파악하기 쉽습니다.

일본 연금의 2가지 유형 — 내가 어떤 연금을 내고 있는지 확인하기

1. Kokumin Nenkin(국민연금) — 국가 연금

  • 가입 대상: 유학생, 프리랜서, 무직자, 개인사업자
  • 2026년 보험료: 월 17,510엔(고정, 약 157,590원)
  • 납부 방법: 본인이 직접 납부합니다. 납부서가 집으로 우편 발송되며, 편의점·우체국·은행 계좌이체로 낼 수 있어요.
  • 유학생: 소득이 낮다면 면제(면조) 또는 납부 유예(유요)를 신청할 수 있습니다.
  • 납부하지 않으면: 불이익을 받을 수 있고, 비자 갱신에도 영향을 줄 수 있습니다.

2. Kousei Nenkin(후생연금) — 직장인 연금

  • 가입 대상: 직원 5명 이상인 회사에서 주 30시간 이상 근무하는 풀타임·파트타임 근로자
  • 2026년 보험료: 월급의 18.30%(회사 50%, 본인 50% 부담 = 본인 부담 9.15%)
  • 예시: 월급 250,000엔인 경우 → 본인 부담 보험료는 월 22,875엔(약 205,875원)
  • 납부 방법: 월급에서 자동으로 공제되며, 회사 경리 부서가 관련 절차를 처리합니다.

Kokumin Nenkin은 포함되어 있습니다: Kousei Nenkin에는 이미 Kokumin Nenkin이 포함되어 있으므로 보험료를 두 번 납부하지 않습니다.

유학생도 연금을 내야 할까요?

Case 1: 일을 하지 않고 소득이 <0인 유학생

  • Kokumin Nenkin에 가입해야 합니다(만 20세 생일 이후부터).
  • 면제 신청을 할 수 있습니다. 구약소에 신청서를 제출하면 학생인 동안 보험료를 100% 면제받을 수 있어요.
  • 반드시 매년 갱신해야 하며, 갱신하지 않으면 면제가 자동으로 취소됩니다.

Case 2: 주 28시간 미만으로 아르바이트하는 유학생

  • 여전히 Kokumin Nenkin을 납부해야 합니다. 근무 시간이 충분하지 않으므로 Kousei Nenkin 대상은 아닙니다.
  • 소득이 지정 기준 이하라면 면제 또는 납부 유예를 신청할 수 있습니다(보통 월 60,000엔 정도).

Case 3: 졸업 후 풀타임 직장을 시작한 경우

  • 자동으로 Kousei Nenkin으로 전환됩니다.
  • 회사가 가입 절차를 진행하므로 본인이 별도로 할 일은 없습니다.
  • 매월 월급의 약 9.15%를 납부합니다.

💡 중요: 면제를 신청하더라도 Kokumin Nenkin 가입 등록 자체는 반드시 해야 합니다. 등록하지 않으면 불이익이 발생할 수 있어요. 구약소에서 안내문을 2~3번 보내며, 이에 응답하지 않으면 비자 갱신에 영향을 줄 수 있습니다.

일본에서 2~5년 일한 뒤 낸 연금은 얼마일까요?

돌려받을 수 있는 금액이 어느 정도인지 예시로 살펴볼게요.

Example 1: 유학생 3년 후 졸업하고 2년간 파트타임으로 근무한 경우

  • 학생으로 지낸 1~3년: Kokumin 면제를 신청했으므로 → 납부액 0엔
  • 근무한 4~5년: 월급 250,000엔 기준 Kousei Nenkin 본인 부담 9.15% × 24개월 = 약 549,000엔(약 4,941,000원)

Example 2: 특정기능근로자(Tokutei Gino)로 5년 근무한 경우

  • 월급 250,000엔 기준 5년간 Kousei Nenkin: 9.15% × 60개월 = 약 1,372,500엔
  • 베트남 동으로 환산(환율 170): 약 2억 3,300만 VND

Example 3: 월급 400,000엔을 받는 엔지니어로 5년 근무한 경우

  • 9.15% × 400,000 × 60개월 = 약 2,196,000엔 = 약 3억 7,300만 VND

이 돈은 Japan Pension Service(JP Pension, 일본연금기구)가 관리합니다. 베트남으로 귀국하고 일본에 다시 돌아오지 않는다면, 탈퇴일시금(Dakkai Ichijikin)을 통해 최초 60개월분까지 납부액을 돌려받을 수 있어요.

Dakkai Ichijikin(탈퇴일시금) — 납부한 연금 돌려받는 방법

신청 자격:

  1. Kokumin 또는 Kousei Nenkin을 6개월 이상 납부한 경우
  2. 일본 국적이 아닌 경우
  3. 일본을 출국한 경우(더 이상 비자가 없고 주민표를 말소한 상태)
  4. 현재 일본의 장애연금 또는 연금을 받고 있지 않은 경우
  5. 일본을 떠난 날로부터 2년 이내에 신청하는 경우

환급 금액:

  • 최대 60개월분의 보험료만 받을 수 있습니다. 60개월을 초과해 납부했더라도 60개월분까지만 지급됩니다.
  • 계산식: 평균 월급 × 납부 개월 수에 따른 계수
  • 60개월 납부 시: 납부액의 약 80%

Dakkai Ichijikin 신청 절차 — 5단계

Step 1: 일본을 떠나기 전(1~2주 전)

  • 구약소에 방문해 전출신고(tenshutsu, 일본에서 이사하는 신고)를 제출합니다.
  • 재류카드는 보관해 두세요. 출국할 때 출입국관리국에 제출하게 됩니다.
  • 중요: 이 서류를 보관하고, 주민표를 말소하기 전에 주민표 사본을 발급받으세요. 탈퇴일시금 신청에 필요합니다.
  • 은행 계좌를 해지하지 마세요. 나중에 탈퇴일시금을 받을 때 필요합니다.
  • 가지고 있다면 **Nenkin Techo(연금수첩)**를 출력하거나 사본으로 준비하세요.

Step 2: 베트남 귀국 후 서류 준비

일본을 떠난 뒤 6개월~2년 이내에 다음 서류를 준비합니다.

  1. Dakkai Ichijikin 신청서: nenkin.go.jp에서 다운로드한 뒤 block letters(정자체)로 작성
  2. 여권 사본: 사진이 있는 페이지 + 일본 최종 출국 도장이 있는 페이지
  3. 더 이상 일본에 거주하지 않는다는 증명: Jōhyō(주민표에서 삭제됨) 도장이 찍힌 예전 주민표 사본 또는 구약소에서 발급한 서류
  4. Nenkin Techo 사본: 연금수첩 사본(10자리 연금번호가 중요)
  5. 은행 계좌 정보:
    • 베트남 계좌: SWIFT/BIC 코드 + 계좌번호 + 영문 예금주명(베트남어 성조 및 발음기호 없이 작성)
    • 또는 기존 일본 계좌: Yuucho/Shinsei 계좌번호 등

Step 3: 서류를 우편으로 발송

  • 수신처: Japan Pension Service, Foreign Affairs Office, Tokyo
  • 정확한 주소: 168-8505 Tokyo-to Suginami-ku Takaido-nishi 3-5-24, Japan Pension Service
  • EMS(약 150만 VND) 또는 일반 우편으로 발송합니다. 일반 우편은 더 오래 걸릴 수 있어요.
  • 서류를 보냈다는 증거로 우편 영수증을 반드시 보관하세요.

Step 4: 심사 대기(3~4개월)

  • JP Pension에서 신청서를 심사한 뒤, 신청서에 이메일 주소를 적었다면 이메일로 결과를 안내합니다.
  • 추가 서류를 요청받을 수 있습니다. 요청받은 경우 나중에 추가로 보내세요.
  • 은행 계좌 정보를 잘못 적지 않도록 주의하세요. 처음부터 전체 절차를 다시 진행해야 할 수도 있습니다.

Step 5: 환급금 수령

  • 베트남 계좌 또는 일본 계좌로 돈이 송금됩니다.
  • **납부한 총액의 약 80%**를 받습니다(최대 60개월분).
  • 20% 세금은 자동으로 원천징수됩니다. Step 6에서 환급받을 수 있어요.

Step 6: 20% 세금 환급받기 — 많은 사람이 모르는 부분

일본은 탈퇴일시금에서 소득세로 20%를 자동 원천징수합니다. 일본과 베트남은 이중과세 방지 협정을 맺고 있으므로, 이 20%를 다시 돌려받을 수 있습니다.

일본에 세금 대리인이 필요합니다

  • 일본에 계속 거주하는 믿을 만한 사람을 정하세요. 친구, 선배, 세무·행정 컨설팅 서비스 등이 될 수 있습니다.
  • 이 사람이 Nozei Kanrinin Todokedesho(납세관리인 신고서)를 작성합니다.
  • 일본을 떠나기 전에 거주지 관할 세무서(Zeimusho)에 제출합니다.

세금 환급 절차

  1. 20%가 원천징수된 탈퇴일시금을 받은 뒤 → JP Pension에서 확인 서류를 보낼 때까지 기다립니다.
  2. 일본에 있는 대리인이 Gensen Choshuhyo(원천징수표)와 세금 환급 신청서를 세무서에 제출합니다.
  3. 2~3개월 뒤 세무서가 20%를 대리인의 일본 은행 계좌로 환급합니다.
  4. 대리인이 Wise, SBI Remit 등을 통해 베트남으로 돈을 송금합니다.

실제 예시

  • 원래 탈퇴일시금: 1,000,000엔
  • 원천징수된 20% 세금: 200,000엔
  • 실제 처음 받는 금액: 800,000엔
  • 2~3개월 뒤 세금 환급 신청 후 추가 수령: 200,000엔
  • 최종 합계: 1,000,000엔 = 약 1억 7,000만 VND

세금 환급 대행 서비스를 이용하는 비용은 환급받는 금액의 1015%입니다(20,00030,000엔). 믿을 만한 친구가 있다면 직접 신청하는 것은 무료예요.

전체 일정 — 베트남 귀국 후 4~6개월

해야 할 일
Month 0(아직 일본에 있을 때) 전출신고 제출, 세금 대리인 등록, Nenkin Techo 출력
Month 1(베트남 귀국 후) 서류를 준비해 EMS로 발송
Months 2~3 JP Pension에서 신청서 심사
Month 4 탈퇴일시금의 80% 수령
Months 5~7 대리인이 20% 세금 환급 절차 진행
Month 8 남은 20% 수령

Dakkai Ichijikin 신청 시 자주 하는 실수 5가지

  1. 출국 전에 전출신고를 하지 않는 경우: 베트남으로 돌아온 뒤에는 일본을 떠났다는 증명서가 없어져 신청서가 반송될 수 있습니다.
  2. 일본 은행 계좌를 너무 일찍 해지하는 경우: 신청서에 해당 일본 계좌를 적었다면 탈퇴일시금을 받을 수 없습니다.
  3. 서류마다 이름 표기가 다른 경우: 여권에는 NGUYEN THI AN, 신청서에는 Nguyen Thi An처럼 적으면 JP Pension에서 사기 가능성을 의심할 수 있습니다.
  4. 세금 대리인을 등록하지 않아 20%를 잃는 경우: 상황에 따라 약 1억 7,000만~3억 7,000만 VND에 해당하는 상당한 금액입니다.
  5. 2년 기한을 잊는 경우: 2년이 지나면 더 이상 신청할 수 없습니다.

베트남의 연금보다 더 유리할까요?

간단히 비교해 보겠습니다.

  • 일본: 여러 해 동안 월급의 9.15%를 납부 → 만 65세부터 연금 수령, 월 약 50,00080,000엔(약 450,000720,000원, 800만~1,400만 VND)
  • 베트남: 월급의 8%를 의무 사회보험(BHXH)으로 납부 → 20년 뒤 평균 월급의 45~75% 수준으로 급여 수령

결론: 일본에 20년 미만 거주한 뒤 베트남으로 돌아간다면, 납부한 돈을 되찾는 방법은 Dakkai Ichijikin을 신청하는 것입니다. 일본에 20년 넘게 거주하거나 영주권을 취득했다면 계속 납부하면서 만 65세부터 일본 연금을 받는 편이 좋습니다.

보너스 꿀팁: 일본과 베트남은 2018년부터 사회보장협정을 시행하고 있습니다. 일본 사회보험에 가입했던 기간은 베트남 연금에 필요한 20년 가입 기간을 충족했는지 판단할 때 베트남 사회보험 납부 기간과 합산될 수 있습니다. Dakkai Ichijikin을 신청하지 않고 싶다면 일본에서 낸 보험료를 그대로 두고 베트남 사회보험 기록과 합산하는 방법도 있습니다.

요약

일본의 Nenkin은 2가지 유형으로 나뉩니다. 유학생이 주로 가입하는 Kokumin Nenkin은 월 17,510엔, 직장인이 가입하는 Kousei Nenkin은 월급의 9.15%가 본인 부담입니다. 베트남으로 귀국하고 일본에 다시 돌아오지 않는다면 Dakkai Ichijikin을 신청해 최대 60개월분 납부액의 약 80%를 돌려받을 수 있습니다. 20% 세금은 자동으로 원천징수되므로, 출국 전에 일본의 세금 대리인을 등록해 환급받을 준비를 하세요. 전체 절차는 4~8개월 정도 걸리며, 5년 동안 빠짐없이 근무했다면 베트남에서 작은 아파트를 구입할 수 있을 만큼의 금액을 받을 수도 있습니다.

연금 환급 절차를 단계별로 자세히 확인하기 또는 Kokumin Kenko Hoken 건강보험 가이드를 확인해 보세요. Nenkin과 함께 가입하게 되는 일본의 건강보험 제도에 대한 안내입니다.


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